Магги вместе веселей =)

Описание клуба

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПОДУМАЙТЕ, А ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВЫ ГОТОВЫ СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА КЛУБА? ведь клуб это прежде всего сообщество по интересам и конечно же соревнование, и кто знает может быть именно ваша поддержrа или ваши результаты или дельный совет поможет одной из нас не сорваться.

Основатель: Victoria-2611
Вступление: открытое
Члены клуба: 21 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Пятая неделя (закрепляющая)
дета магги за и против
МЕНЮ ТВОРОЖНОЙ ДИЕТЫ МАГГИ
СПИСОК ПОКУПОК НА ЧЕТВЕРТУЮ НЕДЕЛЮ
четвертая неделя
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
третья неделя
СПИСОК ПОКУПОК НА ТРЕТЬЮ НЕДЕЛЮ
СПИСОК ПОКУПОК НА ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ
вторая неделя
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ МАГГИ =)
первая неделя
ФОТО ВАШЕЙ ТАРЕЛКИ
ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Окси81 - ?
Марго 81 - Маргарита
Лёлич - ?
Дошкина - Алёнушка
solt - Лера
Anais-Anais - Оксана
Jironima - Евгения
ATB564 - Татьяна
50Татьяна - Татьяна?
assa92 - Яся
Karolka - Вероника
tanyska - Татьяна
manka03 - Василиса
E-lenka-ua - Елена
Victoria-2611 - Ксения
A-llinka - Алена
irinif55 - Ирина
Гаянка - Гоар или Галина

это наша группа http://www.diets.ru/community/1045334/ там есть меню на 4 недели и рекомендации =)

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Для каждой из вас под табличкой я создаю персональную страничку где можно написать немного о себе - никаких секретных данных,
ИМЯ
вес нынешний
дата старта диеты
вес желаемый

и так же неплохо было бы вести дневник питания, вас никто не заставляет вести дневник, но если вы попросите совета без него будет сложно понять какие ошибки вы совершали в диете
кстати все это еще и отличное спасение от вечернего жора, пока все записала и везде отчиталась уже и спать пора=)

пишем вес ежедневно,
объемы раз в неделю

выкладываем свои любимые рецепты по диете тут http://www.diets.ru/clubpage/1045392/

