Магги вместе веселей =)

Описание клуба

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПОДУМАЙТЕ, А ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВЫ ГОТОВЫ СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА КЛУБА? ведь клуб это прежде всего сообщество по интересам и конечно же соревнование, и кто знает может быть именно ваша поддержrа или ваши результаты или дельный совет поможет одной из нас не сорваться.

Основатель: Victoria-2611
Вступление: открытое
Члены клуба: 21 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Пятая неделя (закрепляющая)
дета магги за и против
МЕНЮ ТВОРОЖНОЙ ДИЕТЫ МАГГИ
СПИСОК ПОКУПОК НА ЧЕТВЕРТУЮ НЕДЕЛЮ
четвертая неделя
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
третья неделя
СПИСОК ПОКУПОК НА ТРЕТЬЮ НЕДЕЛЮ
СПИСОК ПОКУПОК НА ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ
вторая неделя
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ МАГГИ =)
первая неделя
ФОТО ВАШЕЙ ТАРЕЛКИ
ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Окси81 - ?
Марго 81 - Маргарита
Лёлич - ?
Дошкина - Алёнушка
solt - Лера
Anais-Anais - Оксана
Jironima - Евгения
ATB564 - Татьяна
50Татьяна - Татьяна?
assa92 - Яся
Karolka - Вероника
tanyska - Татьяна
manka03 - Василиса
E-lenka-ua - Елена
Victoria-2611 - Ксения
A-llinka - Алена
irinif55 - Ирина
Гаянка - Гоар или Галина

это наша группа http://www.diets.ru/community/1045334/ там есть меню на 4 недели и рекомендации =)

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Для каждой из вас под табличкой я создаю персональную страничку где можно написать немного о себе - никаких секретных данных,
ИМЯ
вес нынешний
дата старта диеты
вес желаемый

и так же неплохо было бы вести дневник питания, вас никто не заставляет вести дневник, но если вы попросите совета без него будет сложно понять какие ошибки вы совершали в диете
кстати все это еще и отличное спасение от вечернего жора, пока все записала и везде отчиталась уже и спать пора=)

пишем вес ежедневно,
объемы раз в неделю

выкладываем свои любимые рецепты по диете тут http://www.diets.ru/clubpage/1045392/

