Диета Дюкана



Описание клуба

Дорогие дюканочки! Давайте объединимся в клуб. Вместе худеть легче и веселее
Основатель: Нежная колючка
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 42 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Дю-новости
Дю-рецепты.

allechka07

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
Ольга Ковтун пишет:
мисс Лера Ф, хочу купаться!!!!!!обожаю воду
А у нас во дворе бассейн небольшой, купаюсь постоЯнно с малышом. Научить бы его плавать, надо поискать методики для грудеичков
AsTeYa

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
А у нас холодно брррр... Тоже плавать хочу
AsTeYa

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
У нас в городе мягкого творога 0% не найти, приходится самой делать если для рецептов требуется
Нежная колючка

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
allechka07, мне пока только ванна доступна. скорей бы 2 августа
My_caress

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
allechka07, говорят грудничков легче всего учить) пока они помнят еще как это делать)
allechka07

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
мисс Лера Ф пишет:
allechka07, говорят грудничков легче всего учить) пока они помнят еще как это делать)
Так я поэтому и хочу, интересно можно ли это сделать самой или только специалист нужен? Ну у нас таких явно нет
AsTeYa

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
мисс Лера Ф пишет:
allechka07, говорят грудничков легче всего учить) пока они помнят еще как это делать)
согласна, у них это еще на подсознательном уровне, моему малышу уже 1,9 он в этом году впервые был на речке, так сразу как попал в воду на моих руках после испытанного страха перед неизведанным начал перебирать ручками и пытаться плыть ))))
allechka07

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
Вот мой тоже плывет на моих руках прям как дельфинчик, нам завтра 6 мес
AsTeYa

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
можно и самой научит ребенка, и на youtube поискать можно примерно как должно происходить обучение малыша
AsTeYa

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
я даже жалею, о том что вовремя не ходила со своим мальчиком в бассейн для грудничков, сама плавать люблю и умею. И хочу что бы и он умел (наследственность плохая у него по линии моего мужа))) свекровь и муж плавать не умеют и вообще воды боятся )
allechka07

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
Самой страшно как-то все равно
My_caress

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
allechka07, а я б скорее испугалась доверить малыша, хоть и специалисту, но постороннему человеку.. Тем более в воде.. Все-таки мама она и есть мама)))
AsTeYa

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
мисс Лера Ф, согласна не кому больше не доверишь ребенка так как самой себе, ну и муж в помощь
darinka293

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
а вот и я вернулась! скучали?
сегодня у меня супер активный день!
сначало в автошкулу в 8 утра съездила, откатала автодром, еле проснулась, все таки водить в дальнейшем буду вечером, я ж сонька
вернулась домой, пришел таки сантехник, завтра начинается ремонт в ванной, ну мне пофиг, хозяйка за все платит, но дома сидеть не хочется, караулить дяденьку
потом сразу по магазинам помчалась, купила весы обычные и еще прихватила кухонные весы, с чашей, чтобы и жидкости и сыпучее взвешивать легко так что я теперь крутышка
набрала молочки и яиц, вернулась домой, протестировала приобретения, расстроилась весы показывают на 4 кило в плюс, списала на то, что пила весь день воду, 2 литра только за утро!жара стоит невыносимая, а еще же завтракала и обедала...вообщем буду ждать утра
потом взяла сына и пошли с ним в парк атракционов, катались на каруселях, потом просто бегали по игровой зоне, вообщем с 5 до 10 провела на улице, вернулась домой, и сразу на тренажер, отбегивать налопанное, 4 километра за 15 минут, я - молодец)))))вообщем сижу после ванны, считаю что день прошел не зря))
а еще с понедельника перехожу на подсчет калорий, в выходные хочу налопаться таки в воллю, но разрешенных продуктов естественно)
вот такие планы, а еще сманили вы меня разговорами про купаться, завтра как сантехник уйдет пойду на речку, или мужа дома оставлю, пусть он караулит, все равно после работы никуда не захочет
Нежная колючка

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
darinka293, а у меня планы на завтра помыть холодильник и привести кухню в чистое состояние перед отъездом
AsTeYa

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
А у меня по плану на завтра шопинг, думаю себе обруч прикупить так как проблемы с боками и талией. У кого есть опыт кручения тяжелого обруча(хулахупа)?
Нежная колючка

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
AsTeYa, нету опыта и обруча нету.
darinka293

Идёт сохранение...

# 26 июля 2014 года
AsTeYa пишет:
А у меня по плану на завтра шопинг, думаю себе обруч прикупить так как проблемы с боками и талией. У кого есть опыт кручения тяжелого обруча(хулахупа)?
я вот тоже обруч хочу, но как то вычитала где то что от него матка опускается кто что про это слышал?
wol41ca

Идёт сохранение...

# 27 июля 2014 года
мисс Лера Ф, мой 7,5 месячной криком кричит, когда пытаюсь в море окунуть. А ванночке все норм.
AsTeYa

Идёт сохранение...

# 27 июля 2014 года
Вчера пол дня жевала то хлеб то рагу овощное с мясом утром яичницу с мясом и помидорами. Сегодня утром встала на весы со страхом привеса, Но в итоге испытала шок!! - 1 кг за вчерашний день. Яппппи!!! Видимо застой был из за малого количества еды

Страницы:
1 ... 18 19 20 21 22 ... 86