фото меню тут http://www.diets.ru/clubpage/1045396/

assa92	Идёт сохранение... [b]Victoria-2611[/b], Молодец! Ты опять меня подталкиваешь на сторону зла с помощью "печенек" :D Твоя реклама меня постоянно толкает на Магги, а я потом всё-равно сдаюсь... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2013 года Victoria-2611, Молодец! Ты опять меня подталкиваешь на сторону зла с помощью "печенек" Твоя реклама меня постоянно толкает на Магги, а я потом всё-равно сдаюсь...
Victoria-2611	Идёт сохранение... [b]assa92[/b], а давай с пн через день на магги, я своей мини цели в этом году добилась, а через день несложно, но это не значит что обжираться можно, через день калории считаем и едим углеводы, но в рамках коридора калорий =))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2013 года assa92, а давай с пн через день на магги, я своей мини цели в этом году добилась, а через день несложно, но это не значит что обжираться можно, через день калории считаем и едим углеводы, но в рамках коридора калорий =)))
Гаянка	Идёт сохранение... Спешу поздравить Вас - ведь скоро Новый год ! Не счесть забот и новых приключений... С собою каждый новый год несет И радость новых встреч, И боль прощаний, И печаль прощений. Желаю Вам смеяться и грустить, Мечтать - и, пусть, исполнятся мечтания! - Чтоб Вы смогли и вспомнить, и простить Того, кто написал Вам пожелание ... [img]http://s41.radikal.ru/i091/0912/e6/a44ac1317c60.gif[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 декабря 2013 года Спешу поздравить Вас - ведь скоро Новый год ! Не счесть забот и новых приключений... С собою каждый новый год несет И радость новых встреч, И боль прощаний, И печаль прощений. Желаю Вам смеяться и грустить, Мечтать - и, пусть, исполнятся мечтания! - Чтоб Вы смогли и вспомнить, и простить Того, кто написал Вам пожелание ...
Victoria-2611	Идёт сохранение... :cloud: [b]Гаянка[/b], :heart: :champ: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 декабря 2013 года Гаянка,
Гаянка	Идёт сохранение... [img]http://forum.ngs.ru/preview/forum/upload_files/1f838f3014128ce352db090a7f07a982_b07148098efe2c6b1adf7fbe0a4f7283_135685485755_100px.gif[/img] Джинг-белл, джингл-белл! Вот судьбы волшебный мел: Опиши свою мечту! Ветром я ее домчу На оленях к Санте в домик. [img]http://img26.dreamies.de/img/537/b/az0vrpczak4.gif[/img] Дверь откроет добрый гномик. Санта щурит правый глаз: «Что ж! Я выполню заказ!» [img]http://i043.radikal.ru/0912/ed/3b2faaaea613.gif[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 декабря 2013 года Джинг-белл, джингл-белл! Вот судьбы волшебный мел: Опиши свою мечту! Ветром я ее домчу На оленях к Санте в домик. Дверь откроет добрый гномик. Санта щурит правый глаз: «Что ж! Я выполню заказ!»
solt	Идёт сохранение... Завтра начинаю дружить с Магги :D . Поскорей бы завтра! :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 января 2014 года Завтра начинаю дружить с Магги . Поскорей бы завтра!
Victoria-2611	Идёт сохранение... Ух ты какая скорая... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 января 2014 года Ух ты какая скорая...
solt	Идёт сохранение... Ага :D . Отписываться о том, как прошел завтрак надо в дневнике или здесь можно? :blush: На будущее буду знать... Пока в дневнике нацарапаю... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2014 года Ага . Отписываться о том, как прошел завтрак надо в дневнике или здесь можно? На будущее буду знать... Пока в дневнике нацарапаю...
Дошкина	Идёт сохранение... [quote="solt"]Завтра начинаю дружить с Магги :D . Поскорей бы завтра! :kiss:[/quote] Привет :heart: Спасибо тебе за приглашение Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2014 года solt пишет: Завтра начинаю дружить с Магги . Поскорей бы завтра! Привет Спасибо тебе за приглашение
Дошкина	Идёт сохранение... Девочки, всем привет. С сегодняшнего дня присоединяюсь к вам :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2014 года Девочки, всем привет. С сегодняшнего дня присоединяюсь к вам
Victoria-2611	Идёт сохранение... Ух ну вы и героические женщины!!! на праздник и уже диета!!! да вы супер! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2014 года Ух ну вы и героические женщины!!! на праздник и уже диета!!! да вы супер!
solt	Идёт сохранение... Спасибо за комплимент! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2014 года Спасибо за комплимент!
Victoria-2611	Идёт сохранение... Девочки...подчистила ряды...удалила тех кто более 2х месяцев не отмечает вес... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2014 года Девочки...подчистила ряды...удалила тех кто более 2х месяцев не отмечает вес...
Victoria-2611	Идёт сохранение... Девочки у всех есть странички =) пишите туда о себе, отчеты по питанию и свои стартовые цифры :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 января 2014 года Девочки у всех есть странички =) пишите туда о себе, отчеты по питанию и свои стартовые цифры
Дошкина	Идёт сохранение... [quote="Victoria-2611"]Ух ну вы и героические женщины!!! на праздник и уже диета!!! да вы супер! :thumbsup:[/quote] Ой, иначе нажру столькоёчто мама не горюй... :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2014 года Victoria-2611 пишет: Ух ну вы и героические женщины!!! на праздник и уже диета!!! да вы супер! Ой, иначе нажру столькоёчто мама не горюй...
Дошкина	Идёт сохранение... [quote="Victoria-2611"]Девочки...подчистила ряды...удалила тех кто более 2х месяцев не отмечает вес...[/quote] Может вообще самых активных оставить? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2014 года Victoria-2611 пишет: Девочки...подчистила ряды...удалила тех кто более 2х месяцев не отмечает вес... Может вообще самых активных оставить?
Дошкина	Идёт сохранение... [quote="Victoria-2611"]Девочки у всех есть странички =) пишите туда о себе, отчеты по питанию и свои стартовые цифры :thumbsup:[/quote] Хорошо. Сейчас напишу :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2014 года Victoria-2611 пишет: Девочки у всех есть странички =) пишите туда о себе, отчеты по питанию и свои стартовые цифры Хорошо. Сейчас напишу
Дошкина	Идёт сохранение... [b]Victoria-2611[/b], Ты так чудесно клуб оформила.Умница :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2014 года Victoria-2611, Ты так чудесно клуб оформила.Умница
Victoria-2611	Идёт сохранение... [quote="Дошкина"][quote="Victoria-2611"]Девочки...подчистила ряды...удалила тех кто более 2х месяцев не отмечает вес...[/quote] Может вообще самых активных оставить?[/quote] Я оставила тех кто ставил вес хотя-бы месяц назад ставили вес...новый год всеж таки...мало ли дела были...надеюсь что после нового года многие за ум возьмутся...как и я например с пн начну...я пока на даче...тут весы странные вчера 85 показали :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2014 года Дошкина пишет: Victoria-2611 пишет: Девочки...подчистила ряды...удалила тех кто более 2х месяцев не отмечает вес... Может вообще самых активных оставить? Я оставила тех кто ставил вес хотя-бы месяц назад ставили вес...новый год всеж таки...мало ли дела были...надеюсь что после нового года многие за ум возьмутся...как и я например с пн начну...я пока на даче...тут весы странные вчера 85 показали
Дошкина	Идёт сохранение... Надеюсь, что девочки вовремя одумаются :D чем больше похуделки откладываем в тем больше скидывать нужно. Я сейчас в Испании,.Мы все еще НГ празднуем. Вчера в руки себя взяла, иначе прехала бы с большим привесом. Не обращай внимание на весы.Дома свой вес узнаешь.[quote="Victoria-2611"][quote="Дошкина"][quote="Victoria-2611"]Девочки...подчистила ряды...удалила тех кто более 2х месяцев не отмечает вес...[/quote] Может вообще самых активных оставить?[/quote] Я оставила тех кто ставил вес хотя-бы месяц назад ставили вес...новый год всеж таки...мало ли дела были...надеюсь что после нового года многие за ум возьмутся...как и я например с пн начну...я пока на даче...тут весы странные вчера 85 показали :8:[/quote] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 января 2014 года Надеюсь, что девочки вовремя одумаются чем больше похуделки откладываем в тем больше скидывать нужно. Я сейчас в Испании,.Мы все еще НГ празднуем. Вчера в руки себя взяла, иначе прехала бы с большим привесом. Не обращай внимание на весы.Дома свой вес узнаешь. Victoria-2611 пишет: Дошкина пишет: Victoria-2611 пишет: Девочки...подчистила ряды...удалила тех кто более 2х месяцев не отмечает вес... Может вообще самых активных оставить? Я оставила тех кто ставил вес хотя-бы месяц назад ставили вес...новый год всеж таки...мало ли дела были...надеюсь что после нового года многие за ум возьмутся...как и я например с пн начну...я пока на даче...тут весы странные вчера 85 показали

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
50Татьяна
A-llinka
ap2009
barkova k
E-lenka-u
gulisha1
irinif55
Jironima
Karolka
manka03
Natali-esp
natigrin
solt
tanyska
Victoria-2611
зарина 2014...
Лёлич
Марго_81
Окси81
Ттатьяна3
Эле4ка76
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Магги вместе веселей =)

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры