Магги вместе веселей =)

Описание клуба

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПОДУМАЙТЕ, А ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВЫ ГОТОВЫ СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА КЛУБА? ведь клуб это прежде всего сообщество по интересам и конечно же соревнование, и кто знает может быть именно ваша поддержrа или ваши результаты или дельный совет поможет одной из нас не сорваться.

Основатель: Victoria-2611
Вступление: открытое
Члены клуба: 21 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Пятая неделя (закрепляющая)
дета магги за и против
МЕНЮ ТВОРОЖНОЙ ДИЕТЫ МАГГИ
СПИСОК ПОКУПОК НА ЧЕТВЕРТУЮ НЕДЕЛЮ
четвертая неделя
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
третья неделя
СПИСОК ПОКУПОК НА ТРЕТЬЮ НЕДЕЛЮ
СПИСОК ПОКУПОК НА ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ
вторая неделя
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ МАГГИ =)
первая неделя
ФОТО ВАШЕЙ ТАРЕЛКИ
ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Окси81 - ?
Марго 81 - Маргарита
Лёлич - ?
Дошкина - Алёнушка
solt - Лера
Anais-Anais - Оксана
Jironima - Евгения
ATB564 - Татьяна
50Татьяна - Татьяна?
assa92 - Яся
Karolka - Вероника
tanyska - Татьяна
manka03 - Василиса
E-lenka-ua - Елена
Victoria-2611 - Ксения
A-llinka - Алена
irinif55 - Ирина
Гаянка - Гоар или Галина

это наша группа http://www.diets.ru/community/1045334/ там есть меню на 4 недели и рекомендации =)

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Для каждой из вас под табличкой я создаю персональную страничку где можно написать немного о себе - никаких секретных данных,
ИМЯ
вес нынешний
дата старта диеты
вес желаемый

и так же неплохо было бы вести дневник питания, вас никто не заставляет вести дневник, но если вы попросите совета без него будет сложно понять какие ошибки вы совершали в диете
кстати все это еще и отличное спасение от вечернего жора, пока все записала и везде отчиталась уже и спать пора=)

пишем вес ежедневно,
объемы раз в неделю

выкладываем свои любимые рецепты по диете тут http://www.diets.ru/clubpage/1045392/

