Сегодня третий день. Сбросила 2 кг, а такое чувство, что все 10. Стало легче ходить. Мне понравилась метаболическая диета. Я кушаю, когда действительно голодна и столько сколько хочу. А результат заметен. Вот и муж хочет с завтрашнего дня ко мне присоедениться)))
вот тяжко. Тяжко
полуголодная вечно, но уже начинаю привыкать к этому состоянию
скоро желудок начнет йогурту радоваться)))))))
Я знаю где можна похудеть. Тссс…Токо, чур, туда не попадать. Самое то худеть – в больнице. Во-первых, стрессы, во-вторых (пардон) мучительные клиз… процедуры, потом, стрессы, потом всякие лекарства отшибающие аппетит, а еще…(хи)… симпатичные доктора. Оп-ля, и я такая красавица. Токо в зеркало страшно смотреть, а так прямо вылитая Мила Йовович в своих бинтах. Кто смотрел «Пятый элемент» тот помнит!
Всем привет! Вступаю в ваши стройные ряды! ООООчень сильно хочу сбросить с себя всё лишнее(кг)
Конфликты дома и на работе неблагоприятно сказывается на женской фигуре. Почему это происходит? И ка сбросить вес, который мы приобретаем, когда теряем нервные клетки?
ВЕДЕТ К НЕРВНОМУ СРЫВУ:
Замена сна телевизором
быстрая смена картинок на экране - это настоящий стресс для мозга. Особенно вреден телевизор по вечерам - он бодрит нас, несмотря на то, что мы устали и хотим спать. Между тем тот, кто хорошо спит, худеет быстрее.
Предрасположенность к полноте...
Читать далее»
Переела я... Все из-за йогурта. Его было 900 мл, а завтра я его пить не буду, а до послезавтра он не доживет... Вот и выпила+90 гр мюсли+3 хлебца по 13 ккал каждый, в итоге завтрак получился около 900 ккал... День начинается неважно
|
Машка
|
|
4 декабря 2010 года
|
Ура-ура-ура)))
Вчера спортивный день принёс отвесик в 400г) И чувствую я себя гораздо лучше!!! Сегодня по плану 5 процедура криосауны! Насчёт фитнеса пока не знаю, но очень хочу!
Ну и кушать из блюдечка!
Желаю отличнейшего дня всем и настроения! В Москве снежно!
Все тот же спорт, что и вчера.
Завтрак - 6 ч. л. пшеничной кашки, треть грейпфрута, кофеек и маленький тост с сыром.
На обед будет обалденный грибной супчик и... (только не кидайте в меня гнилыми помидорами!!!) пельмешки. 5 ШТУК!!!
На ужин - кусочек холодца на листе салата, тост с сыром, чай зеленый.
На весах уже 89,5: я "вышла" из 90. Т. е отвесище 2 килы, хахаха. Думаю, просто вода слиняла лишняя. Хотя стараюсь пить больше жидкости. Ну и хорошо, что она стала лучше выходить...
Читать далее»
|
Джана
|
|
4 декабря 2010 года
|
На сайте обязательно должна быть объемная таблица калорийности и легкий доступ к ней. Это, считаю, очень важно, или я ее просто не нашла?
Попробовала пить кипяток с утра. класс
в течении дня жидкость ограничела ем кашу на воде
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
15 дней назад