Девочки, мы на балтийском море, всё не предусмотришь, весы конечно не....взяли.....итак всё ели ели втиснули... чувствую.. кажись расту.... спорт дважды в день,, питание-да-тут.... не перебор.. но..мороженое... гриль....уже душа рвётся домой..... к весам... но ведь и отдыхать тоже надо как то.....вот такие пироги....

Нашла.. комр гонит..

wol41ca пишет:

Так, проблема. У мужа со следующей недели, отпуск. И мы едем на машине кататься по стране 3 дня. Т.к. жарко, то молочных продуктов с собой не много-то наберу. Что делать.. овощи живать все время?.. Может какую-то сухую выпечку.. типо хлеба, чтобы бутики с нежирной куринной вытчиной лопать?..

мы часто ездим на большие расстояния, можешь не переживать, останавливаться то вы будите, надеюсь? я всегда когда хочу кушать прошу мужа притормозить у магазинчика какого нибудь и покупаю себе похомячить - как вариант йогурт или молоко можно купить, но фрукты и овощи в машине есть всегда и вода, чтобы перебить если приспичит)))
есть вариант купить холодильник и набрать с собой еды, но есть ли в нем смысл? мясо, приготовленное без масла (лето же -шашлык)))) думаю тоже найдете

Курочка гриль есть всегда на море! Вот и дуйте от души, овощи на гриле! Все найдете на побережье

уфффф...налопалась помидор и огурчиков с перчиком.....завтра пойду куплю весы, посмотрю что наела за 3 дня)))
весов нет и такое чувство что вообще нет сдвигов, может это потому что слишком много про отвес думаю????
а еще хочу вкусненького чего нибудь! а еще хочется немного, расслабиться так сказать в кругу друзей
эх.....терпения мне кто бы дал взаймы
сделала окрошку на кефире....гадость не могу, привыкла я к квасу, или может что не так делаю???
с горя нажарила кабачков кстати кто делал дю майонез? у меня все вроде по рецепту,но горчицей отдает жутко, может просто дозу меньше сделать?

Ольга Ковтун, я в майонез который получился тоже чеснока сделала, получилось в целом не так уж и плохо, муж приедет заценит)

Девоньки!!! Кидайте тапками и даже кирпичами! Не знаю, что на меня повлияло то ли привес сегодняшний, то ли еще,что. Вообщем, смела сегодня все на своем пути. С утра на меня напал ЖОР!!!! Сначала держалась: каша из отрубей, дю блины с творогом, яйцо, блин с с/с семгой, крылышки. А потом больше не смогла, и тут понеслось- 5 вафельных конфет (даже вкуса не почувствовала), пиво баночка б/а, суджук, пол булочки, бутер с маслом и форелью! А и еще к пиву сухарики! Не знаю, мотивация что-ли пропала... До КД еще дней 10, свалить даже не на что . Ну похудела примерно на 4 кг, значит же еще смогу похудеть. Другие же могут. У некоторых и вес больший, и как-то ж становятся стройняшками. А я... А я... Хочу все и сразу

Так если б только бутер, а то все до кучи! И главное, удовольствия не получила ни капли. Прям представила как помидор в лицо

allechka07, главное, сегодня продолжи питание по ДД, а не по конфетам)) и все будет хорошо))))) а организм это может засчитать за качели калорий и вес только быстрее вниз пойдет)))

wol41ca, сегодня сотрудница принесла тортик отметить день рождения. раньше бы тряслась, а сейчас спокойно смотрю и даже не хочется. Грызу себе перец с помидором. красота