Всем привет!
Вторая половина декабря и мы снова во Вьетнаме. На этот раз мы будем здесь целых 5 недель, совместив полный отпуск мужа с новогодними каникулами.
Это фото сделано в 7 часов утра (3 часа ночи по питерскому времени), после четырехчасового сна. А позади было 26 часов пути.
Во Вьетнаме мы всегда живем по жесткому графику. Подъем в 6:30, потому что после 8 часов на пляже уже жарко.
Первая встреча с океаном.))
Активность всегда стандартная. Плюс-минус...
Читать далее»
Сегодня предлагаю вам новейший рецепт салата «Пикантная нотка». Простой, быстрый в приготовлении, вкусный, пикантный и необычный.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
куриное мясо (бёдра) - 200 г
шампиньоны - 200 г
лук - 1 шт.
соль - по вкусу
перец чёрный молотый - по вкусу
маринованный огурец - 100 г
корейская морковь - 100 г
майонез - 100 г
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
В первую очередь, займёмся грибами. Шампиньоны нарезаем на маленькие кусочки, лук – кубиками...
Читать далее»
Видимо, оголодала я уже на подсчете, рецепты пощу.
Рецепт из сети, я сама еще не готовила. Привлекли очень красивые фото!
Публикую весь авторский текст и фото. Автор My Nordic Kitchen
Смотрите, какая красота.
"Зима. Домик на окраине леса, занесенный сугробами по самые окошки. Синева сумерек и легкий морозец превратили его в сказочную избушку...
Читать далее»
Соблюдать систему питания ДД безукоризненно не получается, В первую половину дня пью мало воды(если вообще пью), некогда, Поэтому и с завтраком сложности, А пропускать его нельзя, Домой сегодня пришла к обеду, съела творог 250 гр, на ужин будет салат без капусты, только огур+томат+редька зел+перец+кинза+ масло льн и к этому кусок рыбы=200 гр, По желанию зеленый чай, Надеюсь, что достигнутый отвес стабилизировался,
,,
Делюсь своими любимыми, проверенными рецептами для вафель.
Оладьи я больше не пеку, подходящие рецепты загоняю в вафельницу.
Вафельницу ничем не смазываю.
Вафли из геркулеса.
Овсяные хлопья - 5 столовых ложек
Мука пшеничная - 3 столовые ложки
Яйцо - 1 штука
масло растительное - 1 столовая ложка
разрыхлитель
соль
Сахара я не кладу совсем, и так вкусно. Можно джем сверху потом.
Хлопья смолоть в блендере...
Читать далее»
Господи, как же я вчера намерзлась на работе
сегодня еле встала
а нужно было приготовить пожрать, так как отключают воду горячую и холодную до 17 часов, а мне на работу..
неуспела, только противень помыть.
Вес на сегодня 113,9( минус 400 грамм)
ЗАВТРАК:бутики на ржаном зерновом хлеба с отварной говядиной и огурцом
ЛАНЧ:сырки глазированные
ОБЕД:говядина отварная и салат из томатов и огурцов
ПОЛДНИК:гранат
УЖИН: салат из томатов и огурцов...
Читать далее»
Ингредиенты
свинина 500 гр
чеснок 5-6 зубчиков
смесь перцев 2-3 ч. л.
лавровый лист
соль по вкусу
вода
растительное масло
1
Чеснок режу на кусочки и вставляю его в разрезы в куске свинины.
2
Мясо обваливаю в смеси перцев.
3
Мясо обжариваю на растительном масле.
4
Мясо заливаю водой, добавляю соль и лавровый лист. Можно еще добавить черный перец горошком. Варить 1,5 часа при слабом кипении. Затем, когда остынет вода, вытащить мясо. Нарезать и подать на стол.
Доброго!
За окном бело и красиво, -7. Замечательно!
Сегодня в бассейн. Абонемент закончился, смысл брать новый на три посещения до нового года нет, пойду по билету. Непривычно))
Под елку не хочу раритетных Деда Мороза со Снегурочкой ставить, а вязаных Гриша экспроприировал. Начала вязать другого деда, нашлись остатки красной пряжи. Я еще успею.
Выходных хочу! Что-то я сегодня еле отлипла от постели, так хотелось еще поспать!
=======
Поплавала! Одна на дорожке- кайф неимоверный...
Читать далее»
Вес: 60,1
Завтрак: мандарин, яйцо, хлеб, сыр, чай
Обед: соба с курицей, конфеты, чай
Ужин: булочка, чай
Шаги: 5784
Из телеги:
... В день Зимнего Солнцестояния мы в северном полушарии проживаем самую длинную, темную ночь, после которой день начинает расти.
21-24 декабря 2024 — дни зимнего солнцестояния — это волшебные дни в году!
НАЧАЛО НОВОГО ЦИКЛА
Зимнее Солнцестояния является моментом возрождения Солнца, когда его света будет все больше и больше. Внутри нашего человеческого цикла это соответствует духовному подъему, движению от тьмы к свету...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
15 дней назад