фото меню тут http://www.diets.ru/clubpage/1045396/

A-llinka	Идёт сохранение... :cry: прочитала, прослезилась, у кого неделя, у кого три, а у меня 2 дня! до отлета в теплые страны) при всём желании:cryriver: не успею сбросить лишние кг. ну и фиг с ними :blush: , поеду так, поражать мир своей большой красотой :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года прочитала, прослезилась, у кого неделя, у кого три, а у меня 2 дня! до отлета в теплые страны) при всём желании не успею сбросить лишние кг. ну и фиг с ними , поеду так, поражать мир своей большой красотой
A-llinka	Идёт сохранение... [quote="Гаянка"]а вот вопрос чем кайся заниматься будешь [/quote] [b]Гаянка[/b], :D отдыхала я, спать для меня это не отдыхать) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года Гаянка пишет: а вот вопрос чем кайся заниматься будешь Гаянка, отдыхала я, спать для меня это не отдыхать)
Гаянка	Идёт сохранение... Ну ты и так красотка, всех там покоришь улыбкой :D и обоянмем. Все кофе выпит я на работу. Всем удачного дня :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года Ну ты и так красотка, всех там покоришь улыбкой и обоянмем. Все кофе выпит я на работу. Всем удачного дня
Victoria-2611	Идёт сохранение... [b]averoli[/b], поздравляю!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года averoli, поздравляю!!!
Victoria-2611	Идёт сохранение... все отдыхать едут почти завидую =) :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года все отдыхать едут почти завидую =)
A-llinka	Идёт сохранение... [b]Гаянка[/b], Легкого дня! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года Гаянка, Легкого дня!
A-llinka	Идёт сохранение... [b]Victoria-2611[/b], Доброе утро Ксю! Какие твои годы! у тебя впереди столько поездок и отдыха, а по кг так вообще уже перегнала некоторых ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года Victoria-2611, Доброе утро Ксю! Какие твои годы! у тебя впереди столько поездок и отдыха, а по кг так вообще уже перегнала некоторых
Victoria-2611	Идёт сохранение... сижу считаю финансы если тока после нового года насобираю...эх я транжира :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года сижу считаю финансы если тока после нового года насобираю...эх я транжира
E-lenka-u	Идёт сохранение... [quote="Victoria-2611"]вот ну наконец-то жизнь вернулась к нам в клуб...а я уж решила все отъедаются втихушку =)[/quote] Приветик. Я все время захожу в клуб. Не отписывалась т.к. я уже не на Магги :blush: . Первую недельку выдержала стойко, был результат, потом заболела (чаи, мед, бульоны), после меня ребятенок приболел. В общем как то закрутилось все и сразу. Но все время старалась придерживаться ПП, вес не растет, но и не уходит особо :cry: . Воду уже привыкла пить (спасибо за совет с соломинкой ) :knicksen: . Но все равно очень хочу эту диетку пройти без срывов и нарушений. Думаю через недельку полностью восстановлюсь и ВПЕРЕД . Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года Victoria-2611 пишет: вот ну наконец-то жизнь вернулась к нам в клуб...а я уж решила все отъедаются втихушку =) Приветик. Я все время захожу в клуб. Не отписывалась т.к. я уже не на Магги . Первую недельку выдержала стойко, был результат, потом заболела (чаи, мед, бульоны), после меня ребятенок приболел. В общем как то закрутилось все и сразу. Но все время старалась придерживаться ПП, вес не растет, но и не уходит особо . Воду уже привыкла пить (спасибо за совет с соломинкой ) . Но все равно очень хочу эту диетку пройти без срывов и нарушений. Думаю через недельку полностью восстановлюсь и ВПЕРЕД .
assa92	Идёт сохранение... Сегогдня увидела 60 :dance: :heart: :dance: [b]Victoria-2611[/b], Как же я тебе благодарна за наводку и поддержку :kiss: :kiss: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года Сегогдня увидела 60 Victoria-2611, Как же я тебе благодарна за наводку и поддержку
assa92	Идёт сохранение... Сегогдня увидела 60 :dance: :heart: :dance: [b]Victoria-2611[/b], Как же я тебе благодарна за наводку и поддержку :kiss: :kiss: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года Сегогдня увидела 60 Victoria-2611, Как же я тебе благодарна за наводку и поддержку
irinif55	Идёт сохранение... Девоньки,я сегодня в последний день магги накосячила - выпила кофе с молоком! :cry: Стресанула по полной и решила,что лучше кофе,чем сладость,коих в нашем доме полно.Кофе отбил желание есть.Даже муж севший рядом с бутербродом не заставил дрогнуть мой организм. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года Девоньки,я сегодня в последний день магги накосячила - выпила кофе с молоком! Стресанула по полной и решила,что лучше кофе,чем сладость,коих в нашем доме полно.Кофе отбил желание есть.Даже муж севший рядом с бутербродом не заставил дрогнуть мой организм.
assa92	Идёт сохранение... [quote="irinif55"]Девоньки,я сегодня в последний день магги накосячила - выпила кофе с молоком! :cry: Стресанула по полной и решила,что лучше кофе,чем сладость,коих в нашем доме полно.Кофе отбил желание есть.Даже муж севший рядом с бутербродом не заставил дрогнуть мой организм.[/quote] Ну молоко это не самое страшное=) Чего же так расстраиваться=) Вот если бы сладости, было бы намного хуже!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года irinif55 пишет: Девоньки,я сегодня в последний день магги накосячила - выпила кофе с молоком! Стресанула по полной и решила,что лучше кофе,чем сладость,коих в нашем доме полно.Кофе отбил желание есть.Даже муж севший рядом с бутербродом не заставил дрогнуть мой организм. Ну молоко это не самое страшное=) Чего же так расстраиваться=) Вот если бы сладости, было бы намного хуже!!!
assa92	Идёт сохранение... Я быстрых углеводов боюсь как огня, ибо знаю 1 маленький кусочек потянет за собой 10 больших, а потом опять переживать гипогликемию, оно надо? :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2013 года Я быстрых углеводов боюсь как огня, ибо знаю 1 маленький кусочек потянет за собой 10 больших, а потом опять переживать гипогликемию, оно надо?
Гаянка	Идёт сохранение... :blush: ух ты какая молодец... а я на завтра купила девчонкам бизе... а то как-то не по людски... одна и одна. Жаль я с тобой поделилась бы!!! [url=http://www.diets.ru/photo/1071085/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2013nov/02/00/1661054_24254-650x650.jpg[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2013 года ух ты какая молодец... а я на завтра купила девчонкам бизе... а то как-то не по людски... одна и одна. Жаль я с тобой поделилась бы!!!
irinif55	Идёт сохранение... [quote="assa92"]Я быстрых углеводов боюсь как огня, ибо знаю 1 маленький кусочек потянет за собой 10 больших, а потом опять переживать гипогликемию, оно надо? :)[/quote] О да,обычно,думаешь - ну маааалюсенький кусочек и все,а потом не ем до утра и разгрузка - ну,ну,там как понесется супкотлетыбутербродымаринадыконфетыбананыкартошка и все такое в этом духе...И понеслась! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2013 года assa92 пишет: Я быстрых углеводов боюсь как огня, ибо знаю 1 маленький кусочек потянет за собой 10 больших, а потом опять переживать гипогликемию, оно надо? О да,обычно,думаешь - ну маааалюсенький кусочек и все,а потом не ем до утра и разгрузка - ну,ну,там как понесется супкотлетыбутербродымаринадыконфетыбананыкартошка и все такое в этом духе...И понеслась!
Гаянка	Идёт сохранение... а я 7 ноября отправляю мужа... отключаю холодильник... и ничего не покупаю... :D буду худеть 15 дней... :blush: а потом к приезду :D для приличия что-нибудь куплю... :D моя уже скулит младшая... пап на кого ты меня бедную оставляешь... :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2013 года а я 7 ноября отправляю мужа... отключаю холодильник... и ничего не покупаю... буду худеть 15 дней... а потом к приезду для приличия что-нибудь куплю... моя уже скулит младшая... пап на кого ты меня бедную оставляешь...
irinif55	Идёт сохранение... [quote="Гаянка"]:blush: ух ты какая молодец... а я на завтра купила девчонкам бизе... а то как-то не по людски... одна и одна. Жаль я с тобой поделилась бы!!! [url=http://www.diets.ru/photo/1071085/][img]http://www.diets.ru/data/cache/2013nov/02/00/1661054_24254-650x650.jpg[/img][/url][/quote] Безэээ,как это вкусно,особо,если внутри такое тягученькое маленько! :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2013 года Гаянка пишет: ух ты какая молодец... а я на завтра купила девчонкам бизе... а то как-то не по людски... одна и одна. Жаль я с тобой поделилась бы!!! Безэээ,как это вкусно,особо,если внутри такое тягученькое маленько!
assa92	Идёт сохранение... [b]Гаянка[/b], Я безе с детства не любила, мама тортики с ним делала, а я орешки выколупывала и папе отдавала=) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2013 года Гаянка, Я безе с детства не любила, мама тортики с ним делала, а я орешки выколупывала и папе отдавала=)
Гаянка	Идёт сохранение... Так оно без орехов... :D ты тама читала... мы ж в Харьков собрались... или не ждешь... я тута все расписала... а ты все молчишь и молчишь... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2013 года Так оно без орехов... ты тама читала... мы ж в Харьков собрались... или не ждешь... я тута все расписала... а ты все молчишь и молчишь...

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
50Татьяна
A-llinka
ap2009
barkova k
E-lenka-u
gulisha1
irinif55
Jironima
Karolka
manka03
Natali-esp
natigrin
solt
tanyska
Victoria-2611
зарина 2014...
Лёлич
Марго_81
Окси81
Ттатьяна3
Эле4ка76
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Магги вместе веселей =)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры