Здравствуй, моя дорогая читательница! Сегодня мы поговорим на необычную тему - о том, как сделать 8 марта незабываемым...для мужчины. Ведь что такое 8 марта для твоего любимого? Это бесконечная головная боль! Ему очень хочется сделать всё как надо, чтобы ты осталась довольна (а также довольны были мама, сестра, теща и двоюродная тетка по папиной линии). Но что греха таить, устроить праздник «на отлично» мало у кого получается...
Читать далее»
Судьба женских взаимоотношений с такой деталью одежды, как платье, складывается из множества составляющих, зависит от массы причин - от периода в жизни самой женщины, до исторической эпохи, в которую ей выпало украшать мир. Давайте задумаемся – почему любое платье является всегда претензией? Почему джинсы, свитер, сорочка – это повседневно, а платье – это уже очень существенный элемент, требующий особенного, внимательного подхода? Ответ прост – платье является символом...
Читать далее»
О том, что любое живое существо имеет не только физическое тело, но и энергетическое поле, знали еще древние жрецы и врачеватели. На этих знаниях основывались магические ритуалы исцеления и изгнания нечистых сил. Знания об универсальной энергии, которая пронизывает все пространство во Вселенной, любые живые и неживые предметы, в том числе и тело человека, были доступны лишь небольшому количеству посвященных – жрецам, магам, колдунам, ведунам и целителям...
Читать далее»
В своем желании похудеть дамы, девушки и девочки нередко допускают ошибки, которых тело не прощает. Давайте уточним, не из их ли Вы числа!
1. Желая побыстрее обрести стройность, вы убрали из рациона жиры. Даже растительные.
Если сухая кожа и отсутствие месячных являются для вас привлекательной перспективой - то продолжайте в том же духе!
2.Отказ от завтрака...
Читать далее»
Добро пожаловать в нашу виртуальную Школу чтения этикеток пищевых продуктов!
Урок 1
О том, что продукты с полок супермаркета нельзя брать бездумно, трубят все мыслимые средства массовой информации. Прежде чем опустить приглянувшуюся баночку или упаковочку с едой в свою продуктовую корзину необходимо внимательно изучить ее этикетку...
Читать далее»
Диетологи и женские журналы убеждают, что нужно есть не менее пяти раз в день, а в промежутках еще и постараться найти время для физической активности. Правильное питание до и после физических нагрузок не менее важно, чем сам факт тренировки. Промежутки между приемами пищи должны составлять не менее 3 и не более 4 часов. Последний прием пищи должен быть не позднее 7 часов вечера. Как же все эти задачи правильно распределить в течение дня?
6:45: Приведите себя в тонус...
Читать далее»
Наши представления о моде часто построены лишь на чужих убеждениях, питаются мнением окружающих и ориентированы на внешний эффект. Причем только сегодня мы стали понимать, что красота – это не только внешний лоск, это труд, помноженный на знания и науку, поделенный на ежедневно вносимые «дивиденды». Красота – это прежде всего состояние здоровья, а вот основой нашего здоровья является профилактика...
Читать далее»
Давным-давно, а точнее 4000 лет назад, древние индийцы писали о том, что солнце, ветра, дожди и другие погодные условия влияют на целебные свойства растений. После такого революционного для тех времен заявления, последовало не менее смелое предположение о том, что погода влияет и на самочувствие человека. Тогда подобные вещи вызывали сомнения и воспринимались с недоверием. Сразу становится понятно, что древние индийцы не увлекались дальними путешествиями на самолетах и поездах...
Читать далее»
Хотя мы, подобно многим другим живым существам, и не впадаем в зимнюю спячку, эта пора усыпляюще действует и на нас. Организм старается тратить поменьше сил и энергии, чтобы не замерзнуть. При этом он делает все, чтобы запастись хорошим «утепляющим» слоем, которому мы совсем не рады. К счастью, с зимней хандрой и апатией можно вполне успешно бороться. Мы предлагаем вашему вниманию 6 самых действенных способов не превратиться в спящего медведя этой зимой.
Способ 1. Контролируй гормоны...
Читать далее»
В далеком 1913 году увидела свет книга журналиста и драматурга С. Н. Худякова «История танцев». Книга, надо сказать, замечательная, но есть одно «но». Автор пишет на ее страницах: «Танец, дочь веселья, конечно, не могла найти себе места среди вечных льдов и холода, поэтому у эскимосов, круглый год окутанных звериными шкурами, непрерывно влачащих свое скудное существование среди снежных вьюг и морозов, не могло родиться желание веселиться посредством танца...»...
Читать далее»
Снова в строю…
18 часов назад