Диета Дюкана

Описание клуба

Дорогие дюканочки! Давайте объединимся в клуб. Вместе худеть легче и веселее

Основатель: Нежная колючка
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 42 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Дю-новости
Дю-рецепты.

inomarkovna	Идёт сохранение... спасибо огромное, но странно я есть то не хочу болею нет аппетита а вес как буд то встал может отекаю. слабость. а еще во в среду лечу в питер и от туда в финляндию. а одеть чет нечего. все старенькое.. поплелась в спорт мастер дисконт и купила себе пуховичок.. и опа 54 размера а не 58.. в прошлом году я там с мужем ревела и смогла только мужское купить. а тут и сапоги купила и шапку на радостях и все белое... вот такое у меня было белое настроение :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2014 года спасибо огромное, но странно я есть то не хочу болею нет аппетита а вес как буд то встал может отекаю. слабость. а еще во в среду лечу в питер и от туда в финляндию. а одеть чет нечего. все старенькое.. поплелась в спорт мастер дисконт и купила себе пуховичок.. и опа 54 размера а не 58.. в прошлом году я там с мужем ревела и смогла только мужское купить. а тут и сапоги купила и шапку на радостях и все белое... вот такое у меня было белое настроение
inomarkovna	Идёт сохранение... мама у меня села со мной на дюкана.. 6 дней атаки минус 6 кг.. вот так всегда она быстрее меня худеет. вот почему? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2014 года мама у меня села со мной на дюкана.. 6 дней атаки минус 6 кг.. вот так всегда она быстрее меня худеет. вот почему?
inomarkovna	Идёт сохранение... мммммммммм Настюша какая ты красивая)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2014 года мммммммммм Настюша какая ты красивая))
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]inomarkovna[/b], поздравляю и с обновкой и с уменьшением в размерах Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2014 года inomarkovna, поздравляю и с обновкой и с уменьшением в размерах
swetljazok	Идёт сохранение... [quote="inomarkovna"]спасибо огромное, но странно я есть то не хочу болею нет аппетита а вес как буд то встал может отекаю. слабость. а еще во в среду лечу в питер и от туда в финляндию. а одеть чет нечего. все старенькое.. поплелась в спорт мастер дисконт и купила себе пуховичок.. и опа 54 размера а не 58.. в прошлом году я там с мужем ревела и смогла только мужское купить. а тут и сапоги купила и шапку на радостях и все белое... вот такое у меня было белое настроение :blush:[/quote] -блин да для нас женчин етоже дороже икры в банке!!!!! :thumbsup: :thumbsup: прикинь и обнова, и фигура!!!и простуда уже по боку :knicksen: .. Ты большая молодец!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2014 года inomarkovna пишет: спасибо огромное, но странно я есть то не хочу болею нет аппетита а вес как буд то встал может отекаю. слабость. а еще во в среду лечу в питер и от туда в финляндию. а одеть чет нечего. все старенькое.. поплелась в спорт мастер дисконт и купила себе пуховичок.. и опа 54 размера а не 58.. в прошлом году я там с мужем ревела и смогла только мужское купить. а тут и сапоги купила и шапку на радостях и все белое... вот такое у меня было белое настроение -блин да для нас женчин етоже дороже икры в банке!!!!! прикинь и обнова, и фигура!!!и простуда уже по боку .. Ты большая молодец!!!
inomarkovna	Идёт сохранение... большая молодец проснулась сегодня в три часа из за насморка и спать не могу :( и вес пять не уходит. хотя я вчера толком не ела ничего... почему Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года большая молодец проснулась сегодня в три часа из за насморка и спать не могу и вес пять не уходит. хотя я вчера толком не ела ничего... почему
AsTeYa	Идёт сохранение... [b]inomarkovna[/b], что бы вес уходил нужно кушать! была тоже у меня такая ошибка кушала чуть чуть и вес стоял, обмен веществ замедляется, включен энергосберегающий режим. варите мясо и пейте бульон. их организме легче перерабатывать, и все силы пойдут на лечение Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года inomarkovna, что бы вес уходил нужно кушать! была тоже у меня такая ошибка кушала чуть чуть и вес стоял, обмен веществ замедляется, включен энергосберегающий режим. варите мясо и пейте бульон. их организме легче перерабатывать, и все силы пойдут на лечение
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]inomarkovna[/b], поэтому и не уходит. что не кушала. Про запас откладывает Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года inomarkovna, поэтому и не уходит. что не кушала. Про запас откладывает
inomarkovna	Идёт сохранение... так не охота есть.. совсем было, да и мотались некогда сегодня ем.. утром чай с тортиком сейчас лосоь в фольге и салат помидорка капуста пекинская редис и заправка йогурт 0% Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года так не охота есть.. совсем было, да и мотались некогда сегодня ем.. утром чай с тортиком сейчас лосоь в фольге и салат помидорка капуста пекинская редис и заправка йогурт 0%
swetljazok	Идёт сохранение... [quote="inomarkovna"]так не охота есть.. совсем было, да и мотались некогда сегодня ем.. утром чай с тортиком сейчас лосоь в фольге и салат помидорка капуста пекинская редис и заправка йогурт 0%[/quote] О!!! Уже молодец!!!!жить будешь!!!!выздоравливаешь помалпньку :dance: давай давай, не поддавайсиииии!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года inomarkovna пишет: так не охота есть.. совсем было, да и мотались некогда сегодня ем.. утром чай с тортиком сейчас лосоь в фольге и салат помидорка капуста пекинская редис и заправка йогурт 0% О!!! Уже молодец!!!!жить будешь!!!!выздоравливаешь помалпньку давай давай, не поддавайсиииии!!!
inomarkovna	Идёт сохранение... ага я ж на работе не расслабишься тем более два дня, потом меня не будет хвосты надо подгрести Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года ага я ж на работе не расслабишься тем более два дня, потом меня не будет хвосты надо подгрести
AsTeYa	Идёт сохранение... так похрустеть охота, своим вафель напекла со сгущенкой, девочки есть каакой нибудь рецепт хрустящий? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года так похрустеть охота, своим вафель напекла со сгущенкой, девочки есть каакой нибудь рецепт хрустящий?
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]AsTeYa[/b], я делаю так: 2 яйца, 1 ст. муки и полстакана сахара. Молоком разбавить до состояния сметаны. можно ванилина добавить. В общем хрусткость от сахара зависит Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года AsTeYa, я делаю так: 2 яйца, 1 ст. муки и полстакана сахара. Молоком разбавить до состояния сметаны. можно ванилина добавить. В общем хрусткость от сахара зависит
AsTeYa	Идёт сохранение... [b]Ольга Ковтун[/b], :blush: я бы с удовольствием, но мне б диетического))) :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года Ольга Ковтун, я бы с удовольствием, но мне б диетического)))
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]AsTeYa[/b], а вот с этим проблема. сама ищу.. тоже хочу.. я только мужу пеку. Мужественно, облизываясь но не пробуя Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года AsTeYa, а вот с этим проблема. сама ищу.. тоже хочу.. я только мужу пеку. Мужественно, облизываясь но не пробуя
inomarkovna	Идёт сохранение... я пеку овсяные печеньки они хрустят Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2014 года я пеку овсяные печеньки они хрустят
AsTeYa	Идёт сохранение... Доброго времени суток! только просмотрела "Прямой эфир" с Д.Дюканом... он молодец, жалко что мало дали ему поговорить. И я согласна с тем что нужно знать меру в диетах, и горжусь нами что мы решили похудеть и боремся с нашим лишним весом. И все таки он умничка доктор давал отпор... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года Доброго времени суток! только просмотрела "Прямой эфир" с Д.Дюканом... он молодец, жалко что мало дали ему поговорить. И я согласна с тем что нужно знать меру в диетах, и горжусь нами что мы решили похудеть и боремся с нашим лишним весом. И все таки он умничка доктор давал отпор...
AsTeYa	Идёт сохранение... https://www.youtube.com/watch?v=ssz1wo8YKmY Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года https://www.youtube.com/watch?v=ssz1wo8YKmY
Нежная колючка	Идёт сохранение... [b]AsTeYa[/b], я тоже смотрела. А наш-то диетолог как нападал.. Конкуренция, видите ли.. А Сусанна эта - не помогает ей диета.. А у самой видели что в холодильнике? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года AsTeYa, я тоже смотрела. А наш-то диетолог как нападал.. Конкуренция, видите ли.. А Сусанна эта - не помогает ей диета.. А у самой видели что в холодильнике?
AsTeYa	Идёт сохранение... [b]Ольга Ковтун[/b], согласна на счет суссаны, нужно выбирать или извините меня "Жрать" колбасупельменимайонез, либо фитнес и диету соблюдать, третьего не дано, так это не диетолог нападал а психолог, больше болтал - крича чем по делу говорил Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2014 года Ольга Ковтун, согласна на счет суссаны, нужно выбирать или извините меня "Жрать" колбасупельменимайонез, либо фитнес и диету соблюдать, третьего не дано, так это не диетолог нападал а психолог, больше болтал - крича чем по делу говорил

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	29.09.2024	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024
alichea
allechka07
bindas...
borella
darinka293
Deal
elena kob
elisey86
eska1105
Eva88881
inomarkovna
Iris2007
khatri
lenok86r
Lola_888
LusienaB
lyudmila347
madam irinak2012
Marselka_nsk
Mira 25
Nathaly
oksik357
olesia21012010
s stativka
sanneta
septy
tatyanka sko 83
valuschka-2014
wol41ca
Алина Мама Марка
Владимировна-...
Дарья Котлярова
екатэ_130784
Ксюнь4ик
Ляля Магомедова
Марана
Налечка
Настя-стя
Нежная колючка
оля_прекрасная
Такахо
Холодильнику-нет
	29.09.2024	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Диета Дюкана

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры