Марафон на вылет 3-я команда

Всем внимание, завтра финиш марафона, не забываем про отчет!!!!!!! И все кто не проголосовал за дату старта следующего welcom

Королева интернета пишет:

Всем привет, я новенькая. Буду с вами участвовать в марафоне. Худеть мне больше не надо, а вот удержать вес надо любой ценой. Это, как по мне, наверное, еще труднее, чем худеть

Так все записано, ты на удержании веса, но смотри твой лимит плюс один по истечении каждого отчетного месяца

Можно вес в табличку начну указывать уже перед стартом ?

И так мы проголосовали и дата старта нового марафорна 9 января

Правила проведения марафона : Старт марафона 9 января 2015г. финиш 3 июня 2015г.
1. Отчет на старте обязателен за не предосталение отчета исклучение из клуба (фото весов)
2. Каждую пятницу отчет нет отчета и нет предупреждения о его отсутствии исключение из клуба
3. по контрольным датам раз в месяц у тех кто на снижении веса если плюс то исключение из клуба, для тех кто на удержании веса плюс один кг допустимый максимум
4. Контрольные даты привесов : 06.02.15г., 06.03.15г. 03.04.15г. 01.05.15г., не прошли контрольные даты, исключение из клуба
5. Процент сброшенного веса от изначального является осоновным критерием для выявления победителя, расчитываться будет по формуле:
потерянные кг *100%/стартовый вес
6. Отчет на финише (фото весов, указание веса в табличке) отчет обязателен

21 Надюшка, старт марафона с 9 января - успеешь весы купить

Ураааа!!!!! Вот и закончился наш марафон и наш победитель nataliart8 Жду от победителя в личку адрес для отправки сувениро

FeyaTaniksa пишет:

Молодцы девченки!!!!!!

Не просто молодцы, а умнички большие, продержались в марафоне так долго, вот это я понимаю стремление к цели

FeyaTaniksa пишет:

Lenok Il, ты тоже большая молодец(можно на ты?)!!!!!организовала марафон и себе в помощь и нам!!!!
про себя-с отчетами я себя хотя бы контролировала,а с мотивацией и деятельностью не разобралась.но я в строю.

Мотивация у многих одна, чтобы себе нравились и уверенно себя чувствовали и здоровья чтобы прибавилось а контроль нам и дисцыплина ой как нужна

FeyaTaniksa пишет:

за дисциплину!!!

Привет всем!!! Добовояйтесь в друзья!!!