Главная > Дневники > Дневник пользователя natasha 763501

Дневник пользователя natasha 763501

Содержание дневника

2000000 шагов к Рождеству! 1 неделя. Присоединяйтесь!

Анализирую...

Делюсь рационом. Жду критических замечаний)

Живу легко и с удовольствием, а сброшенные килограммы считаю приятным бонусом! Закрепляю троечку))), купила фитнес браслет и мой личный шагательный марафон.

Живу легко и с удовольствием, а сброшенные килограммы считаю приятным бонусом! Занесла документы в школу, много хожу, вес стоит...

Живу легко и с удовольствием, а сброшенные килограммы считаю приятным бонусом! Мое меню и наша поездка к зверям)))

Живу легко и с удовольствием, а сброшенные килограммы считаю приятным бонусом! Мой личный экспериментальный шагательный марафон!

Живу легко и с удовольствием, а сброшенные килограммы считаю приятным бонусом! Результат моего шагательного эксперимента.

Живу легко и с удовольствием, а сброшенные килограммы считаю приятным бонусом! (-400 гр.)

Живу легко и с удовольствием, а сброшенные килограммы считаю приятным бонусом! 7 лет назад. Фото) Хочууу на море!

Живу легко и с удовольствием, а сброшенные килограммы считаю приятным бонусом! Немножко обо мне...

Здесь кто-нибудь есть, кто худеет без строгих диет и подсчета калорий?)))

Итог первого месяца похудения.

Итог- минус 4 кг. за месяц! Идем дальше...

Как с телефона изменить фото профиля?

Мечты сбываются! Руки вверх-это круто!

Можно иногда и расслабиться )))

Надо собраться и начать худеть!!!

Немножко в защиту своей системы)

Отдых в санатории пошел на пользу)))

Помогите с мотивацией)))

Продолжаю худеть без заморочек!) 96.0 ( -600 грамм) Не хочу больше никаких марафонов) И сюрприз от дочки)

Продолжаю худеть без заморочек!) 96.6 ( -200 грамм) А может замутить новый марафон?)))

Продолжаю худеть без заморочек!) 96.7 ( - 500 гр.) Худею, слова тренера, эксперимент с Леной и мое увлечение. И новому клубу скорее всего быть!

Продолжаю худеть без заморочек!) 97,2 ( + 1.2 кг)

Продолжаю худеть без заморочек!) Не взвешивалась, приболела, выздоравливаю. И " белая ворона" в спортзале) Вот что мне делать с моей самооценкой?

Продолжаю худеть без заморочек. 96,4 (-300 гр.)

Худею без диет и заморочек! 98 кг.!!! Не худею, мало хожу... Как буду худеть? Читайте)

Худею без диет и заморочек. - 10 кг. (91, 5 кг.)

Худею без диет и заморочек. Лучший день!)))

Худею без диет и заморочек. Про настрой)

Худею без диет и заморочек. Просто хороший день)

Худею без диет и заморочек. Рецепт жареных кабачковых цветочков.

Худею без диет и заморочек. Совсем немного о еде)

Худею без диет и заморочек. "Ода" торту!)))))

Худею без диет и заморочек. ( 101,5 кг.) Девчонки, которые не едят сладкое, как вы живёте?)

Худею без диет и заморочек. (13.04.20.) Начало.

Худею без диет и заморочек. 100.5 кг!!! Я стала ленивой ж...й!!!

Худею без диет и заморочек. 101,2 кг. Ааааа!!! Мой шок в шоке!!!

Худею без диет и заморочек. 102!!! кг. У нас новый член семьи)

Худею без диет и заморочек. 2000000 к Рождеству и мой кулинарный "шедевр")))

Худею без диет и заморочек. 2000000 шагов к лету!!!

Худею без диет и заморочек. 2000000 шагов к...( а пока не пройду)

Худею без диет и заморочек. 91.1 ( - 200 гр.) У нас мороз, а я гуляю и худею)

Худею без диет и заморочек. 91.2 кг. ( - 200 гр.)

