Магги вместе веселей =)

Описание клуба

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПОДУМАЙТЕ, А ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВЫ ГОТОВЫ СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА КЛУБА? ведь клуб это прежде всего сообщество по интересам и конечно же соревнование, и кто знает может быть именно ваша поддержrа или ваши результаты или дельный совет поможет одной из нас не сорваться.

Основатель: Victoria-2611
Вступление: открытое
Члены клуба: 21 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Пятая неделя (закрепляющая)
дета магги за и против
МЕНЮ ТВОРОЖНОЙ ДИЕТЫ МАГГИ
СПИСОК ПОКУПОК НА ЧЕТВЕРТУЮ НЕДЕЛЮ
четвертая неделя
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
третья неделя
СПИСОК ПОКУПОК НА ТРЕТЬЮ НЕДЕЛЮ
СПИСОК ПОКУПОК НА ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ
вторая неделя
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ МАГГИ =)
первая неделя
ФОТО ВАШЕЙ ТАРЕЛКИ
ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Окси81 - ?
Марго 81 - Маргарита
Лёлич - ?
Дошкина - Алёнушка
solt - Лера
Anais-Anais - Оксана
Jironima - Евгения
ATB564 - Татьяна
50Татьяна - Татьяна?
assa92 - Яся
Karolka - Вероника
tanyska - Татьяна
manka03 - Василиса
E-lenka-ua - Елена
Victoria-2611 - Ксения
A-llinka - Алена
irinif55 - Ирина
Гаянка - Гоар или Галина

это наша группа http://www.diets.ru/community/1045334/ там есть меню на 4 недели и рекомендации =)

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Для каждой из вас под табличкой я создаю персональную страничку где можно написать немного о себе - никаких секретных данных,
ИМЯ
вес нынешний
дата старта диеты
вес желаемый

и так же неплохо было бы вести дневник питания, вас никто не заставляет вести дневник, но если вы попросите совета без него будет сложно понять какие ошибки вы совершали в диете
кстати все это еще и отличное спасение от вечернего жора, пока все записала и везде отчиталась уже и спать пора=)

пишем вес ежедневно,
объемы раз в неделю

выкладываем свои любимые рецепты по диете тут http://www.diets.ru/clubpage/1045392/

фото меню тут http://www.diets.ru/clubpage/1045396/

Victoria-2611	Идёт сохранение... я думаю стоит попробовать третью и четвертую неделю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2013 года я думаю стоит попробовать третью и четвертую неделю
Гаянка	Идёт сохранение... Попробовать можно...а с праздниками как быть... ведь не удержусь..и так и сяк косяки пойдут... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 октября 2013 года Попробовать можно...а с праздниками как быть... ведь не удержусь..и так и сяк косяки пойдут...
Victoria-2611	Идёт сохранение... а че праздники то, и меня их тож мульон, ну ты статус какой ставить помнишь да ? =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года а че праздники то, и меня их тож мульон, ну ты статус какой ставить помнишь да ? =)
Гаянка	Идёт сохранение... так это мы на две недели спорили... про статус помню... но что-то отвесов нет... стоп.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года так это мы на две недели спорили... про статус помню... но что-то отвесов нет... стоп..
Victoria-2611	Идёт сохранение... так это пока нет, вторая она всегда так, а потом опять пойдет а ты типа сдаешься чтоль? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года так это пока нет, вторая она всегда так, а потом опять пойдет а ты типа сдаешься чтоль?
Гаянка	Идёт сохранение... да нет... не сдаюсь... просто думаю... как поступать.. врать не могу говорить что не нарушу... я человек слова... а как быть вот вопрос. Вторник дочи день рождение и в субботу крестины племянницы в ресторане... :blush: может читинг или как его называют...а командир... :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года да нет... не сдаюсь... просто думаю... как поступать.. врать не могу говорить что не нарушу... я человек слова... а как быть вот вопрос. Вторник дочи день рождение и в субботу крестины племянницы в ресторане... может читинг или как его называют...а командир...
Victoria-2611	Идёт сохранение... [quote="Гаянка"]да нет... не сдаюсь... просто думаю... как поступать.. врать не могу говорить что не нарушу... я человек слова... а как быть вот вопрос. Вторник дочи день рождение и в субботу крестины племянницы в ресторане... :blush: может читинг или как его называют...а командир... :blush:[/quote] а как же чистота эксперимента? а просто интерес сколько всего за месяц уйдет? ты ж уже половину продержалась и кстати больше всех скинула Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года Гаянка пишет: да нет... не сдаюсь... просто думаю... как поступать.. врать не могу говорить что не нарушу... я человек слова... а как быть вот вопрос. Вторник дочи день рождение и в субботу крестины племянницы в ресторане... может читинг или как его называют...а командир... а как же чистота эксперимента? а просто интерес сколько всего за месяц уйдет? ты ж уже половину продержалась и кстати больше всех скинула
Гаянка	Идёт сохранение... спасибо подбодрила... ну и как мне быть... сейчас почитаю что там на вторник... там легче к доче домой... а вот ресторан это что-то.. ну тянет меня неисправимую старуху на вкусняшки... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года спасибо подбодрила... ну и как мне быть... сейчас почитаю что там на вторник... там легче к доче домой... а вот ресторан это что-то.. ну тянет меня неисправимую старуху на вкусняшки...
Victoria-2611	Идёт сохранение... а ты из диетисского вкусняшки сваргань =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года а ты из диетисского вкусняшки сваргань =)
Гаянка	Идёт сохранение... ну это же вечер... шашлык... овощи это мое святое... но все после 6 вечера... а на большее меня и не тянет... ну может и сыр... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года ну это же вечер... шашлык... овощи это мое святое... но все после 6 вечера... а на большее меня и не тянет... ну может и сыр...
Victoria-2611	Идёт сохранение... держись Гай, а то как мы на тебя равняться будем? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года держись Гай, а то как мы на тебя равняться будем?
Гаянка	Идёт сохранение... Так я держусь, ну боюсь в субботу сорваться :cry: а может все таки читинг :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года Так я держусь, ну боюсь в субботу сорваться а может все таки читинг
