3 - 7 октября в Москве проходит самый крупный в Восточной Европе Фестиваль Фитнеса и Велнеса MIOFF 2011.
Всех любителей спорта и здорового образа жизни уже в 9-й раз порадует Московский Международный Фитнес & Велнес Фестиваль MIOFF 2011, который пройдет в МВЦ «Крокус Экспо».
Следует отметить, что MIOFF 2011 – самый масштабный проект фитнес и велнес индустрии в России...
Читать далее»
Фестиваль Леонардо «Радость творчества» снова порадует всех любителей рукоделия:
- 3 по 6 ноября в Москве, Молл Гэлери, Сигнальный пр.17,
- 15 и 16 октября в Екатеринбурге, ТРЦ «Карнавал», Халтурина ул., 55,
- 26 и 27 ноября в Краснодаре, Мегацентр Красная площадь, Дзержинского ул.100.
Программа праздника Леонардо обещает быть насыщенной...
Читать далее»
Портал MAGAZAN.RU и журнал «Компания» объявляют о старте Премии «Лучшие ФИТНЕС-КЛУБЫ 2011». Церемония награждения победителей состоится 27 сентября в ресторане "RETE" на Знаменке. В рамках Премии пройдет уникальная фотовыставка «Упругие публичности». На фотографиях ведущих фотографов страны будут запечатлены звезды бизнеса, политики, культуры и шоу-бизнеса, которым удается поддерживать себя в шикарной спортивной форме.
«Сегодня Фитнес прочно вошел в нашу жизнь, дав направление на оздоровление нации...
Читать далее»
Лишние килограммы «набегают» незаметно, а избавление от них превращается в длительный и изнурительный процесс. По крайней мере, таким большинство из нас представляет «возвращение» в любимые джинсы. Есть ли простые способы похудеть?..
Один из самых легких способов похудеть – это добавить движения. Другими словами, организовать свою жизнь так, чтобы увеличить расход калорий. Разве трудно вечерком прогуляться в магазин, а не отправлять мужа...
Читать далее»
Признаюсь честно: моя дружба с кухонными весами началась не так давно. До этой осени большинство моих блюд готовились «на глаз», а дозировку в граммах я каким-то образом пыталась измерять в миллилитрах, используя обычный граненый стакан. Звучит немного смешно, но пока прогресс шел далеко вперед, я спокойно топталась на месте, экспериментируя и совершенствуясь в кулинарии.
Если рецепт я придумывала сама, то проблем с точным количеством тех или иных продуктов никогда не возникало...
Читать далее»
17-19 сентября 2011 г. в Ростове-на-Дону пройдет танцевальный телемарафон Тонус Dance.
Что?
Всероссийский танцевальный телемарафон Тонус Dance
Где?
Фитнес клуб «Физкульт» (г. Ростов-на-Дону, ул. Красноармейская 170/84)
Когда?
17, 18 сентября 2011 г. – отборочные туры
19 сентября 2011 г. – финал, награждение победителей
Как принять участие?
Принять участие может каждый желающий танцор-любитель, достигший 25 лет.
1...
Читать далее»
Почему мы не можем удержать достигнутое, особенно в плане веса? Давайте разберем ситуацию подробно.
Итак, допустим дама весит 120 кг. И в этот момент у нее очень высокая мотивация снизить вес: суставы начинают болеть, сердце шалить (одышка и быстрая утомляемость – это признаки сердечно-сосудистой недостаточности, между прочим), одежда никакая не подходит, куча комплексов на дает возможности вырваться за пределы кухни вообще. Очень хочется похудеть! Точнее, постройнеть...
Читать далее»
11 сентября в 14.00 приглашаем на встречу со всемирно известным диетологом, автором бестселлера «Я не умею худеть» Пьером Дюканом.
Доктор Пьер Дюкан 30 лет жизни посвятил науке о правильном питании и разработал уникальную методику похудения, которая уже помогла многим людям справиться с избыточным весом, стать стройными и счастливыми.
Благодаря диете Пьера Дюкана похудели такие знаменитости, как Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус и Жизель Бундхен...
Читать далее»
Практически любая женщина в душе перфекционистка и стремится к идеальным результатам во всем, даже в глажении. И неспроста: ведь ухоженная идеально отглаженная одежда обеспечивает не только безупречный вид своей хозяйке, но и говорит о том, что в доме у нее тоже царит чистота и порядок...
Читать далее»
Осень вынуждает задумываться о здоровье. Cезонная простуда и ОРВИ, обострение хронических заболеваний, упадок сил. Самое время принимать решение – куда пойти лечиться. Медицинские и страховые компании наперебой предлагают годовые программы медобслуживания. Как найти оптимальное соотношение цены и качества? Только сконструировав свою медицинскую программу самостоятельно. Теперь это возможно в крупнейшей российской сети частных медицинских клиник – МЕДСИ...
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
10 дней назад