 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Фитнес
|
| Какие ошибки во время тренировок могут вызвать боль? | 23 августа 2021 года |
Спорт и регулярные физические нагрузки – неотъемлемая часть жизни очень многих людей, вот только, как показывает практика, далеко не все умеют правильно тренироваться.
| Берпи: что это такое и как выполнять? | 29 июля 2021 года |
Рассказываем, в чем состоит суть данного упражнения, какую пользу оно способно принести, и как правильно его выполнять.
| «Ленивый» фитнес: как тренироваться, не отрывая глаз от экрана смартфона | 25 июля 2021 года |
Предлагаем упражнения, которые можно выполнять, не отрываясь от смартфона.
| Степ-аэробика: чем хороша и кому будет особенно полезна? | 25 июля 2021 года |
Предлагаем разобраться, разобраться, чем именно степ-аэробика может быть полезна, и на что обязательно нужно обращать свое внимание.
| Как спастись от фитнес-рутины: челлендж Bring Sally up | 30 июня 2021 года |
Хотим рассказать вам о еще одном способе спастись от фитнес-рутины – челлендже Bring sally up.
| Тренировки Табата: что это такое? | 27 июня 2021 года |
За этим интересным названием скрываются характеризующиеся высокой интенсивностью интервальные тренировки, подразумевающие выполняемый в течение четырех минут цикл упражнений.
| План уличной тренировки на лето. День 2. | 19 июня 2021 года |
Делимся второй частью плана уличной тренировки на лето.
| План уличной тренировки на лето. День 1 | 12 июня 2021 года |
Мы составили для вас план уличной тренировки на лето.
| Новинки из мира фитнеса: тренажер TRX Rip | 11 июня 2021 года |
Тренажер TRX Rip – относительно новое приспособление для занятий спортом. Мы решили рассказать вам о нем на страницах нашего портала для худеющих, так как он является рекордсменом по сжиганию калорий
| Домашний комплекс упражнений со стулом (на случай дождливых выходных) | 30 мая 2021 года |
Предлагаем эффективный и креативный домашний комплекс упражнений со стулом, который заменит вам полноценную тренировку в тренажерном зале.
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
Все будет хорошо! Верь!!!
6 дней назад