Victoria-2611	Идёт сохранение... ДЕВОЧКИ КТО В КЛУБЕ ? ДАВАЙТЕ ЗА ВЫХОДНЫЕ ОТПИШИТЕСЬ НА СТВОИХ СТРАНИЦАХ, НАПИШИТЕ ИМЕНА, А ТО ПОЛОВИНА У НАС ВМЕСТО ИМЕНИ ЗНАК ВОПРОСА, УКАЗЫВАЕЙТЕ ВЕС НАЧАЛЬНЫЙ,ВЕС ЖЕЛАЕМЫЙ, ДЕНЬ СТАРТА НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОТМЕЧАТЬ СВОЙ ВЕС А ТО ЕСЛИ ВАМ ЭТО НЕ НАДО ТО КАКОЙ СМЫСЛ МНЕ ТАБЛИЧКИ ВЕСТИ? В ПН УДАЛЮ ТЕХ КТО ДАВНО НЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ И НИЧЕГО НЕ ПИШЕТ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года ДЕВОЧКИ КТО В КЛУБЕ ? ДАВАЙТЕ ЗА ВЫХОДНЫЕ ОТПИШИТЕСЬ НА СТВОИХ СТРАНИЦАХ, НАПИШИТЕ ИМЕНА, А ТО ПОЛОВИНА У НАС ВМЕСТО ИМЕНИ ЗНАК ВОПРОСА, УКАЗЫВАЕЙТЕ ВЕС НАЧАЛЬНЫЙ,ВЕС ЖЕЛАЕМЫЙ, ДЕНЬ СТАРТА НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОТМЕЧАТЬ СВОЙ ВЕС А ТО ЕСЛИ ВАМ ЭТО НЕ НАДО ТО КАКОЙ СМЫСЛ МНЕ ТАБЛИЧКИ ВЕСТИ? В ПН УДАЛЮ ТЕХ КТО ДАВНО НЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ И НИЧЕГО НЕ ПИШЕТ
Victoria-2611	Идёт сохранение... [quote="Гаянка"]Так я держусь, ну боюсь в субботу сорваться :cry: а может все таки читинг :rofl:[/quote] МАГГИ БЕЗ ЧИТИНГА=( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года Гаянка пишет: Так я держусь, ну боюсь в субботу сорваться а может все таки читинг МАГГИ БЕЗ ЧИТИНГА=(
Гаянка	Идёт сохранение... Строгий однако у нас командир, Ксюш а вот соленого почти не ела а отечность все таки есть, каюсь вчера вечером грей ела. Нашла который мне по душе и за завтраком целый поела. Могу его есть и ничего предстваь не хочется Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года Строгий однако у нас командир, Ксюш а вот соленого почти не ела а отечность все таки есть, каюсь вчера вечером грей ела. Нашла который мне по душе и за завтраком целый поела. Могу его есть и ничего предстваь не хочется
Victoria-2611	Идёт сохранение... Надо какие-то жесткие и строгие правила вводить для тебя! ЗАВЯЗЫВАЙ НЕ ЕСТЬ МЫ К ТЕБЕ В БОЛЬНИЧКУ НЕ ПОЕДЕМ ТАК И ЗНАЙ!!!! ну нельзя не есть, это не голодание а диета, расчитаная на химические реакции в организме, надо мешать грейп и яйца, надо есть тост тогда когда говорят что надо, надо есть мясо...НАДО!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года Надо какие-то жесткие и строгие правила вводить для тебя! ЗАВЯЗЫВАЙ НЕ ЕСТЬ МЫ К ТЕБЕ В БОЛЬНИЧКУ НЕ ПОЕДЕМ ТАК И ЗНАЙ!!!! ну нельзя не есть, это не голодание а диета, расчитаная на химические реакции в организме, надо мешать грейп и яйца, надо есть тост тогда когда говорят что надо, надо есть мясо...НАДО!!!
Гаянка	Идёт сохранение... Так я все так и ем, вот сегодня целых три куска рыбы съела но на ужин одно яйцо Манька втрое улизнула. С этим у меня строго я питаюсь по бумажке. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года Так я все так и ем, вот сегодня целых три куска рыбы съела но на ужин одно яйцо Манька втрое улизнула. С этим у меня строго я питаюсь по бумажке.
Гаянка	Идёт сохранение... :cry: Ксюш а помнишь ты говорила после двух недель день магги а день свободного плаванья. Может мен так выкрутится Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года Ксюш а помнишь ты говорила после двух недель день магги а день свободного плаванья. Может мен так выкрутится
Гаянка	Идёт сохранение... :D смотрю по табличке сегодня день чтоли такой ни у кого отвесов нет :cry: пичалька однако Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года смотрю по табличке сегодня день чтоли такой ни у кого отвесов нет пичалька однако
Victoria-2611	Идёт сохранение... ну у меня КД вот и без отвесов, а ты я смотрю решила что 5,5 кг тебе достаточно и решила облегчить задачу себе, ну если хош можешь конечно, а я пройдя половину пути полна решимости доиграть до 4 недель, просто результат интересен очень =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 октября 2013 года ну у меня КД вот и без отвесов, а ты я смотрю решила что 5,5 кг тебе достаточно и решила облегчить задачу себе, ну если хош можешь конечно, а я пройдя половину пути полна решимости доиграть до 4 недель, просто результат интересен очень =)

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
50Татьяна
A-llinka
ap2009
barkova k
E-lenka-u
gulisha1
irinif55
Jironima
Karolka
manka03
Natali-esp
natigrin
solt
tanyska
Victoria-2611
зарина 2014...
Лёлич
Марго_81
Окси81
Ттатьяна3
Эле4ка76
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Магги вместе веселей =)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры