Магги вместе веселей =)



Описание клуба

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВСТУПИТЬ В КЛУБ ПОДУМАЙТЕ, А ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛИ ВЫ ГОТОВЫ СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА КЛУБА? ведь клуб это прежде всего сообщество по интересам и конечно же соревнование, и кто знает может быть именно ваша поддержrа или ваши результаты или дельный совет поможет одной из нас не сорваться.
Основатель: Victoria-2611
Вступление: открытое
Члены клуба: 21 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Пятая неделя (закрепляющая)
дета магги за и против
МЕНЮ ТВОРОЖНОЙ ДИЕТЫ МАГГИ
СПИСОК ПОКУПОК НА ЧЕТВЕРТУЮ НЕДЕЛЮ
четвертая неделя
НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ
третья неделя
СПИСОК ПОКУПОК НА ТРЕТЬЮ НЕДЕЛЮ
СПИСОК ПОКУПОК НА ВТОРУЮ НЕДЕЛЮ
вторая неделя
МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ МАГГИ =)
первая неделя
ФОТО ВАШЕЙ ТАРЕЛКИ
ИЗБРАННЫЕ РЕЦЕПТЫ
Окси81 - ?
Марго 81 - Маргарита
Лёлич - ?
Дошкина - Алёнушка
solt - Лера
Anais-Anais - Оксана
Jironima - Евгения
ATB564 - Татьяна
50Татьяна - Татьяна?
assa92 - Яся
Karolka - Вероника
tanyska - Татьяна
manka03 - Василиса
E-lenka-ua - Елена
Victoria-2611 - Ксения
A-llinka - Алена
irinif55 - Ирина
Гаянка - Гоар или Галина

это наша группа http://www.diets.ru/community/1045334/ там есть меню на 4 недели и рекомендации =)

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Для каждой из вас под табличкой я создаю персональную страничку где можно написать немного о себе - никаких секретных данных,
ИМЯ
вес нынешний
дата старта диеты
вес желаемый

и так же неплохо было бы вести дневник питания, вас никто не заставляет вести дневник, но если вы попросите совета без него будет сложно понять какие ошибки вы совершали в диете
кстати все это еще и отличное спасение от вечернего жора, пока все записала и везде отчиталась уже и спать пора=)

пишем вес ежедневно,
объемы раз в неделю

выкладываем свои любимые рецепты по диете тут http://www.diets.ru/clubpage/1045392/

фото меню тут http://www.diets.ru/clubpage/1045396/
Марго_81

Идёт сохранение...

# 5 января 2014 года
Victoria-2611 пишет:
Девочки у всех есть странички =)
Видимо, для избранных.... Я вот думаю, я рожей что ли не вышла???? У меня странички нет... Или, это намек, что бы я из группы самодисквалифицировалась?
Дошкина

Идёт сохранение...

# 5 января 2014 года
Привет. Ты новенькая? Скорее всего, тебе еще не успела Ксения открыть страницу. Не паникуй
Марго_81 пишет:
Victoria-2611 пишет:
Девочки у всех есть странички =)
Видимо, для избранных.... Я вот думаю, я рожей что ли не вышла???? У меня странички нет... Или, это намек, что бы я из группы самодисквалифицировалась?
Марго_81

Идёт сохранение...

# 5 января 2014 года
Дошкина, Привет! Да, уж второй месяц, как я здесь, в группе...
Дошкина

Идёт сохранение...

# 5 января 2014 года
Марго_81 пишет:
Дошкина, Привет! Да, уж второй месяц, как я здесь, в группе...
Ну тогда Ксеня о тебе забыла
Дошкина

Идёт сохранение...

# 5 января 2014 года
Марго_81 пишет:
Дошкина, Привет! Да, уж второй месяц, как я здесь, в группе...
Ты уже села? Я в четверг сяду. Не получилось ее продолжить
Марго_81

Идёт сохранение...

