Магги вместе веселей =)

Описание клуба

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПОДУМАЙТЕ, А ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВЫ ГОТОВЫ СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА КЛУБА? ведь клуб это прежде всего сообщество по интересам и конечно же соревнование, и кто знает может быть именно ваша поддержrа или ваши результаты или дельный совет поможет одной из нас не сорваться.

Основатель: Victoria-2611
Вступление: открытое
Члены клуба: 21 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Пятая неделя (закрепляющая)
дета магги за и против
МЕНЮ ТВОРОЖНОЙ ДИЕТЫ МАГГИ
СПИСОК ПОКУПОК НА ЧЕТВЕРТУЮ НЕДЕЛЮ
четвертая неделя
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
третья неделя
СПИСОК ПОКУПОК НА ТРЕТЬЮ НЕДЕЛЮ
СПИСОК ПОКУПОК НА ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ
вторая неделя
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ МАГГИ =)
первая неделя
ФОТО ВАШЕЙ ТАРЕЛКИ
ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Окси81 - ?
Марго 81 - Маргарита
Лёлич - ?
Дошкина - Алёнушка
solt - Лера
Anais-Anais - Оксана
Jironima - Евгения
ATB564 - Татьяна
50Татьяна - Татьяна?
assa92 - Яся
Karolka - Вероника
tanyska - Татьяна
manka03 - Василиса
E-lenka-ua - Елена
Victoria-2611 - Ксения
A-llinka - Алена
irinif55 - Ирина
Гаянка - Гоар или Галина

это наша группа http://www.diets.ru/community/1045334/ там есть меню на 4 недели и рекомендации =)

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Для каждой из вас под табличкой я создаю персональную страничку где можно написать немного о себе - никаких секретных данных,
ИМЯ
вес нынешний
дата старта диеты
вес желаемый

и так же неплохо было бы вести дневник питания, вас никто не заставляет вести дневник, но если вы попросите совета без него будет сложно понять какие ошибки вы совершали в диете
кстати все это еще и отличное спасение от вечернего жора, пока все записала и везде отчиталась уже и спать пора=)

пишем вес ежедневно,
объемы раз в неделю

выкладываем свои любимые рецепты по диете тут http://www.diets.ru/clubpage/1045392/

