Дюканочки

Описание клуба

Основатель: allechka07
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 42 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

allechka07	Идёт сохранение... Платье нравится, да и комбез тоже. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2014 года Платье нравится, да и комбез тоже.
allechka07	Идёт сохранение... Сижу ем селедку, и запью молочком. Надеюсь чистка получится. Ела свеклу, что-то не помогло. А то уже дня 3 в туалет не хожу Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 октября 2014 года Сижу ем селедку, и запью молочком. Надеюсь чистка получится. Ела свеклу, что-то не помогло. А то уже дня 3 в туалет не хожу
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]allechka07[/b], на мой организм такие способы не действуют. Я несколько дней назад селёдку под шубой молоком запивала и нифига :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 октября 2014 года allechka07, на мой организм такие способы не действуют. Я несколько дней назад селёдку под шубой молоком запивала и нифига
shamne84	Идёт сохранение... Сегодня у мамы день рождения, буду есть!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 октября 2014 года Сегодня у мамы день рождения, буду есть!!!
allechka07	Идёт сохранение... [b]kvitka-x[/b], мне тоже не помогло :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 октября 2014 года kvitka-x, мне тоже не помогло
inomarkovna	Идёт сохранение... комбез супер. у меня есть похожий.. но жир все портит...когда я похудею.. я вообще хочу платье жонави)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 октября 2014 года комбез супер. у меня есть похожий.. но жир все портит...когда я похудею.. я вообще хочу платье жонави))
Жаклин 2014	Идёт сохранение... Девочки привет!!!Опять привес не знаю что это зла не хватает,может КД скоро пыгает вес надоел!!В принцепе 7 окт.будет месяц как я на диете скачки туда сюда но по ДД норма сколько должно уходить ,остался месяц до закрепления ещё столько же надо скинуть наверно надо по серьёзнее отнестись тело не хочет отдавать кг.на спорт подключить срочно,но так лень,а что делать надо!!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 октября 2014 года Девочки привет!!!Опять привес не знаю что это зла не хватает,может КД скоро пыгает вес надоел!!В принцепе 7 окт.будет месяц как я на диете скачки туда сюда но по ДД норма сколько должно уходить ,остался месяц до закрепления ещё столько же надо скинуть наверно надо по серьёзнее отнестись тело не хочет отдавать кг.на спорт подключить срочно,но так лень,а что делать надо!!!
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]inomarkovna[/b], а какое это платье жонави? я что-то отстала от жизни:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 октября 2014 года inomarkovna, а какое это платье жонави? я что-то отстала от жизни
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]Жаклин 2014[/b], у меня тоже привесы, готовить стало совсем лень, уже три дня ем только творог с чаем или амлет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 октября 2014 года Жаклин 2014, у меня тоже привесы, готовить стало совсем лень, уже три дня ем только творог с чаем или амлет.
inomarkovna	Идёт сохранение... [b]Жаклин 2014[/b], белки посчитай. ну и массаж Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2014 года Жаклин 2014, белки посчитай. ну и массаж
inomarkovna	Идёт сохранение... жовани Jovani точнее не правильно написала. набери в инете. они разные есть я хочу стразы на сетке. тоесть оно почти прозрачно)) а в нужных местах только стразы)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2014 года жовани Jovani точнее не правильно написала. набери в инете. они разные есть я хочу стразы на сетке. тоесть оно почти прозрачно)) а в нужных местах только стразы))
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]inomarkovna[/b], смелое желание:) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 октября 2014 года inomarkovna, смелое желание
inomarkovna	Идёт сохранение... ага.. ну у меня с комплексами как то не ладится.. не приживаются они у меня я и сейчас позволяю многое.. а уж если похудею.. держите меня :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2014 года ага.. ну у меня с комплексами как то не ладится.. не приживаются они у меня я и сейчас позволяю многое.. а уж если похудею.. держите меня
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]inomarkovna[/b], молодец! так наверное легче жить:) я всю жизнь свою закомплексованная и многого себе не позволяю :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2014 года inomarkovna, молодец! так наверное легче жить я всю жизнь свою закомплексованная и многого себе не позволяю
