 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Основатель:
beau
Диета клуба: Диета дружбы (система "Будь стройной") Вступление: открытое Члены клуба: 59 (максимум 50) |
| Участник | 15.08.2024 | 29.08.2024 | 12.09.2024 | 26.09.2024 | 10.10.2024 | 24.10.2024 | 7.11.2024 | 21.11.2024 | 5.12.2024 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1tsova | |||||||||
| alen565 | |||||||||
| anna... | |||||||||
| asteriks2 | |||||||||
| beau | |||||||||
| bhujif | |||||||||
| dtanya62 | |||||||||
| elenakudryaeva | |||||||||
| elenarus77 | |||||||||
| galina20141 | |||||||||
| glyachkovairina | |||||||||
| goruschina ir | |||||||||
| irina-ov2014 | |||||||||
| kuralceva-2016 | |||||||||
| Leo M | |||||||||
| milar73 | |||||||||
| miss_asaloda | |||||||||
| Nato4cha | |||||||||
| neo108 | |||||||||
| oksana199-74 | |||||||||
| Olga_Bob | 81.9 | 81.6 | 81.4 | 83.7 | 81.8 | 82 | 82 | 82.4 | |
| otlivanova73 | |||||||||
| SASvinarenko | |||||||||
| setka151082 s | |||||||||
| SvetikUfa | |||||||||
| t1956 | |||||||||
| TretTA | |||||||||
| Valentina48 | |||||||||
| vasileva anna15 | |||||||||
| vika kuraj | |||||||||
| Vladi1 | |||||||||
| Аватарка | |||||||||
| Виста20 | |||||||||
| Галина Киров | |||||||||
| Даник4 | |||||||||
| Дорога жизни | |||||||||
| Ёжик-Мазик | |||||||||
| Зинаида Дериева | |||||||||
| Ириска сатина | |||||||||
| ИрКов | |||||||||
| Лёля 1112 | |||||||||
| лилия98 | |||||||||
| Любовь Петровад | |||||||||
| Людмила П | |||||||||
| МартаИ | |||||||||
| маша1978 | |||||||||
| наталия р 1 | |||||||||
| наташа_21 | |||||||||
| Овсянка | |||||||||
| Помидориха | |||||||||
| Сафронова2014 | |||||||||
| Танзеля | |||||||||
| Таня Кравченко | |||||||||
| Цветочк | |||||||||
| эльвира мил | |||||||||
| эльвира миляева | |||||||||
| Эрмиша | |||||||||
| Эрнаа | |||||||||
| я-Фрося | |||||||||
| 15.08.2024 | 29.08.2024 | 12.09.2024 | 26.09.2024 | 10.10.2024 | 24.10.2024 | 7.11.2024 | 21.11.2024 | 5.12.2024 |
Укажите свой текущий вес.
Если вы хотите вставить видео с Youtube или Rutube, для этого скопируйте и вставьте ссылку на видео в форму ниже.
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Идёт сохранение...
Как хорошо, что старина не отвалилась!" - оставшееся после ДД впечатление.
Всем здравствовать! Я Светлана. Одна из многих, разочаровавшихся в "системе питания" Диете Дружбы.
Молчать нельзя,
Это первое моё здесь сообщение. Уж очень вопрос насущный прозвучал, просят поподробнее об осложнениях на ДД! Поддерживаю высказавшихся девочек - без сомнений, осложнения будут. Кому как повезёт.
Мои "достижения":
- посыпались зубы (с двумя простилась, 8 пломб, 2 импланта в процессе...);
- с женским циклом сбой капитальный - поливало не-шу-тош-но, по 2 раза в месяц (на сайте БС с таким вопросом обратилась помоложе меня соратница
- почти 4 года настырных попыток. А воз и ныне... Срывы, чередующиеся с 3Д, АЦ - жизнь нескушная, да не о такой мечталось! Про силу с волей, стыд и совесть песни знаю, но не стыдно и не мучает. Срывы неизбежны уже при малейших запретах и ограничениях! Всю жизнь срываться и каяться? - Не!
- дикий болевой приступ на пол-дня с опоясывающими схватками, что не слово вымолвить (подруга медик, откачала) заставил задуматься и расстаться с идеей поздороветь (хотелось просто выжить). Повторение такого - Боже упаси!!!
- отрицательный опыт (и всё-таки Диеты Д) - не попробуешь, не узнаешь! Узнала. Убедилась. Благодарю за урок.
- главное достижение это подруги!!! Бесценное приобретение! Спасибо, что мы вместе!
- пыталась, верила, очень хотела, честно. Увы и ах! Вдолгую, пожизненно - система не работает. (кто не согласен, буду рада узнать поимённо тех счастливцев кто несрываясь живёт по ДД в идеальном теле и доволен такой жизнью).
На форуме регулярно появлялись сообщения о неполадках с желчным, поджелудочной, желудком (не у новичков!), КД, волосы, зрение - да всякие неприятности. Не пугаю, но примерять на себя ДД советую крайне осторожно, без фанатизма... А это уже ИП - интуитивное питание, но это совсем другая история!
Удачи! Успехов! Берегите здоровье!
Идёт сохранение...
Не шибко мы тут разгулялись?
Мы на самом деле все хорошие и добрые , просто подумайте сами, ну не могут у стольких женщин одновременно начаться проблемы с кд, или с зубами.
Кому то повезло, у кого то кд были нерегулярные, у кого то зубы покрепче, конечно мы все разные.
Хочу сказать про Валюшу48, Валя вы честь и слава ДД! Вас должна ТВ благодарить, за то, что вы своими фотографиями до и после сподвигаете людей пойти на систему, даете веру, что у них все получится. Это не вы платить должны за марафоны, а вам я так считаю! Кто так знает систему, как вы? У кого еще получилось сбросить столько? Единицы! У вас все получится! Вы умница! Только сильно стройнеть не нужно, найдите золотую середину и поддерживайте.
Конечно после дд поддержка дается ох как нелегко, вес прет к сожалению у всех. Крепости вам духа и сил и здоровья!
Я вот счас практически на пп.. можно сказать здоровое питание, почти дд но более разнообразное и насыщеное и у меня все хорошо. Не как в бывших дневниках, шаг влево от системы шаг вправо расстрел на месте. Мой организм доволен и я вместе с ним.
Я нашла для себя то, что искала. Всем желаю того же, найти себя и свое питание и тогда косяков не будет.Или будет намного меньше.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
А вес помню у Лены прилично прыгал...туда сюда
Идёт сохранение...
Название группы, ДД-тряхнем стариной, а на деле сплошные жалобы и стенания, как плохо на ДД.
Чем плохо то? Уже не раз говорила, то что пишут врачи-диетологи, вода 30мл на кг/веса, не отрицаем? То, что промышленные продукты плохо, не отрицаем? Сочетание жиров и простых углеводов плохо, не отрицаем? Овощи, фрукты хорошо, не отрицаем? Что не так?
Омега3 и Омега6, в пропорции 1:2; 1:4
Вот при недостатке Омега3 и волосы, ногти, кожа страдают.
Оля писала, что пасту нельзя на ДД, бред, можно, но из твердых сортов пшеницы и не тем, кто сбрасывает вес. На удержании, пожалуйста. Чего нам нельзя есть скажите? Пирожное, мороженое, конфеты....
Я в первой половине дня ем пирожное, но премиум класса. Вместо конфет горький шоколад без сахара. Хлеб, сахар не ем давно, еще до ДД. Промышленную выпечку не люблю, от запаха воротит.
свою делаю, но из овсяной муки с творогом, из нутовой муки. все это редко, когда вдруг захотелось.
Обострение болячек, а как же без них, столько лет наедали и раз, ДД - таблетка от всех болезней, не бывает так.
С режимом бывают и у меня проблемы, спать ложусь поздно, а встаю очень рано. Так кто виноват то, ДД?
Да, про текущий вес, 66-67, а в идеале был 60. Мне самой 60 лет, может организм и не хочет, чтобы было 60. Смешно, 60=60
Здоровье: давление пониженное или нормальное, в анализах все хорошо. Есть болячки, которые не зависят от питания.
Слушая советы других, набрала 73, но вовремя одумалась и вернулась на ДД.
Я два года держусь в этом весе, так может и хватит метаться.
Свою фотку я показывала в более ранних постах.
Идёт сохранение...
Кстати, прилично, это сколько?
Идёт сохранение...
Кто-то нашел свой путь ПП, кто-то ИП, кто-то ДД....Ну и славно!!!
Идёт сохранение...
По поводу не отрицаем...даже воду надо пить не 30мл на 1кг, А тогда когда пить хочется. По поводу промышленных продуктов вопрос спорный как и жиры и углеводы...если ешь их в нормальном количестве и по голоду, а не по часам.
А по поводу пирожных )))) по утрам))) ну Лена это не ДД...это отсебятина
Идёт сохранение...
А грабли еще ерунда, все на них наступают, некоторые гребут лопатами
Идёт сохранение...
Либерия, вот это вы попробуйте написать на сайт ДД, закидают помидорами.
Я не говорю, что ДД однозначно плоха. Я говорю о том, что надо не забывать оглядываться на реакцию своего организма. Ни одна система не будет панацеей. А на сайте Малаховой ДД представляют именно в этом свете. И не дают сделать шагу в сторону. ДД помогла многим людям сбросить вес
Идёт сохранение...
Либерия, так у вас тоже практически правильное питание с интуитивным,пирожное,шоколад,овощи,фрукты.Овсянная мука с творогом..это практически Дюкановский овсяноблин..заменитель выпечки и хлеба если его разнообразить фруктами или например сыром.
Малахова запрещает и фрукты и шоколад,это уже никакое ни ДД.
Больше обидело отношение автора к своим последователям,с проблемами надо было разобраться,посоветоваться с врачами на худой конец,дать рекомендации девочкам с циклом.Мне там тоже сказали что у меня климакс
Идёт сохранение...
Маша, твой негатив и отрицание всего поражают. И недоброжелательность тоже.
Странно это...
Идёт сохранение...
Про воду тоже согласна, распиарили воду производители бутилированной воды...
Идёт сохранение...
Молодым, энергичным, спортивным все по плечу. На удержании веса прислушивайся к себе, впрочем что ты и делаешь.
У меня до 50 лет вобще никаких проблем с весом не было. После 50 набрала чуток....и понеслось.
Идёт сохранение...
Жалуйтесь друг другу.
Идёт сохранение...
Это не система для здоровья, это простая диета, которую придумала теплотехник без элементарных знаний физиологии и психологии человека и все!!! Больше и обсуждать нечего.
Уж лучше систему Л. Денисенко попробовать, она врач-диетолог, которая без проблем помогает и дает советы.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Что ты, ей богу, как дитё, макароны они тоже будут есть. Мне итак странно, что с таким огромным весом отвесы, в среднем, по 130г. у них.
Идёт сохранение...
Главное НЕ переедать. ВСЕ!!! И есть по голоду. Остальное все - бред сивой кобылы