фото меню тут http://www.diets.ru/clubpage/1045396/

Victoria-2611	Идёт сохранение... [quote="irinif55"]А вот и я.Ура чаю со стевией.Мне перехотелось сникерса с миндалем!А я не верила Ксеньке,что поможет,так мало того что помог,он еще и настроение повысил и взбодрил,почти как кофе. :thumbsup: Вот и пятый день подходит к концу.Сейчас будем с детками делать поделку из природного материала на выставку в садик,потом уборка,заготовка еды на завтра и спать! Всем приятного вечерочка и хороших результатов![/quote] именно об этом я и говорила, и отбивает тягу к сладкому и бодрит как кофе =) Девочки посмотрите в отделах диетического питания чаек оч хорошая помогашка [url=http://www.diets.ru/photo/1045610/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2013sep/30/01/1617638_70517-650x650.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 октября 2013 года irinif55 пишет: А вот и я.Ура чаю со стевией.Мне перехотелось сникерса с миндалем!А я не верила Ксеньке,что поможет,так мало того что помог,он еще и настроение повысил и взбодрил,почти как кофе. Вот и пятый день подходит к концу.Сейчас будем с детками делать поделку из природного материала на выставку в садик,потом уборка,заготовка еды на завтра и спать! Всем приятного вечерочка и хороших результатов! именно об этом я и говорила, и отбивает тягу к сладкому и бодрит как кофе =) Девочки посмотрите в отделах диетического питания чаек оч хорошая помогашка
ljdblybr	Идёт сохранение... за второй день -500 гр :yahoo: :yahoo: :yahoo: :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 октября 2013 года за второй день -500 гр
Victoria-2611	Идёт сохранение... отлично, процесс пошел =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 октября 2013 года отлично, процесс пошел =)
Victoria-2611	Идёт сохранение... эх, вот КД всегда так всю картину портят...второй день без отвесов =( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2013 года эх, вот КД всегда так всю картину портят...второй день без отвесов =(
irinif55	Идёт сохранение... [quote="ljdblybr"]за второй день -500 гр [/quote] Примите мои поздравления!Идем дальше! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2013 года ljdblybr пишет: за второй день -500 гр Примите мои поздравления!Идем дальше!
irinif55	Идёт сохранение... [quote="Victoria-2611"]эх, вот КД всегда так всю картину портят...второй день без отвесов =([/quote] Ничего!Они ж не вечные,скоро пройдут,а вообще - зачем взвешиваться во время КД?!!! Это настроение не повысит. Я утащила у тебя пакетик чая,пока жду тебя!Прости,прости,прости! :kiss: :heart: :heart: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2013 года Victoria-2611 пишет: эх, вот КД всегда так всю картину портят...второй день без отвесов =( Ничего!Они ж не вечные,скоро пройдут,а вообще - зачем взвешиваться во время КД?!!! Это настроение не повысит. Я утащила у тебя пакетик чая,пока жду тебя!Прости,прости,прости!
Victoria-2611	Идёт сохранение... [b]irinif55[/b], да конечно бери Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2013 года irinif55, да конечно бери
irinif55	Идёт сохранение... [quote="Victoria-2611"][b]irinif55[/b], да конечно бери[/quote] Спасибо,дорогая! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2013 года Victoria-2611 пишет: irinif55, да конечно бери Спасибо,дорогая!
Гаянка	Идёт сохранение... :cry: девочки печалька что-то приболела, ничего не хочется кроме грей. А если я его вечером поем это очень нарушение. Хочется кислого немного, отпросилась завтра с работы. Так что буду стараться без нарушений , сегодня без картинок :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2013 года девочки печалька что-то приболела, ничего не хочется кроме грей. А если я его вечером поем это очень нарушение. Хочется кислого немного, отпросилась завтра с работы. Так что буду стараться без нарушений , сегодня без картинок
Victoria-2611	Идёт сохранение... вот [b]Гаянка[/b], ну нельзя не есть, сделай себе омлетик, или фрикадельки, все лучше чем не есть... может потому и приболела что у организма сил нет, потому что ты его совсем не кормишь... поправляйся скорее :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2013 года вот Гаянка, ну нельзя не есть, сделай себе омлетик, или фрикадельки, все лучше чем не есть... может потому и приболела что у организма сил нет, потому что ты его совсем не кормишь... поправляйся скорее
Гаянка	Идёт сохранение... Не хочу я есть хочу грейпфрут один съела хочу еще один есть совсем не тянет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2013 года Не хочу я есть хочу грейпфрут один съела хочу еще один есть совсем не тянет
Victoria-2611	Идёт сохранение... ну смотри...хоть витаминки пить начни, а то это уже не магги а голодание какое-то получается Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2013 года ну смотри...хоть витаминки пить начни, а то это уже не магги а голодание какое-то получается
irinif55	Идёт сохранение... [quote="Гаянка"]:cry: девочки печалька что-то приболела, ничего не хочется кроме грей. А если я его вечером поем это очень нарушение. Хочется кислого немного, отпросилась завтра с работы. Так что буду стараться без нарушений , сегодня без картинок :cry:[/quote] Поправляйся скорее,дорогая Гаяночка!Главное здоровье! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 октября 2013 года Гаянка пишет: девочки печалька что-то приболела, ничего не хочется кроме грей. А если я его вечером поем это очень нарушение. Хочется кислого немного, отпросилась завтра с работы. Так что буду стараться без нарушений , сегодня без картинок Поправляйся скорее,дорогая Гаяночка!Главное здоровье!
irinif55	Идёт сохранение... :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: Сегодня совсем нечем себя порадовать,отвеса нет совсем,а весы еще колебались показать 63,4 или 63,3. Вот тебе и раз! Может,конечно,это на фоне приближения монстров,не знаю,но все равно обидно! :cry: :cry: :cry: Ну ничего,первая неделя на исходе.Готовлюсь к началу второй,как к экзамену. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2013 года Сегодня совсем нечем себя порадовать,отвеса нет совсем,а весы еще колебались показать 63,4 или 63,3. Вот тебе и раз! Может,конечно,это на фоне приближения монстров,не знаю,но все равно обидно! Ну ничего,первая неделя на исходе.Готовлюсь к началу второй,как к экзамену.
Victoria-2611	Идёт сохранение... у меня из-за них третий день ничего =( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2013 года у меня из-за них третий день ничего =(
маруся8	Идёт сохранение... Ай девоньки, держите меня семеро, хочу кушать, умираю, сырников хочу аж до судороги. чего то так тяжко. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2013 года Ай девоньки, держите меня семеро, хочу кушать, умираю, сырников хочу аж до судороги. чего то так тяжко.
A-llinka	Идёт сохранение... [b]Маришуля[/b], :drink: водички) Держись! осталось все ничего, :joke: прорвемся! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2013 года Маришуля, водички) Держись! осталось все ничего, прорвемся!
Гаянка	Идёт сохранение... печалька... отвесов нет и настроение куда-то уползло... еда по расписанию... командир а понедельник начинаем третью неделю или с первой начинаем опять... у меня просто два праздника на носу Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2013 года печалька... отвесов нет и настроение куда-то уползло... еда по расписанию... командир а понедельник начинаем третью неделю или с первой начинаем опять... у меня просто два праздника на носу
маруся8	Идёт сохранение... [quote="A-llinka"] водички)[/quote] Вот я тоже придерживаюсь такой теории. Хочешь есть-попей воды, не хочешь пить, не хочешь есть. :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2013 года A-llinka пишет: водички) Вот я тоже придерживаюсь такой теории. Хочешь есть-попей воды, не хочешь пить, не хочешь есть.
irinif55	Идёт сохранение... Ну вот и походит к концу последний день первой недели.Ура! Завтра начинаю вторую с надеждой на хорошие отвесики! Всем приятного вечера и хорошего настроения! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2013 года Ну вот и походит к концу последний день первой недели.Ура! Завтра начинаю вторую с надеждой на хорошие отвесики! Всем приятного вечера и хорошего настроения!

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
50Татьяна
A-llinka
ap2009
barkova k
E-lenka-u
gulisha1
irinif55
Jironima
Karolka
manka03
Natali-esp
natigrin
solt
tanyska
Victoria-2611
зарина 2014...
Лёлич
Марго_81
Окси81
Ттатьяна3
Эле4ка76
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Магги вместе веселей =)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры