Здоровье 
Весна – это то время года, которое люди ждут с нетерпением. В это время больше солнца, света и тепла, и, конечно, в связи с этим повышается настроение. Однако весной многие ощущают сонливость, постоянную усталость, желание поспать, сухость кожи – эти симптомы свидетельствуют о развитии гиповитаминоза. Чаще эту напасть называют авитаминозом, однако это неверно. Авитаминоз - полное отсутствие витаминов в организме, а гиповитаминоз – пониженное содержание витаминов в крови... Читать далее»
Задолго до того, как фармацевты стали производить лекарства и биодобавки, используя выжимки из различных трав, люди уже знали о том воздействии, которое травы оказывают на организм. Причем знали гораздо больше нас, нынешних городских жителей. С активным развитием традиционной медицины народные рецепты, на 90% состоящие из всевозможных лесных и луговых трав, собранные в одной смеси и нужной пропорции, стали постепенно забываться... Читать далее»
Боль в сердце может быть реакцией на сильный стресс, последствием чрезмерной физической нагрузки, сигналом о неблагополучии в сердечно-сосудистой системе, признаком тяжёлого расстройства кровообращения. К сожалению, немногие из нас могут похвастаться абсолютно здоровым сердцем. Плохая экологическая обстановка, нерациональное питание, психические и физические перегрузки негативно влияют на состояние сердечной мышцы и приводят к развитию патологии... Читать далее»
Головная боль в сочетании с некоторыми другими неприятными симптомами является очень распространённым недугом. О мигрени слышал каждый человек, и большинство из нас, к сожалению, имели возможность лично убедиться в существовании этой напасти. Характерным симптомом мигрени является выраженная пульсирующая боль в голове (обычно локализованная только в правой или левой её части). Она может сопровождаться тошнотой, рвотой, головокружением, слабостью, раздражительностью, неврологическими нарушениями... Читать далее»
Предохранение от нежелательной беременности — один из аспектов разумного и адекватного поведения взрослого человека. С давних времён люди разрабатывали средства контрацепции, стремясь повысить их эффективность, доступность и лёгкость применения. Рассмотрим основные варианты предотвращения зачатия. Самым древним способом предотвращения незапланированной беременности является барьерный. Раньше женщины пользовались шеечными колпачками, диафрагмами, пессариями и т.п... Читать далее»
Сейчас много говорят о вреде плесени.Ужасно красивая, но весьма опасная для человека.Считается, что появилась плесень около двадцати миллионов лет назад и, за это время она практически ко всему приспособилась. Ученые полагают, что плесень может пережить даже ядерную войну. Был проведен эксперимент, который показал, что эти простейшие грибки способны в течение длительного времени жить без кислорода, света, в условиях открытого космоса, плесень приспосабливается к антибактериальным препаратам... Читать далее»
В некоторых случаях от лишних килограммов не удаётся избавиться с помощью диет, спортивных упражнений и активного образа жизни. Если ожирение причиняет серьёзные неудобство и негативно влияет на состояние здоровья, врач может рекомендовать в таких случаях оперативное вмешательство. Сразу уточним, что речь не идёт о липосакции или пластической хирургии — подобные операции обладают относительно недолгим эффектом, поскольку не устраняется причина накопления жира в организме... Читать далее»
Многие люди полагают, что ожирение и целлюлит — это одно и то же. Действительно, оба понятия тесно связаны между собой. Целлюлит по сути представляет собой жир, но не тот, который содержится в липоцитах, а видоизменённую жировую ткань. Даже у самого стройного и сухощавого человека имеется жировая прослойка между кожей и мышцами. Толщина жировой ткани, а также особенности её распределения и структуры зависят от множества факторов, как внешних, так и внутренних... Читать далее»
С химической точки зрения холестерин представляет собой природное органическое соединение, которое относится к жирным спиртам. Он не растворяется в воде, но растворим в жирах и некоторых органических растворителях. Холестерин содержится в клеточных мембранах большинства животных организмов. Примерно 80 % этого соединения вырабатывается в нашем теле почками, кишечником, надпочечниками и половыми железами. Оставшиеся 20 % мы получаем с пищей... Читать далее»
Гипертоническая болезнь – это заболевание, которое характеризуется повышенным артериальным давлением. Одной из причин возникновения гипертонической болезни являются длительные нервные нагрузки, частые стрессы. Еще одной причиной может быть наследственная предрасположенность. Определенное значение имеет малая физическая активность, чрезмерное употребление соли, злоупотребление алкоголем, курение, избыточный вес. Давление необходимо измерять в состоянии покоя, после пяти минут отдыха... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