Худею без диет и заморочек. 91.3 кг. ( - 200 гр.) Итоги ноября. Витаминки для волос.

Худею без диет и заморочек. 91.5 кг. (+300 гр.) Стресс и зажор!!!

Худею без диет и заморочек. 93, 9 кг. (+200 гр.) Три дня в деревне и один рецептик... Спорим, что почти никто такого не пробовал?)))

Худею без диет и заморочек. 93,4 кг. ( - 500 гр.) Просто хорошее утро) Мой шагательный марафон!

Худею без диет и заморочек. 93.3 кг. ( - 1,1 кг.) Итоги мая и моего личного шагательного марафона.

Худею без диет и заморочек. 94,2 кг. (- 300 гр.) Итоги января. Пора худеть)))

Худею без диет и заморочек. 94,4 ( -1.8 кг.) Итоги апреля.

Худею без диет и заморочек. 94,5кг. (- 1 кг.)

Худею без диет и заморочек. 94.9 кг. (-700 гр.)

Худею без диет и заморочек. 95,5 кг. О планах на предстоящий год...

Худею без диет и заморочек. 95,6 кг. (-800 гр.)

Худею без диет и заморочек. 97.5 кг. Дела женские...)

Худею без диет и заморочек. А работает ли моя система? И 2000000 шагов к...

Худею без диет и заморочек. Возвращаюсь к жизни после короновируса) 91,3 (- 200 гр.)

Худею без диет и заморочек. Всех с прошедшим Рождеством! И время для себя любимой...

Худею без диет и заморочек. Выбиралась в спортзал и итоги моего шагательного марафона.

Худею без диет и заморочек. Гербалайф и...мой шагательный марафон)

Худею без диет и заморочек. Годовой отчет))) и фото... в "купальнике")))

Худею без диет и заморочек. Грустный-не грустный пост о весе ( я расслабилась))), не могу разобраться с тренировками и...лебеди)

Худею без диет и заморочек. Замечательный день!

Худею без диет и заморочек. Занимаюсь спортом...худею...наверное...))) Корректирую рацион)

Худею без диет и заморочек. Итоги лета. 92,6 кг. (-0,7 кг.) А не замутить ли нам шагательный марафон?

Худею без диет и заморочек. Итоги марта. 96.2 кг.! Так себе итоги)))

Худею без диет и заморочек. Итоги февраля.

Худею без диет и заморочек. Как попасть на свою страницу?

Худею без диет и заморочек. Люблю осень, сладкое и... ХУДЕЮ!!! Без заморочек)))

Худею без диет и заморочек. Маааленький секретик...для меня)))

Худею без диет и заморочек. Меняю цели... Косяки в питании и продолжаю худеть!)))

Худею без диет и заморочек. Мой вес и 13 пунктов моего похудения)

Худею без диет и заморочек. Мой шагательный марафон и...новая прическа)

Худею без диет и заморочек. Морковные кексики и...на сколько лет я выгляжу?)))

Худею без диет и заморочек. Мы вернулись из санатория)

Худею без диет и заморочек. Наболело)))

Худею без диет и заморочек. Наконец-то мы выбрались за город!

Худею без диет и заморочек. Наше местное море)

Худею без диет и заморочек. Наши выходные за городом.

Худею без диет и заморочек. Не отчет за неделю( Отчета веса пока не будет!

Худею без диет и заморочек. Не про похудение)

Худею без диет и заморочек. Не справилась... Продолжаю худеть!

Худею без диет и заморочек. Не худела, не худела и... похудела.

Худею без диет и заморочек. Не худею...начинаю сначала)

Худею без диет и заморочек. Немного о спорте)

Худею без диет и заморочек. Немного об образе жизни...

Худею без диет и заморочек. Ни о чем) Просто хорошее настроение!!!

Худею без диет и заморочек. О комплексах и восприятии себя...

Худею без диет и заморочек. О сладостях)

Худею без диет и заморочек. Обожаю осень! Почему у меня лишний вес? Мирский замок, марафон и... мысли в моей голове)

Худею без диет и заморочек. Обращение к несогласным с "моей системой")

Худею без диет и заморочек. Осень...история из жизни и... худею...не от еды, а от образа жизни!)))

Худею без диет и заморочек. Отдыхаем...

Худею без диет и заморочек. Отказалась от рациона тренера...

Худею без диет и заморочек. Отчет )

Худею без диет и заморочек. Отчет веса 23 апреля)

Худею без диет и заморочек. Отчет за месяц (июль) и... День рождения)

Худею без диет и заморочек. Отчет за месяц и... первый "юбилейный" результат)

Худею без диет и заморочек. Отчет за месяц и...про то, что помогает мне худеть)))

Худею без диет и заморочек. Отчет за месяц...и по следам осеннего марафона...

Худею без диет и заморочек. Отчет за неделю и мой мини-огородик)

Худею без диет и заморочек. Отчет за октябрь.

Худею без диет и заморочек. Отчет за первый месяц)

Худею без диет и заморочек. Отчет за сентябрь и... не знаю, что еще написать...

Худею без диет и заморочек. Отчет и немного о самокопании...

Худею без диет и заморочек. Отчет по весу, огородик, дача, шашлыки...

Худею без диет и заморочек. Отчёт) и промежуточные цели.

Худею без диет и заморочек. Первый снег, туман, слякоть, грязь... Все равно хорошее настроение )))

Худею без диет и заморочек. Планы на год. 2000000 шагов к... А работает ли моя система? Хочу проверить)

Худею без диет и заморочек. Подвожу итоги года...

Худею без диет и заморочек. Посоветоваться и похвастаться...

Худею без диет и заморочек. Почему нельзя худеть так, как нравится?) И мой шагательный марафон.

Худею без диет и заморочек. Почему я не худею?

Худею без диет и заморочек. Про метаболизм)

Худею без диет и заморочек. Провал планов, но не системы)

Худею без диет и заморочек. Просто ещё одно хорошее утро...

Худею без диет и заморочек. Пятерочка закрепляется!!! Фитнес-браслета не будет, и тортика пока тоже...

Худею без диет и заморочек. С Новым годом!

Худею без диет и заморочек. Совсем немного красоты)

Худею без диет и заморочек. Три " зажорных дня было у меня, было у меня с едой", отчет за месяц и... с понедельника начинаю худеть(((

Худею без диет и заморочек. Уезжаю в санаторий и планы на месяц.

Худею без диет и заморочек. Ура! Я увидела пятерочку!!!

Худею без диет и заморочек. Фитнес-браслет или спа-процедуры?

Худею без диет и заморочек. Фото весов до...

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) № 15 и минус 100 грамм)))

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) № 4

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №1

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №10

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №11

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №12 и отвесик)

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №13 и...цветущая сакура)

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №14 и маааленький отвесик)))

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №16 и отвесик

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №17, незаслуженно забытая Синди и... привес 200 гр.

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №2

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №3

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №5, отвесик, спорт и уход за телом...

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №6

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №7 и маленький отвесик)

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №8 и опять отвесик)

Худею без диет и заморочек. Фото меню вчерашнего дня) №9 и отвесик)

Худею без диет и заморочек. Худею...

Худею без диет и заморочек. Чё-то не худеется...

Худею без диет и заморочек. Я больше не завидую тем, у кого много снега))) И здравствуй мой привычный образ жизни...

Худею без диет и заморочек. Я все таки решила взвеситься) и...новые цели)

Худею без диет и заморочек. Я выбралась в спортзал!!! Ура!!!)))

Худею без диет и заморочек. Я на удержании веса) А может шагательный клуб организуем?

Худею без диет и заморочек. Я с привесиком, но все равно с отличным настроением))

Я здесь новенькая)

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.