фото меню тут http://www.diets.ru/clubpage/1045396/

Victoria-2611	Идёт сохранение... Девочки кто с новой недели на магги? Я недельку строго а потом через день Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года Девочки кто с новой недели на магги? Я недельку строго а потом через день
Гаянка	Идёт сохранение... я постараюсь... но настолько уставшая... что даже рот не хочу открывать :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года я постараюсь... но настолько уставшая... что даже рот не хочу открывать
ATB564	Идёт сохранение... Я продолжаю...со вторника у меня 3 неделя... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года Я продолжаю...со вторника у меня 3 неделя...
Victoria-2611	Идёт сохранение... ну ок я и одна могу =) первую недельку самую результативную продержусь а потом буду почти на пп, магги через день с подсчетом калорий =)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года ну ок я и одна могу =) первую недельку самую результативную продержусь а потом буду почти на пп, магги через день с подсчетом калорий =))
ATB564	Идёт сохранение... Ксюш, ты всего сколько раз Магги полностью прошла? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года Ксюш, ты всего сколько раз Магги полностью прошла?
Гаянка	Идёт сохранение... Ксюн давай со вторника... и я присоединюсь.. а командир... :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года Ксюн давай со вторника... и я присоединюсь.. а командир...
Victoria-2611	Идёт сохранение... а почему со вторника? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года а почему со вторника?
Гаянка	Идёт сохранение... так я вся никакая... хотя яйца и грей дома есть.. утром решу.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года так я вся никакая... хотя яйца и грей дома есть.. утром решу..
Victoria-2611	Идёт сохранение... ну давай =) в пн как раз полнолуние, а потом пойдет убывающая луна, вес сам будет уходить, и по настрою проще Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года ну давай =) в пн как раз полнолуние, а потом пойдет убывающая луна, вес сам будет уходить, и по настрою проще
Victoria-2611	Идёт сохранение... ой нет вру, полнолуние сегодня, потому и состояние нестояния, и настроения нет, так что завтра должно легко пойти =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года ой нет вру, полнолуние сегодня, потому и состояние нестояния, и настроения нет, так что завтра должно легко пойти =)
Гаянка	Идёт сохранение... :D ок... утром омлетик сделаю... потом хурма... куру куплю... а то я с ремонтом забегалась... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года ок... утром омлетик сделаю... потом хурма... куру куплю... а то я с ремонтом забегалась...
Victoria-2611	Идёт сохранение... давай, должно легко пойти =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года давай, должно легко пойти =)
Гаянка	Идёт сохранение... :thumbsup: слушаюсь командир... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года слушаюсь командир...
assa92	Идёт сохранение... [b]Victoria-2611[/b], Ау!! Я с тобой) Мы же договаривались=) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года Victoria-2611, Ау!! Я с тобой) Мы же договаривались=)
Victoria-2611	Идёт сохранение... [b]assa92[/b], точно-точно? ура!!! а то все собирались собирались и давай отмазываться =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года assa92, точно-точно? ура!!! а то все собирались собирались и давай отмазываться =)
assa92	Идёт сохранение... [b]Victoria-2611[/b], Точно- точно=) Я морально готовилась полнедели) Вот готова=) Так как отчитываемся? С фото и отчётом с дневника? и когда, вечером или утром с результатами взвешивания? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года Victoria-2611, Точно- точно=) Я морально готовилась полнедели) Вот готова=) Так как отчитываемся? С фото и отчётом с дневника? и когда, вечером или утром с результатами взвешивания?
Victoria-2611	Идёт сохранение... я думаю утром взвеситься и обмериться если не забуду, потом сфоткать завтрак, в обед - обед, и ужин вечером, а потом как с работы прийду в дневник питанию все запишу и чтобы поздним вечером не было времени на мечты о еде ваять отчет буду с фотками и табличками, сюда бы кончно хорошо бы и спорт добавить,но вот никак не придумаю как мне мужа ликвидировать хоть на время =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года я думаю утром взвеситься и обмериться если не забуду, потом сфоткать завтрак, в обед - обед, и ужин вечером, а потом как с работы прийду в дневник питанию все запишу и чтобы поздним вечером не было времени на мечты о еде ваять отчет буду с фотками и табличками, сюда бы кончно хорошо бы и спорт добавить,но вот никак не придумаю как мне мужа ликвидировать хоть на время =)
assa92	Идёт сохранение... [b]Victoria-2611[/b], За отчёты договорились. А я занимаюсь и без ликвидации=) Уже привыкла, тем более, что не однократно вместе занимались :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года Victoria-2611, За отчёты договорились. А я занимаюсь и без ликвидации=) Уже привыкла, тем более, что не однократно вместе занимались
Victoria-2611	Идёт сохранение... [b]assa92[/b], а мой лентюх, но за мной хвостом всегда ходит, и ни минуты одна не побудешь =) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 ноября 2013 года assa92, а мой лентюх, но за мной хвостом всегда ходит, и ни минуты одна не побудешь =)
assa92	Идёт сохранение... [b]Victoria-2611[/b], Я уже не помню когда сама была последний раз=) Последние 3 года мы расставались максимум на 3 дня и то раза 2, когда я сама ездила к родителям. А так мы 24/7 вместе, ибо и учимся и работаем и живём вместе. Основной отдых друг от друга, это наушники в ушах в метро :D и иногда вечером дома перед мониторами Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 ноября 2013 года Victoria-2611, Я уже не помню когда сама была последний раз=) Последние 3 года мы расставались максимум на 3 дня и то раза 2, когда я сама ездила к родителям. А так мы 24/7 вместе, ибо и учимся и работаем и живём вместе. Основной отдых друг от друга, это наушники в ушах в метро и иногда вечером дома перед мониторами

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
50Татьяна
A-llinka
ap2009
barkova k
E-lenka-u
gulisha1
irinif55
Jironima
Karolka
manka03
Natali-esp
natigrin
solt
tanyska
Victoria-2611
зарина 2014...
Лёлич
Марго_81
Окси81
Ттатьяна3
Эле4ка76
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Магги вместе веселей =)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры