Главная > Дневники > Дневник пользователя РИКУША

Дневник пользователя РИКУША

Содержание дневника

11 Палочек-Выручалочек для домашнего Фитнеса

11 Причин Колебаний Веса

Вот, что нашла про больную тему (запор)

Всё о колебаниях веса.

Всем привет! Весна ну где же ты???

Всем привет!)) Как же я давно не писала!) Но всех помню и читаю!

Гимнастика при болях в спине

Делаем правильно замеры

Долгожданная циферка 5!))

Домашний спорт

Завтра на работу, ура! И просто мысли.))

Зимний фитнес: худеем весело!

Идеи полезных перекусов в картинках

Как быть счастливым?

Как правильно считать калории чтобы похудеть.

Как я питаюсь.

Каллорийность продуктов

Мой поход в салон красоты, отчет!

Мой разный цвет волос!))

Наконец-то выходной.))

Нашлись еще фото "до" и "после" я в шоке!

Не много обо мне и моих изменениях))

Ну вот и мои призы до меня добрались!)))

Обертывания для похудения в Домашних Условиях

Отчет о вчерашней разгрузке.

Отчет о походе в кафе!

Первый день сессии!

Пилатес, упражнения для спины! По просьбе Olya1971

Похудение: как сохранить мотивацию до конца?

Правильный ужин

Продукты С Отрицательной Калорийностью

Радостное событие!))

Разгруз на шоколадке.

Разгрузка на яблочках!

Решилась на смену имиджа

Сдала первый экзамен на 5!

Сдала сессию на отлично! И вопрос про ""диск здоровья"

Сколько соли нужно организму?

скрытая гимнастика (офисная)

Слава яйцам!

Странность моего организма...

Суровые будни Нового года!

Табличка относительной полезности продуктов...

Такой ароматный и полезный Мед!

Творог: универсальный продукт

Теперь я житель Краснодара!))

Ты сможешь!

Удалила все свои фотографии...

Упражнения Пилатес!

Фитнес В Критические Дни

Что приготовить на завтрак?

Что такое калории и с чем их едят

Шоколадный разгруз прошел удачно!

Я рада!))

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))