В очередной раз наткнулась на эту передачу ТНТ, сижу, смотрю и радуюсь
Сколько нюансов в приготовлении блюд оказывается существует, мне стыдно . Стыдно почему... да потому что перед вами дипломированный специалист - технолог продуктов общественного питания, который учился не очень хорошо. Уже исправляюсь понемногу
Я думаю мы все не раз задавались вопросом - как можно снизить каллорийность блюда...
Читать далее»
Взяла сегодня мамин единый проездной(ей на работе выдают), поехала на встречу.
Когда со встречи уезжала, выкинула случайно не свой проездной на метро, а ее единый.
А маме проездной за прошедший месяц нужно обязательно сдавать на работу, чтоб получить на следующий месяц.
В итоге мы с уборщицей рылись в мусорке, искали мамин проездной)))
Первый раз видела такую дружелюбную уборщицу в Москве
Муж и мама ну ооочень смеялись
А я в дУше очень долго отскребала от себя сей позор))
Концерт по заявкам!)
Вы ж хотели мороженое? Так вот получИте
Один рецепт мы испробовали с подругой, другой испробовали с мужем.
Так что если не получится что-то, значит, вы что-то неправильно сделали
Вкус, естественно, отличается от вкуса обычного мороженого, но вкуснятина такая...))
1 - Очень простой рецепт:
В блендер положить сладкие фрукты и ягоды(можно замороженные), какие нравятся, измельчить.
Взбить несладкий йогурт и половину ст. л. сахара...
Читать далее»
Мне дали добро на открытие группы про мотивацию, но у меня встал вопрос, какое подобрать название к этой группе
Поэтому прошу Вашей помощи, уважаемые пользователи
Давайте немного обсудим этот момент, оставим свои голоса в опросе
Предлагайте так же свои варианты. Хотелось бы в названии передать весь смысл группы
Я склоняюсь к этому варианту: "Мотивация - залог похудения".
После родов, сами понимаете времени на то, чтобы занятся собой катастрофически мало, а тонус своему телу хочется вернуть быстро. От одной знакомой танцовщицы получула совет: высыпай коробок спичек на пол и собирай по одной и складывай в коробок.
И вот с подозрительной частотой для мужа, я занималась спичкосбором. Правда, он постоянно сам порывался мне помочь в сборе. А когда, сын подрос, то он сам рассыпал их, каждый раз следуя моему примеру. Да и когда набирать было вес?
В общем, я пока это... в группе поддержки! Но за праздники обязуюсь "наесть", да... И тогда уже - в основной состав!
Так что - принимайте!
Народ, первой публикацией в нашей группе предлагаю вам рецепт низкокалорийной шаурмы.
Кто не любит шаурму?)
Вряд ли такие имеются.
Моя шаурма не очень похожа на обычную - она просто другая. Но безумно вкусная.
За рецептик благодарим моего мужа Александра
Нас в квартире четверо, поэтому рецепт на четверых.
Наша шаурма, конечно, готовится дольше обычной, но уверяю - она того стоит
Ингредиенты:
- тонкий лаваш
- куриная грудка(1шт)
- оливковое масло(1ч. л.)...
Читать далее»
Безумно рада тут оказаться
Буду считать регистрацию на этом сайте новым этапом в своей жизни!
Все мы хотим быть стройными, красивыми и чтоб цифра на весах нас радовала.
Для меня самое важное в вопросе похудения - это здоровый образ жизни, а именно:
- правильное сбалансированное питание
- здоровый сон
- подвижный образ жизни, спорт - наш друг
- и конечно без мотивации никуда
Все это знаю, все понимаю и продолжаю работать над собой в этих вопросах
Девочки (и не только) - поделитесь, кто чем перекусывает в перерывах между едой?
Вопрос, на данный момент очень актуальный)
Здравствуйте, я тоже начинаю вести свой блог, и начну пожалуй с материала по фотостарению кожи.
Солнечный свет - источник жизни на нашей планете, все живое на Земле тянется к теплу и свету, человек не исключение.
Под воздействием солнечных лучей в организме повышается содержание серотонина, что делает нас бодрыми и жизнерадостными, происходит образование витамина D3, необходимого нашим костям...
Читать далее»
Худая корова - еще не газель.
23 часа назад