Главная > Дневники > Дневник пользователя PersonaM

Дневник пользователя PersonaM

Содержание дневника

-300 гр., а радости на все 10 кг

1/43

10 дней без сладостей

10/28

11/28

12/28

13/28

14/28

15/28

16/28

17/28

18/28

19/28

2/43

3/43

5/28 эх, выходные

6/28 разгрузка

7/28

8/28

9/28

SOS пищевая зависимость... как избавиться

Безумно хочется есть после занятий на велотренажере

Важный настрой

Вернулась от эндокринолога!

Вес снижается очень плохо!

Все, пора

Гормоны, гормоны и снова гормоны

День 4/28

Джес + кто пил?

Дигаемся дальше день 2/28

Диета минус фунт

Дружба в одни ворота... стоит ли?

Злит постоянное топнание на месте

Злит ситуация вес практически стоит, а объемы нет

Из-за веса не взяли на работу

Исповедь заядлой тостухи.

Исполнила давнюю мечту, а родные ржут

Ищу мотивацию

Каждый день как понедельник

Как выбрать физическую нагрузку?

Как избавиться от стеснения в купальнике?

Как можно смотреть Евровидение после победы Кончиты?

Как назвать щенка?

Как не сорваться на дне рождения?

Как приучись себя пить воду?:

Как приучить себя пить воду

Как справиться с тягой к сладкому?

Как трудно начинать все снова

Как часто нужно взвешиваться?

Какой сах.зам вы используете?

Клуб похудение к лету 2017

Крещенские купания

Купила отруби, а теперь сомневаюсь стоит ли употреблять

Мечусь среди диет, как правильно подобрать?

Надоело начинать снова и снова

Накрывает злось

начинаю все заново

Начинаю отчет за феврать день 1/28

Новогоднее застолье и праздники, как себя вести

Новый год - новые планы

Ну вот, не успела начать и сразу привес

Обертывания для тела

обстановка накалилась или детокс день

Один праздничный ужин и плюс больше кг

Ожирение и печень

Откуда в похудевших столько злости?

отчет за февраль

Первый раз в жизни пошла на танцы

План день 3/28

подскажите хорошую физ. нагрузку

Подсчёт калории и отдых

Поездка к свекрови

Последние теплые деньки

Поспорила с мужем

Почему сбрасывать вес так долго, а набирать так быстро

Почему уходят объемы, а вес практически нет?

Приглашаю в клуб

Пришла жара... и я начала растирать между ног

Простуда и остановка веса, где связь?

Развод на процедуры, с напором на государственную помощь и квоты

Разгруз на фруктах

Разгрузочные дни

Раздражают мужчины в носках и шлепках

рубеж в 2 кг как преодолеть?

с понедельника начинаю обливание

сегодня догложданное двухзначное

Срочно нужен совет по чистке организма.

Стало жалко себя

Три дня на магги и уже нет сил

Ура! Я обладатель элипса

Устала жить с оглядкой на других

ушла первая десятка

Февраль - самый короткий, но посмотрим на результаты

Чай для похудения тянь-ши

Чем вы заправляете окрошку?

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.