allechka07	Идёт сохранение... Всем привет! Вообщем, как я не пыталась сбросить еще, но вес встал. Поэтому все-таки я буду на закрепе. А весной попробую добить 5 кг. Одна проблемка только, как стала на закрепе, так обязательно съем, что-то запрещенное: шоколадку, мармеладку. Что делать не знаю, благо вес на месте Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2014 года Всем привет! Вообщем, как я не пыталась сбросить еще, но вес встал. Поэтому все-таки я буду на закрепе. А весной попробую добить 5 кг. Одна проблемка только, как стала на закрепе, так обязательно съем, что-то запрещенное: шоколадку, мармеладку. Что делать не знаю, благо вес на месте
kvitka-x	Идёт сохранение... [b]allechka07[/b], я тоже распустилась. Никак в руки себя взять не могу, а точнее не могу рот закрыть:) Чай с мёдом или сахаром стал моею слабостью. А как же ещё спасаться от холода?? А ещё вчера были поздние вечерние шашлыки с друзьями. От пива я отказалась, но снова запила шашлык сладким чаем. Да и съела тоже огого. Сегодня на весах утром 62,6!!! а ведь было недавно 61. В общем перемена погоды и все эти болезни-простуды мои и детские выбила меня из колеи. Настроения ноль. Просыпаюсь с мыслью, что всё!! сегодня ничего лишнего!! А потом понеслааась.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2014 года allechka07, я тоже распустилась. Никак в руки себя взять не могу, а точнее не могу рот закрыть Чай с мёдом или сахаром стал моею слабостью. А как же ещё спасаться от холода?? А ещё вчера были поздние вечерние шашлыки с друзьями. От пива я отказалась, но снова запила шашлык сладким чаем. Да и съела тоже огого. Сегодня на весах утром 62,6!!! а ведь было недавно 61. В общем перемена погоды и все эти болезни-простуды мои и детские выбила меня из колеи. Настроения ноль. Просыпаюсь с мыслью, что всё!! сегодня ничего лишнего!! А потом понеслааась....
allechka07	Идёт сохранение... [b]kvitka-x[/b], а меня обычно выпечка спасала, а тут все продукты для нее закончились. А ехать надо в центр покупать. И тут вопрос как ехать? Ехать на такси жалко, ведь и права получила, и машина во дворе стоит. А ехать одной в машине тоже страшно. Вот и жду пока начну сама ездить, и жру в тихую обычный шоколад :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2014 года kvitka-x, а меня обычно выпечка спасала, а тут все продукты для нее закончились. А ехать надо в центр покупать. И тут вопрос как ехать? Ехать на такси жалко, ведь и права получила, и машина во дворе стоит. А ехать одной в машине тоже страшно. Вот и жду пока начну сама ездить, и жру в тихую обычный шоколад
inomarkovna	Идёт сохранение... а я такая молодец)) два выходных не прошли зря.. мы оба дня полным составом семьей ходили в бассейн и сауну. я прям горжусь собой. купили нам с младшей абонемент на месяц так что впереди как минимум 5 занятий. а еще ее посмотрел тренер и сказал пару занятий и возьмет ее к себе в группу)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2014 года а я такая молодец)) два выходных не прошли зря.. мы оба дня полным составом семьей ходили в бассейн и сауну. я прям горжусь собой. купили нам с младшей абонемент на месяц так что впереди как минимум 5 занятий. а еще ее посмотрел тренер и сказал пару занятий и возьмет ее к себе в группу))
Жаклин 2014	Идёт сохранение... Девочки привет!!!Вес стоит хоть что с ним делай сейчас 25 день Круиза по схеме это нормально завтра месяц будет,на закреп. с 3.11 ещё месяц впереди думаю надо в руки себя тоже конкретно брать!!!Везёт вам девчонки у вас прохладно уже дождичек а у нас эта сковородка уже надоела пекло не реальное +32 :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2014 года Девочки привет!!!Вес стоит хоть что с ним делай сейчас 25 день Круиза по схеме это нормально завтра месяц будет,на закреп. с 3.11 ещё месяц впереди думаю надо в руки себя тоже конкретно брать!!!Везёт вам девчонки у вас прохладно уже дождичек а у нас эта сковородка уже надоела пекло не реальное +32
Жаклин 2014	Идёт сохранение... Я тоже жру шололод :D забываю что нельзя автоматически дочка на работу пришла говорит мама есть шоколодка есть конечно сладости всегда есть на работе для угощения и автоматов в рот за компанию вот и надо зашить рот на время :secret: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 октября 2014 года Я тоже жру шололод забываю что нельзя автоматически дочка на работу пришла говорит мама есть шоколодка есть конечно сладости всегда есть на работе для угощения и автоматов в рот за компанию вот и надо зашить рот на время

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024	25.11.2024
a ks iniya 2014
allechka07
Almaeva
anna...
anna vorozhun
dreammv
elisey86
feelona
fewral75
gerviros
inomarkovna
iriffka
iriska-40
Jasy
JollyJo
lche1958
Magratik
mar3656
nemf
olesyaunir
simak
tanart1
v40384810
Yamm-ka
анни киннил
Валентинушка
Виксель
Елена19863
Жаклин 2014
лидочка23
Лилия Уханова
Марина...
Мэриэнн1
Надюшка 1704
Наталья Черезова
Оксанульчик
Пухова13
сова-11
ТУАМИ
Шакирова Татьяна
Юлия Станевич
я_ZHE_прелесть
	1.11.2024	4.11.2024	7.11.2024	10.11.2024	13.11.2024	16.11.2024	19.11.2024	22.11.2024	25.11.2024

Дюканочки

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес