5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК

Описание клуба

У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ

Основатель: Мамка_Анка_я
Диета клуба: Диета 5 столовых ложек
Вступление: открытое
Члены клуба: 79 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Margosha13	Идёт сохранение... [b]Мамка_Анка_я[/b], :thumbsup: классная идея, я участвую. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 ноября 2014 года Мамка_Анка_я, классная идея, я участвую.
Мамка_Анка_я	Идёт сохранение... Надо придумать приз. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 ноября 2014 года Надо придумать приз.
Margosha13	Идёт сохранение... Приветики. А куда все пропали? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Приветики. А куда все пропали?
Дарья1389	Идёт сохранение... Привет. Не знаю ))) :D Клуб создали, а общаться не хотят! Я по возможности захожу. Сейчас с малой пойдем гулять. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Привет. Не знаю ))) Клуб создали, а общаться не хотят! Я по возможности захожу. Сейчас с малой пойдем гулять.
Margosha13	Идёт сохранение... [b]Дарья1389[/b], Привет. А ты вроде ещё один клуб создала? Как там, много народу? Места свободные есть? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Дарья1389, Привет. А ты вроде ещё один клуб создала? Как там, много народу? Места свободные есть?
Дарья1389	Идёт сохранение... [quote="Margosha13"][b]Дарья1389[/b], Привет. А ты вроде ещё один клуб создала? Как там, много народу? Места свободные есть?[/quote] Я создала клуб для девчат с весом больше 100кг, так что милости просим. Пока немного людей ))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Margosha13 пишет: Дарья1389, Привет. А ты вроде ещё один клуб создала? Как там, много народу? Места свободные есть? Я создала клуб для девчат с весом больше 100кг, так что милости просим. Пока немного людей )))
Дарья1389	Идёт сохранение... Девчата! Я предлагаю в пятницу, тобишь послезавтра, отчитаться о проделанной работе и результатах похудения! Указываем вес с пятницы до пятницы, как боремся, и результат! Будем казнить, и миловать.... возможно только казнить!!! :rofl: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Девчата! Я предлагаю в пятницу, тобишь послезавтра, отчитаться о проделанной работе и результатах похудения! Указываем вес с пятницы до пятницы, как боремся, и результат! Будем казнить, и миловать.... возможно только казнить!!!
Кнедлик	Идёт сохранение... Девочки, привет, я с вами. Будем упорствовать в этой нелегкой борьбе с кг) Я - Марина) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 ноября 2014 года Девочки, привет, я с вами. Будем упорствовать в этой нелегкой борьбе с кг) Я - Марина)
Margosha13	Идёт сохранение... [b]Дарья1389[/b], [quote] возможно только казнить!! [/quote] :joke: :thumbsup: Меня 50 на 50. Я сначала косячила, а сейчас вроде вошла в нужное русло ( тьфу-тьфу) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2014 года Дарья1389, возможно только казнить!! Меня 50 на 50. Я сначала косячила, а сейчас вроде вошла в нужное русло ( тьфу-тьфу)
Margosha13	Идёт сохранение... [b]Кнедлик[/b], Привет. Добро пожаловать. Тёзка :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2014 года Кнедлик, Привет. Добро пожаловать. Тёзка
Изящная кошка	Идёт сохранение... у меня КД на носу, так что вес прибавился и пока стоит. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2014 года у меня КД на носу, так что вес прибавился и пока стоит.
Кнедлик	Идёт сохранение... Девочки, я правильно поняла, что можно пить чаек между приемами пищи с фруктозой (1 ложка)? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2014 года Девочки, я правильно поняла, что можно пить чаек между приемами пищи с фруктозой (1 ложка)?
Дарья1389	Идёт сохранение... [quote="Margosha13"][b]Дарья1389[/b], [quote] возможно только казнить!! [/quote] :joke: :thumbsup: Меня 50 на 50. Я сначала косячила, а сейчас вроде вошла в нужное русло ( тьфу-тьфу)[/quote] Молодец! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2014 года Margosha13 пишет: Дарья1389, возможно только казнить!! Меня 50 на 50. Я сначала косячила, а сейчас вроде вошла в нужное русло ( тьфу-тьфу) Молодец!
Дарья1389	Идёт сохранение... [quote="Кнедлик"]Девочки, я правильно поняла, что можно пить чаек между приемами пищи с фруктозой (1 ложка)?[/quote] Чаек можно, но перед едой за пол часа лучше водички, хоть пол стаканчика. А на счет фруктозы - я не уверена. Что-то когда-то читала о том, что она еще хуже сахара на полноту влияет..... :dontknow: Найду эту статью, кину ссылку. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2014 года Кнедлик пишет: Девочки, я правильно поняла, что можно пить чаек между приемами пищи с фруктозой (1 ложка)? Чаек можно, но перед едой за пол часа лучше водички, хоть пол стаканчика. А на счет фруктозы - я не уверена. Что-то когда-то читала о том, что она еще хуже сахара на полноту влияет..... Найду эту статью, кину ссылку.
Дарья1389	Идёт сохранение... [quote="Изящная кошка"]у меня КД на носу, так что вес прибавился и пока стоит.[/quote] :blush: У меня тоже вот только прошли, но в эти дни я старалась придерживатся нашей системы, и был минус. Не сдавайся! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2014 года Изящная кошка пишет: у меня КД на носу, так что вес прибавился и пока стоит. У меня тоже вот только прошли, но в эти дни я старалась придерживатся нашей системы, и был минус. Не сдавайся!
Кнедлик	Идёт сохранение... [quote="Дарья1389"] Чаек можно, но перед едой за пол часа лучше водички, хоть пол стаканчика. А на счет фруктозы - я не уверена. Что-то когда-то читала о том, что она еще хуже сахара на полноту влияет..... Найду эту статью, кину ссылку.[/quote] тоже не уверена.. Пью немножко, не увлекаюсь :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2014 года Дарья1389 пишет: Чаек можно, но перед едой за пол часа лучше водички, хоть пол стаканчика. А на счет фруктозы - я не уверена. Что-то когда-то читала о том, что она еще хуже сахара на полноту влияет..... Найду эту статью, кину ссылку. тоже не уверена.. Пью немножко, не увлекаюсь
Кнедлик	Идёт сохранение... А вообще насчет фруктозы. Есть такая система питания доктора Монтиньяка, слышали, наверное? :) Я ее уважаю, но она со своими ньюансами и, соответственно, со своими последователями. Так вот по этой системе можно фруктозу, но на поверку оказалось, что не всю. Например, ту, что не за дорого продается у нас в супермаркетах, т.е. российскую, нельзя, т.к. гликемический индекс высокий, а вот немецкого производства, например, да, можно, с ней все в порядке (она тоже из супермаркетов, но названия у них - Азбука вкуса, Глобус гурме, Зеленый перекресток, вы поняли ;) ). Пы.сы. у меня российская, т.к. жаба душит. Но когда следовала Монти, был такой период, честно покупала продукты разрешенные добрым доктором. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2014 года А вообще насчет фруктозы. Есть такая система питания доктора Монтиньяка, слышали, наверное? Я ее уважаю, но она со своими ньюансами и, соответственно, со своими последователями. Так вот по этой системе можно фруктозу, но на поверку оказалось, что не всю. Например, ту, что не за дорого продается у нас в супермаркетах, т.е. российскую, нельзя, т.к. гликемический индекс высокий, а вот немецкого производства, например, да, можно, с ней все в порядке (она тоже из супермаркетов, но названия у них - Азбука вкуса, Глобус гурме, Зеленый перекресток, вы поняли ). Пы.сы. у меня российская, т.к. жаба душит. Но когда следовала Монти, был такой период, честно покупала продукты разрешенные добрым доктором.
Дарья1389	Идёт сохранение... Ну а я не помню, то ли передачу про фруктозу смотрела, то ли статью читала, ну короче то что врезалось в память: что от нее толстеют, и можно давать мужчинам в небольших количествах для улучшения качества семени (мы как раз ребенка хотели, вот и запомнила, мужа хотела кормить фруктозой) :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2014 года Ну а я не помню, то ли передачу про фруктозу смотрела, то ли статью читала, ну короче то что врезалось в память: что от нее толстеют, и можно давать мужчинам в небольших количествах для улучшения качества семени (мы как раз ребенка хотели, вот и запомнила, мужа хотела кормить фруктозой)
Мамка_Анка_я	Идёт сохранение... Девчат, спосаааайте меня я не могу не чего с собой сдееееелатььььь Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2014 года Девчат, спосаааайте меня я не могу не чего с собой сдееееелатььььь
Кнедлик	Идёт сохранение... [quote="Мамка_Анка_я"]Девчат, спосаааайте меня я не могу не чего с собой сдееееелатььььь[/quote] жорик? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 ноября 2014 года Мамка_Анка_я пишет: Девчат, спосаааайте меня я не могу не чего с собой сдееееелатььььь жорик?

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
02074i
85 Nata
adina erkenova
Afana1
Aiza-00
Alina2842
Amilo4ka
amina_life1-777
Aniram45
anoshenkova lena
Anoula
Anzh40
bashor
BellaDjnna
elevik
GorrLinka
imergi
julia7774
kiryusha-2
kokat
Ksenia_2015
Lady Nn
Larika2
ledikarpova2016
Leruta
lev33 73
liliiap
LiSeNoK 27
LU30
mdasha89
Mosiandra
natalya_vinogr
Ninnelle
piratka mali
ravay
regina174chel
resnichka70
sandoroshka
sawulja
sibiratka
siviryakova
ssindi
svetlana ochneva
Swetik-60
temnuchka
tori-333
ushaneva1982
vbhjyjdf1971
verabsh
vika rad
viktoria...
Алеся Кулык
анна-ул73
Бону1
Елена Ленинск
Елена61
Звёздная ночь
Изящная кошка
Кирина1902
козибулька
КсюхаТ7
Лариса2705
Лера Корнеева
лисятко
Мамка_Анка_я
Маруся1962
Настя3737яя
Наталь
Оксана Лукашук
оля веревкина
Рыбуля
солнце солнышко
Сэмми Расвет
ТанюФкаа
Таня Витязева
Троцкая
Тупилкина Алия
ФионаПВ
Яна Махно
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см

5 СТОЛОВЫХ ЛОЖЕК

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры