У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.
Главная
Диеты
Статьи
Дневники
Люди
Группы
Фото
Видео
Консультации
Магазин handmade
Доска объявлений
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Ещё
Калькуляторы
калорийности
Пищевая и энергетическая
ценность продуктов
Дневник питания
Дневник спорта
Контроль веса
Самодисциплина
Главная
>
Дневники
>
Дневник пользователя SvetLook
Дневник
пользователя SvetLook
Содержание дневника
"Гляжусь в тебя как в зеркало..."
"Поезд Победы". Когда сбывается мечта.
"Спокойствие, только спокойствие!"
- Читаешь?, - Читаю, - И как?, - Осознанно
-Боишься? -Боюсь! -А зачем?
10 книг, которые помогут вам найти путь к собственному совершенству
10 отличных книг по саморазвитию
10 причин, почему ты не богат
10 советов: как взять жизнь в свои руки
10 способов практически моментально улучшить свою жизнь
100 правил, которые в корне могут изменить твою жизнь
12 законов йоги, которые не позволят людям управлять вами
12 законов, которые не позволят людям управлять вами
12 заповедей оптимиста
15 причин почему мы не худеем, когда пытаемся похудеть
15 цитат, способных помочь в жизни
20 вещей, которые нужно отпустить, чтобы быть счастливым
20 вещей, которые нужно просто отпустить...
2016: мое творчество
2016: мое творчество
2016: мое творчество.
2016: мое творчество.
2019. Мои итоги.
2019. Мой книжный вызов
2019. Мой книжный вызов
2019. Мой книжный вызов
2020. Мой книжный вызов.
2020. Мой книжный вызов.
2020. Мой книжный вызов. Итоги 1 квартала
2020. Мой книжный вызов. Итоги 2 квартала.
2020. Мой книжный вызов. Итоги 3 квартала.
2020. Мой книжный вызов. Итоги 4 квартала.
2020. Мой книжный вызов. Когда хочется рассказать сразу
2020. Начало года - новые возможности.
30 вещей, которые нужно прекратить с собой делать
30 минут в день, которые могут изменить жизнь
37 уроков к 37 годам
40 фильмов, повышающих женскую самооценку
5 способов, которыми вы вредите собственной жизни даже не зная об этом
50 ВЕЩЕЙ, ОТ КОТОРЫХ ВЫ ДОЛЖНЫ ИЗБАВИТЬСЯ ДО СЛЕДУЮЩЕГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ...
50 вопросов, которые освободят ваш ум
50 мудрых мыслей японского народа
52 недели богатства.
6 лепестков. Все о диете.
60 наводящих на размышления цитат, которые помогут вам привести в порядок ваш образ мышления!
7 правил, помогающих стать счастливой и свободной личностью
7 причин, почему люди не успешны..
8 ВЕЩЕЙ, О КОТОРЫХ СТОИТ ПОМНИТЬ, КОГДА ВСЁ ИДЕТ НЕ ТАК
8 способов увеличить свою мотивацию и "загореться" собственными целями
«МИР НАЧИНАЕТСЯ С ТЕБЯ», КАК ВАЖНО УБРАТЬ С СЕБЯ СТАТУС «ЖЕРТВЫ»
А вам интересно? Мне необходимо ваше мнение...
А вы готовы, чтобы просто жить?
А у Вас также или по-другому?
Август. Прочитанное.
Апрель 2017. Прочитанное
Апрель. Прочитанное
Ау! В поисках творческого заряда
Бюджет. Как я веду бюджет, добиваясь цели разумного потребления.
Ваши вопросы о ведении бюджета.
Вдохновители и мотиваторы или общаться - это просто
Вести с полей
Вещи, которые нужно выбросить из жизни
Взрывы в голове продолжаются
Виды лжи, в которую вас убедили поверить
ВНУТРЕННИЙ СТЕРЖЕНЬ: СЕКРЕТЫ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ
Волшебные слова, которые утешат в беде..
Волшебство
Волшебство в отдельно взятой жизни
Волшебство. Истории из жизни. Как желать, чтобы сбывалось?
Воспитание самой себя.
Вот болячка...прицепилась...но я ее одолею!!!
Вот такая разгрузка...
Вот такая сказка
Все о карте желаний
Вы пытаетесь любить других, не полюбив прежде себя
Выходные - шоппинг и кулинарные эксперименты
Вяжем и худеем
Гормоны счастья. Лоретта Грациано Бройнинг
Две недели года прошли, вы все еще не очнулись?
Движение продолжается. 11 сентября
Движение продолжается. 15 сентября. И немного о новой методике достижения целей
Движение продолжается. 16 сентября. Сегодня об обезьянке
Движение продолжается. 17 сентября. А также вопросы..к вам
Движение продолжается. 18 сентября
Движение продолжается. 19 сентября
Движение продолжается. 20 сентября. Сочи - город-сказка, город-мечта..
Движение продолжается. 21 сентября.
Движение продолжается. 22 сентября.
Движение продолжается. 23 сентября. А также отвечаю на ваши вопросы
Движение продолжается. 24 сентября.
Движение продолжается. 25 сентября
Движение продолжается. 26 сентября
Движение продолжается. 27 сентября. Девчата, нужен ваш совет.
Движение продолжается. 8 сентября
Движение продолжается. 9 сентября
Движение продолжается.1 сентября
Движение продолжается.12 сентября
Движение продолжается.13 сентября
Движение продолжается.2 сентября
Движение продолжается.3 сентября
Движение продолжается.4 сентября
Движение продолжается.5 сентября
Движение продолжается.6 сентября
Движение продолжается.7 сентября
Декабрь. Прочитанное.
Декупаж. Мои работы - 2
Декупаж. Мои работы.
День второй: полет нормальный
День третий: состояние эйфории
Детское чудо. Книги-виммельбухи для малышей.
Дисциплинированность или целеустремленность? Получено или сформировано?
Добро возвращается Вам. Притча
Добрые выходные
Душа. (Soul. Pixar)
Дуэль с супругом
Если вы не можете простить кого-то, просто прочтите
Есть вопрос - интересно именно ваше мнение
Жизнь в стиле хюгге... лагом... нунчи... итиго итиэ.. палли-палли... или... порассуждаем о счастье. Бонус - истории из жизни.
Жизнь прекрасна.
Закон кармы: притча о тех, кто проживает не свою жизнь
Законы Грейс
Законы, по которым живет Вселенная
Замотивируй себя на...
Занимательная книга.
Знаете ли вы, как влияет мусор в доме на нашу жизнь?
Знаете ли вы, какое слово – самое страшное?
Знак вселенной
Знаки Вселенной в моей жизни
Золотые правила общения, которые должен помнить каждый
И вновь о волшебстве. Истории из моей жизни.
И снова о планировании. Лайфхаки для планирования.
Избавление от пищевой зависимости - чем себя поддержать? Контракт с Жевуном
Избавление от пищевой зависимости: чем себя поддержать? Фрейд и три этажа психики.
Избавляемся от ненужного
Изменения, они такие..изменения...
ИЗМЕНИТЕ СЛОВАРНЫЙ ЗАПАС, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ.
Интересный опыт похудения. Жир в кредит?
Искусство послать все к чертям
Испытание или приключение?
Итоги 2020 года и мое планирование.
Итоги книжного обзора: рекомендации, советы, подборки
Июль 2017. Прочитанное.
Июль. Прочитанное.
Июнь 2017. Прочитанное.
Июнь. Прочитанное.
Каждый день может быть счастливым... Не верите?
Как добиться цели: 12 советов
Как заставить себя заниматься спортом?
Как изменить жизнь...
Как изменить свою жизнь, оставаясь собой?
Как копить? Советы по накоплению капитала.
Как начать?
Как остаться женщиной и не превратиться в тетку! 8 заповедей
Как перестать заедать стресс?
Как победить осеннюю хандру?
Как побороть осеннюю хандру?
Как приучить себя к дисциплине?
Как приучить себя к здоровому образу жизни за 21 день: план действий
Как сделать коллаж желаний: это работает!
Как сделать страх своим другом? Пошаговый алгоритм работы со своими страхами
КАК УПРАВЛЯТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ И СУДЬБОЙ
Как часто вы благодарите? Волшебство, скрытое в "спасибо"..
Как я похудела: кратко о главном. Ответы на вопросы.
Как я расхламляюсь. Ответы на вопросы.
Какие проблемы мы заедаем калорийной пищей?
Квест "Книжная сокровищница" - результаты.
Книги для саморазвития
Книги, которые заставляют смеяться до слез
Книги, которые я рекомендую.
Книги, которые я рекомендую.
Книги, которые я рекомендую. Барбара Шер
Книжный вызов - 2020. Когда не можешь не рассказать.
Книжный вызов - 2020. Когда не можешь не рассказать.
Книжный вызов - 2021. Итоги 2 квартала.
Книжный вызов - 2021. Итоги 4 квартала.
Книжный вызов - 2021. Когда не можешь не рассказать.
Книжный вызов - 2021. Когда не можешь не рассказать.
Книжный вызов - 2021. Когда не можешь не рассказать..
Книжный вызов - 2021. Когда от книги невозможно оторваться
Книжный вызов - 2021. Отчет за 1 квартал
Книжный вызов - 2021. Отчет за 3 квартал
Книжный вызов - 2022. Завершение года.
Книжный вызов - 2022. Итоги 2 квартала
Книжный вызов - 2022. Итоги 3 квартала плюс октябрь.
Книжный вызов - 2022. Когда не можешь не рассказать.
Книжный вызов - 2022. Когда не можешь не рассказать.
Книжный вызов-2022. Итоги 1 квартала.
Книжный обзор. Часть 1. Книги для худеющих.
Колдовские проделки мусора в нашем доме
Косметика: опыт применения
Косметика: опыт применения
Легкий способ похудеть: как сесть на диету и даже не заметить этого
Лишний жир. Психосоматика. Живое тело.
Любить себя? Любить себя! Любить себя...
Любовь и ненависть. Притча
Май 2017. Прочитанное
Май. Прочитанное.
Малефисента: Владычица тьмы.
Манифест на каждый день
Март 2017. Прочитанное
Март. Прочитанное.
МАТРИЦА НЕ РАЗРЕШАЕТ ДУМАТЬ
Маффины. Мои рецепты
МЕТОД ПЯТИ ПАЛЬЦЕВ
Методики избавления от кредитов. Метод 1 - ЛАВИНА.
Мои выходные. Шоппинг и прогулка.
Мои помощники в похудении
Мои размышлизмы
Мой внутренний критик. Часть 1.
Мой внутренний критик. Часть 2.
Мой жир...результаты глубокого обдумывания..
Мой личный шагофон. 1 августа.
Мой личный шагофон. 10 августа.
Мой личный шагофон. 11 августа.
Мой личный шагофон. 12 августа.
Мой личный шагофон. 13 августа.
Мой личный шагофон. 14 августа.
Мой личный шагофон. 15 августа.
Мой личный шагофон. 16 августа.
Мой личный шагофон. 17 августа.
Мой личный шагофон. 18 августа.
Мой личный шагофон. 19 августа.
Мой личный шагофон. 2 августа.
Мой личный шагофон. 20 августа.
Мой личный шагофон. 21 августа.
Мой личный шагофон. 22 августа.
Мой личный шагофон. 23 августа.
Мой личный шагофон. 24 августа.
Мой личный шагофон. 25 августа.
Мой личный шагофон. 26 августа.
Мой личный шагофон. 27 августа.
Мой личный шагофон. 27 августа.
Мой личный шагофон. 29 августа.
Мой личный шагофон. 3 августа.
Мой личный шагофон. 30 августа.
Мой личный шагофон. 31 августа.
Мой личный шагофон. 4 августа.
Мой личный шагофон. 5 августа.
Мой личный шагофон. 6 августа
Мой личный шагофон. 7 августа.
Мой личный шагофон. 8 августа.
Мой личный шагофон. 9 августа.
Мотивация для похудения или как заставить себя похудеть?
Мотивация, цель... Как же похудеть?
Моя вечерняя прогулка. Фоторепортаж.
Моя книжная полка
Мудрость..притча..
Мудрые советы психолога Михаила Литвака
Мы и само...реализация, мотивация, организация
Мы разные - у нас разные потребности...
На старт!!!
Надо - не надо, хочу или могу... Такая загадочная мотивация.
Найти себя vs Быть Собой
Настя Мишарина Почему мы срываемся с диеты и как избежать чувства вины?
Начинаем менять жизнь - 7 дней
Не относитесь к жизни слишком серьезно!!!
Независимость (притча).
Немножко из моей истории
Несколько полезных правил
НЕТ! А вы умеете сказать "Нет!"?
Никогда не стоит судить о людях поверхностно...
Новая цель
Новый год - новая жизнь? Нет! Новый год - новый выбор!!
Новый рывок..
Ноябрь. Прочитанное.
О жизни...
О кино..
О красоте
О красоте волос. Продолжение
О прочитанном
О прочитанном
О прочитанном
О прочитанном
О прочитанном
О прочитанном
О прочитанном
О прочитанном
О прочитанном
ОБРАЩЕНИЕ К ЖИТЕЛЯМ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА!!! СРОЧНО!!! НУЖНА ПОМОЩЬ!!!
Объявляю книжный обзор по запросу
Одна...
Однажды на лекции...
Октябрь. Прочитанное.
Опрос для всех интересующихся.
Опрос. Как быстрее избавиться от кредитов?
Организуя пространство - организуешь жизнь
Осень, здравствуй!!!
От каких привычек точно стоит избавиться
Отвечая на пожелания. Книжный обзор по запросу.
Отзыв о фильме "Последний охотник на ведьм"
Откажитесь от этого!!! Всего-то...30 привычек)))
Ощущение счастья
Памяти моей второй мамы.
Памяти погибших. В России-день траура
Планирование-это просто, интересно и эффективно.
Планирование. Часть 1 - бюджет
Планирование. Часть 2 - покупки
Планы на апрель.
Планы, планы, планчики...на 2021 год
По следам предыдущих записей. Опрос для неравнодушных
По следам флешмоба "Посоветуйте книгу...". Обратная связь.
По следам читательского флешмоба. Итоги.
Поиграем? 10 книг, которые вы бы взяли с собой на необитаемый остров.
Поиграем? Приглашаю всех!! Квест "Книжная сокровищница"
Попробуй!
Постановка целей: как правильно ставить цель?
Поход в театр. "Гамлет".
Похудеть правильно и легко
Почему мы переедаем?
Почему нужно выбрасывать старое?...
Правила жизни
Привычки стройной женщины
Приняла эстафету от Sve44ka
Притча
Притча "Цена желания"
Притча о счастье
Притча о счастье и несчастье
Притча о том, как найти покой
Приятные события дня и знаки Вселенной
Про возможности
Про цели и лень.
Продолжая книжные обзоры. Часть 2. Книги по коррекции зависимостей
Продолжая тему счастья..
Продуктивная обратная связь с собой. А что, так можно было?
Просто так..
Прощай 2015, здравствуй 2016!!!
Прощай, человек-эпоха! Памяти Эльдара Рязанова..
ПУТЬ К СЕБЕ. КАК ПРИНЯТЬ И ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ...
Размышлизмы
Размышлизмы о времени...
Разумные финансы
Рассказать прямо сейчас... Когда невозможно ждать. Отзыв о прочитанном.
Расхламление или что делать с хаосом?
Расхламление с выгодой.
Расхламление. Порядок в документах.
Решения, о которых вы обязательно будете жалеть в старости
Рукоделие и мы
Рукоделие: система хранения
Рукодельная вспышка
Рукодельные планы
С чего начать саморазвитие. меняем жизнь к лучшему
С чего начать саморазвитие?
Сентябрь. Прочитанное.
Снова и снова...
Советы психолога на каждый день
Списки, которые полезно вести каждому
Срочно нужен совет
Стихотворение, которое сделало мой день
Стоит начать это делать прямо сейчас
Театр. Спектакль "Если мама что-то задумала.."
Театр. Спектакль "Пять четвертинок апельсина".
Топ 20 советов от Литвака
Тот случай, когда невозможно не поделиться впечатлениями.
Трудности процесса
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни
Упражнение от Луизы Хэй: Я должен...
Уроки о том, как найти в себе силы в трудные времена
Уход за телом
Уход за телом
Февраль 2017. Прочитанное.
Февраль. Прочитанное.
Фея-крестная или мачеха?? Кого кормить будем?
Философская сказка про обиду
Фильмы, которые делают нас лучше
Финансовое планирование - это не только ценный ресурс, но и...
Флешмоб для всех читающих "Посоветуйте книгу..."
Флэшмоб для всех читающих.
Художественные книги о похудении и диетах.. Список регулярно обновляется
Цели и желания. Как понять, чего я на самом деле хочу?
Чтение с пользой-2.
Чтение с пользой.
Что скрывается за лишним весом?
Что стоит начать делать для самого себя прямо сейчас
Эффект плато и как с ним бороться
Эффективная жизнь.
Я - твое тело..и я обращаюсь к Тебе...
Январь 2017. Прочитанное
Январь. Прочитанное.
• 7 списков, которые должен вести каждый человек •
Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Сейчас на сайте:
kornishinaangelika
Snowqueen2003
Мариуша1
милица
Нюля
Всего на сайте: 11
Статусы:
tess_22
→
Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko
→
Ищу единомышленников!
krainsvetlana
→
Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic
→
Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная
→
Счастье любит тишину!!!
fruktrik
→
Худая корова - еще не газель.
flamenka
→
Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory
→
оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана
→
Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze
→
Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
–
ежедневная
–
еженедельная
Популярные тэги:
английский
гости
диета
здоровое питание
здоровый образ жизни
здоровье
интерьер
комедия
комнатные растения
косметика
кошки
красота
любовь
мелодрама
отношения
природа
прогулки
путешествия
рецепты
салаты
семья
счастье
уход за волосами
уход за лицом
уход за телом
уют
фитнес
фотография
цветы
шопинг
Обратная связь