Худеем на Метаболической диете

Описание клуба

Основатель: Levada
Диета клуба: Метаболическая диета (гормональная)
Вступление: открытое
Члены клуба: 56 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Рецепты для фазы 1
Знакомимся!

Levada	Идёт сохранение... извиняюсь за таблицу :( хотела изменить периодичность замеров, чтобы каждый день отмечать вес, оказывается, этого нельзя делать :cry: потом я решила сделать новую и там поставить другую периодичность, но она осталась такая же, да вдобавок выяснилось, что эти действия необратимые... в общем, непродуманно все как-то :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2014 года извиняюсь за таблицу хотела изменить периодичность замеров, чтобы каждый день отмечать вес, оказывается, этого нельзя делать потом я решила сделать новую и там поставить другую периодичность, но она осталась такая же, да вдобавок выяснилось, что эти действия необратимые... в общем, непродуманно все как-то
Сандалька	Идёт сохранение... [quote="Levada"]мне что-то не худеется :cryriver: за несколько дней скинула всего 500 грамм, хотя особо не нарушала. но я при этом тренировалась будь здоров, наверное, мышцы выросли что ли?[/quote]конечно мышцы)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2014 года Levada пишет: мне что-то не худеется за несколько дней скинула всего 500 грамм, хотя особо не нарушала. но я при этом тренировалась будь здоров, наверное, мышцы выросли что ли? конечно мышцы))
Сандалька	Идёт сохранение... ну хоть в архиве таблиц сохранилось Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2014 года ну хоть в архиве таблиц сохранилось
Натулля	Идёт сохранение... и у меня всего -100, чё та не нравится мне это! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 января 2014 года и у меня всего -100, чё та не нравится мне это!
Сандалька	Идёт сохранение... [quote="Натулля"]и у меня всего -100, чё та не нравится мне это![/quote] времени мало прошло ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 января 2014 года Натулля пишет: и у меня всего -100, чё та не нравится мне это! времени мало прошло
Сандалька	Идёт сохранение... Девчонки привет! А у меня сегодня вынужденный разгруз(( ангиной заболела, не кушала еще ни разу за день Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 января 2014 года Девчонки привет! А у меня сегодня вынужденный разгруз(( ангиной заболела, не кушала еще ни разу за день
Svetvos	Идёт сохранение... :( Выздоравливайте! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 января 2014 года Выздоравливайте!
Сандалька	Идёт сохранение... [quote="Svetvos"]:( Выздоравливайте! :heart:[/quote] спасибо! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года Svetvos пишет: Выздоравливайте! спасибо!
Сандалька	Идёт сохранение... девченки привет)) у меня отвес 1,7 кг :D хорошо вчера разгрузилась)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года девченки привет)) у меня отвес 1,7 кг хорошо вчера разгрузилась))
Levada	Идёт сохранение... у меня тоже процесс пошел =) 73,9 :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года у меня тоже процесс пошел =) 73,9
Сандалька	Идёт сохранение... [quote="Levada"]у меня тоже процесс пошел =) 73,9 :blush:[/quote] поздравляю)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года Levada пишет: у меня тоже процесс пошел =) 73,9 поздравляю))
СВЕТЛЯЧЕЧЕК	Идёт сохранение... минус полтора кг Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года минус полтора кг
Сандалька	Идёт сохранение... [quote="СВЕТЛЯЧЕЧЕК"]минус полтора кг[/quote] классно)) поздравляю :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года СВЕТЛЯЧЕЧЕК пишет: минус полтора кг классно)) поздравляю
Сандалька	Идёт сохранение... двченки, я ушла на 2 фазу. но без сладкого!!!! чуть попозже на 1 вернусь. болезнь немного подкосила :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года двченки, я ушла на 2 фазу. но без сладкого!!!! чуть попозже на 1 вернусь. болезнь немного подкосила
Маришабель	Идёт сохранение... у меня сегодня шестой день, общий отвес -2,6кг :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 января 2014 года у меня сегодня шестой день, общий отвес -2,6кг
Сандалька	Идёт сохранение... [quote="Маришабель"]у меня сегодня шестой день, общий отвес -2,6кг :dance:[/quote] поздравляю)) отличный результат! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2014 года Маришабель пишет: у меня сегодня шестой день, общий отвес -2,6кг поздравляю)) отличный результат!
Маришабель	Идёт сохранение... [quote="Сандалька"][quote="Маришабель"]у меня сегодня шестой день, общий отвес -2,6кг :dance:[/quote] поздравляю)) отличный результат![/quote] СПАСИБО :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2014 года Сандалька пишет: Маришабель пишет: у меня сегодня шестой день, общий отвес -2,6кг поздравляю)) отличный результат! СПАСИБО
Сандалька	Идёт сохранение... [quote="Маришабель"][quote="Сандалька"][quote="Маришабель"]у меня сегодня шестой день, общий отвес -2,6кг :dance:[/quote] поздравляю)) отличный результат![/quote] СПАСИБО :)[/quote] :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 января 2014 года Маришабель пишет: Сандалька пишет: Маришабель пишет: у меня сегодня шестой день, общий отвес -2,6кг поздравляю)) отличный результат! СПАСИБО
Сандалька	Идёт сохранение... девченки привет)) как дела? в клубе нас 16 человек, а пишут 3-4 всего :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2014 года девченки привет)) как дела? в клубе нас 16 человек, а пишут 3-4 всего
Mam_XXL	Идёт сохранение... - 600 сегодня ! Неужели "лед тронулся , господа присяжные заседатели " ?! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2014 года - 600 сегодня ! Неужели "лед тронулся , господа присяжные заседатели " ?!

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	29.09.2024	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024
04051990
77megi g
alena ishutkina
aslambekova...
Basilika1
bod07
chudovperyax
devchonka-zag...
Dreams
Eleni Yastremska
evseevera
galkoyulia
gnatalia82
Grazy Girl
gulj
II_Galina_II
JuliyaYa-2018
Karmelita30
kati-fox
Levada
olga dukhanina
Olihareva
prokudinles
Reyless
SinTola
Skyna
sne211204
studentkan
sveta19 08
Svetlana12-82
Svetvos
SYana
tangro
tanyushkish
Tova Brikman
Tyana123
yanchik7908
Басик-Любасик
Боровкова Ольга
грейсс
Дерзкий Пончик
Елена Сокол
Зульфия Ерова
Катерина_5
ЛеНочка...
лисёнок А
Лушенька
мамочка н
Маришабель
Марттинна
Надя Георгиева
никаиванова
нюрок
Сандалька
Шпулена
юльяс
	29.09.2024	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024