У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Статьи

Фитнес

Что можно и чего нельзя в тренажерном зале при варикозе

13 ноября 2018 года

Считается, что работа с утяжелителями и собственным весом может усугубить варикоз. Однако, вы должны знать, что варикоз не означает отказ от походов в фитнес-клуб.

+6 | Комментарии (1)

Джентльменов просим не вставать: лучшие женские виды спорта Осень-2018: спортивные нагрузки для девушек

31 октября 2018 года

Спорт и нагрузки для девушек осенью

+3 | Комментарии (0)

Фитнес с опорой на возвышенность

30 октября 2018 года

В этой статье мы покажем вам, как разнообразить свою фитнес-рутину при помощи одной только опоры на возвышенность.

+19 | Комментарии (3)

5 упражнений Поля Брэгга для здоровья спины

27 октября 2018 года

В этом материале мы как раз и расскажем вам о небольшом комплексе для здоровья спины, предложенном еще в прошлом веке американцем Полем Брэггом.

+8 | Комментарии (0)

Осенний фитнес-интенсив

23 октября 2018 года

Осенняя тренировка на свежем воздухе.

+16 | Комментарии (4)

Оздоровительная гимнастика До-Ин

11 октября 2018 года

Оздоровительная гимнастика До-Ин, ей приписывают даже такие чудесные свойства, как возможность за 90 дней практик излечить без лекарств язву желудка, туберкулез, неврастению и другие недуги.

+39 | Комментарии (15)

Ходьба на ягодицах: фитнес, не вставая с «пятой» точки

4 октября 2018 года

Сегодня мы хотим рассказать вам о нестандартном подходе в фитнесе – о пользе ходьбы на ягодицах.

+43 | Комментарии (2)

Фитнес при варикозе: можно или нельзя

28 сентября 2018 года

Можно ли заниматься фитнесом при варикозе ног? Об этом читайте в нашей статье.

+5 | Комментарии (2)

Фитнес для осиной талии

25 сентября 2018 года

Комплекс упражнений для осиной талии

+15 | Комментарии (2)

Старославянская гимнастика: больше, чем фитнес

18 сентября 2018 года

Старославянской гимнастикой называют комплекс из 27 упражнений для женщин. Это довольно простые движения, целью которых является не похудение и не наращивание мышечной массы.