# 5 января 2014 года
Дошкина пишет:
Ну тогда Ксеня о тебе забыла
да...
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 5 января 2014 года
Ух ты ж...вроде всех проверила...исправилась
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 6 января 2014 года
Вот клево то за праздники всего 1,5 набрала =)
сегодня и я стартую магги =)
Гаянка

Идёт сохранение...

# 6 января 2014 года
Я пока боюсь на весы становиться, у меня поток бесконечных гостей. Вот у думаю когда отлив а то все прилив и прилив
Дошкина

Идёт сохранение...

# 6 января 2014 года
Victoria-2611 пишет:
Вот клево то за праздники всего 1,5 набрала =)
сегодня и я стартую магги =)
Здорово♥
А я вроде держалась, а по дороге домоц, в аэропорту так кушать захотела...в общем сегодня заново села на магги
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 6 января 2014 года
значит девочки пишите
день старта и сколько похудели за неделю на своих страничках, а я вам в ваши таблички заносить буду =)
посмотрим у кого какие результаты за неделю, у меня за первую неделю обычно минус 3 кг =)
Дошкина

Идёт сохранение...

# 6 января 2014 года
Ой, сколько это работы..
Victoria-2611 пишет:
значит девочки пишите
день старта и сколько похудели за неделю на своих страничках, а я вам в ваши таблички заносить буду =)
посмотрим у кого какие результаты за неделю, у меня за первую неделю обычно минус 3 кг =)
solt

Идёт сохранение...

# 6 января 2014 года
Пока затихла, но никуда не деваюсь.

Ура! Появилось в доме мясо! Буду все как положено делать. А то пока ела фруктики (апельсины, киви, яблоко зеленое) и не по делу... А весы все такие же дебильные =/. Черт знает что показывают... Можно не раз в день вставать?.. Я их о стенку поколотить хочу

Начну опять заново. Чтобы уже с коллективом и правильно. Как думаете?
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 6 января 2014 года
Дошкина пишет:
Ой, сколько это работы..
Victoria-2611 пишет:
значит девочки пишите
день старта и сколько похудели за неделю на своих страничках, а я вам в ваши таблички заносить буду =)
посмотрим у кого какие результаты за неделю, у меня за первую неделю обычно минус 3 кг =)
зато интересно, можно посмотреть как у кого процесс идет =)
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 6 января 2014 года
solt пишет:
Пока затихла, но никуда не деваюсь.

Ура! Появилось в доме мясо! Буду все как положено делать. А то пока ела фруктики (апельсины, киви, яблоко зеленое) и не по делу... А весы все такие же дебильные =/. Черт знает что показывают... Можно не раз в день вставать?.. Я их о стенку поколотить хочу

Начну опять заново. Чтобы уже с коллективом и правильно. Как думаете?
давай начинай с нами сегодня, взвешиваться обязательно раз в неделю, но первую неделю я люблю взвешиваться каждый день, тк вес здорово уходит =)
solt

Идёт сохранение...

# 6 января 2014 года
У меня 15:40, успела съесть 2 котлетки (всего - 100 грамм), а утром макарончики (75 грамм)

Не преступление?)
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 6 января 2014 года
solt пишет:
У меня 15:40, успела съесть 2 котлетки (всего - 100 грамм), а утром макарончики (75 грамм)

Не преступление?)
ну давай попробуем =) вечером курагрудь и много-много клетчатки (зелень, салаты и т/п)
solt

Идёт сохранение...

# 6 января 2014 года
Хорошо! ) Куриные грудки к вечеру. К тому же, ела фрукты утром, а котлеты где-то еще в двенадцать... Не смертельно. И график выровняла - проснулась сегодня в шесть часов утра )
З.Ы. Не поправилась
Victoria-2611

Идёт сохранение...

# 6 января 2014 года
девочки - новенькие просите меня открыть вам страничку, а то могу случайно потерять =)
Марго 81 - прости еще раз, все исправила =)
Evgesha_071210

Идёт сохранение...

# 8 января 2014 года
Девочки, всем привет! Принимайте в свои ряды худеющих. Сегодня села на диету Магги. Все идет хорошо, есть не хочется.

Страницы:
1 ... 39 40 41 42 43 ... 56