Либерия пишет:

маша1978 пишет:

Лена спорить я с тобой не буду, но по осени (не этой) был конкурс и ты там писала, что и тебе надо за себя браться. На сайте трудно нацти...там все подчищают.
По поводу не отрицаем...даже воду надо пить не 30мл на 1кг, А тогда когда пить хочется. По поводу промышленных продуктов вопрос спорный как и жиры и углеводы...если ешь их в нормальном количестве и по голоду, а не по часам.

А по поводу пирожных )))) по утрам))) ну Лена это не ДД...это отсебятина

Я живой человек..
Маша, твой негатив и отрицание всего поражают. И недоброжелательность тоже.
Странно это...

И не странно ни разу. Потому как противно читать перлы последователей ДД. Как на сайте слова боитесь сказать, поёте под дудку и клеймите несчастных, а на просторах интернета пишете о макаронах, пирожных и жаренных котлетах. Пишите что и шоколад с сухофруктами едите и т.д.
вот что противно
Пишите правду везде! И тут и там и на любом другом ресурсе!!! Чтобы те кто хочет попробовать систему были в курсе.

маша1978 пишет:

Либерия пишет:

маша1978 пишет:

Лена спорить я с тобой не буду, но по осени (не этой) был конкурс и ты там писала, что и тебе надо за себя браться. На сайте трудно нацти...там все подчищают.
По поводу не отрицаем...даже воду надо пить не 30мл на 1кг, А тогда когда пить хочется. По поводу промышленных продуктов вопрос спорный как и жиры и углеводы...если ешь их в нормальном количестве и по голоду, а не по часам.

А по поводу пирожных )))) по утрам))) ну Лена это не ДД...это отсебятина

Я живой человек..
Маша, твой негатив и отрицание всего поражают. И недоброжелательность тоже.
Странно это...

И не странно ни разу. Потому как противно читать перлы последователей ДД. Как на сайте слова боитесь сказать, поёте под дудку и клеймите несчастных, а на просторах интернета пишете о макаронах, пирожных и жаренных котлетах. Пишите что и шоколад с сухофруктами едите и т.д.
вот что противно
Пишите правду везде! И тут и там и на любом другом ресурсе!!! Чтобы те кто хочет попробовать систему были в курсе.

Тебя заплюёшь...
Никогда и нигде не была агрессивной. Жаль, Маша, что у тебя всё смешалось.

79209064182 пишет:

маша1978 пишет:

Пишите правду везде! И тут и там и на любом другом ресурсе!!! Чтобы те кто хочет попробовать систему были в курсе.

согласна

Оля, получишь!

А плевать в меня зачем?

девочки, давайте чуток поубавим обороты! тем более личные выпады нам ни к чему!

ну, не пошла кому дд - и ладно. кому-то она идеально подходит. мы все разные и одной пилюли на всех не существует. я дд давно не придерживаюсь (к моему сожалению - просто силы воли не хватает). была хорошая система. но не верю, что Татьяна ее могла изменить в исключительно отрицательную сторону.

на ее сайте я не зарегистрирована - поэтому про атмосферу и пр. ничего не могу сказать. но я предлагаю не делать из этой темы анти-дд!!! ну, не знаю. с Татьяной прям совсем стало не договориться-поговорить?

beau пишет:

девочки, давайте чуток поубавим обороты! тем более личные выпады нам ни к чему!

ну, не пошла кому дд - и ладно. кому-то она идеально подходит. мы все разные и одной пилюли на всех не существует. я дд давно не придерживаюсь (к моему сожалению - просто силы воли не хватает). была хорошая система. но не верю, что Татьяна ее могла изменить в исключительно отрицательную сторону.

на ее сайте я не зарегистрирована - поэтому про атмосферу и пр. ничего не могу сказать. но я предлагаю не делать из этой темы анти-дд!!! ну, не знаю. с Татьяной прям совсем стало не договориться-поговорить?

извините....никто не хотел ни кого обижать и задевать.
а то что с Татьяной не договориться...так там все посты в темах удаляются и все неудобные вопросы замалчиваются, девочки и прочесть не успевают и ответить не могут. Были дневники, так опять же закрыли под предлогом мешают новичкам вникать в систему, а по факту много дебатов и советов давали друг другу. Вот и получается, что честно поговорить можно только на сторонних ресурсах, где не подотрешь неудобное.

маша1978 пишет:

Вот и получается, что честно поговорить можно только на сторонних ресурсах, где не подотрешь неудобное.

это очень грустно! надеюсь, Татьяна пересмотрит свой подход

Уже пересматривает! Вышлала уничижительная разгромная статья в личном в блоге по горячим следам! Благодаря любезности неравнодушных.
Это наша маленькая победа, девчата!
Пусть не на форуме в открытом доступе, пусть в укромном уголке, но будет сказано для новичков, что здоровая еда не всегда доводит до добра! (Вот сейчас конкретно про КД и попрошу не вырывать из контекста при написании новых статей , спасибо!)

Пусть разносят нас в пух и прах (традиция там такая), пусть вешают ярлыки, но на официальном сайте таки озвучны неудобные темы! Решение предлагается одно (выругаюсь)... : - "Мат.часть! Учите, мат.часть, неучи-ленивцы-неудачники" (список продолжительный, перечислила основные позиции)
Там нет нам прощения, не отмолить!

А когда-то гуру так любила интересные вопросы! Ошибаюсь. Интересные и неудобные - это ведь разные вопросы?

Ленулькин, я свои +7 считаю катастрофой, а у тебя победно удерживаемый вес, аж два года! Просто нужно изменить отношение к данности?!
Но мы шли на ДД за идеальным весом...

дубль

beau пишет:

но я предлагаю не делать из этой темы анти-дд!!!

Ок, если нужно я за собой могу и убрать, нет проблем.
Что сказать вам, конечно же у каждого своя правда. И я не против ДД и не анти. Как уже там было , то ли омега 3, или фитоэстрогены которые в большом колличестве находятся в льняном семени , но что-то повлияло.
Конечно же я не волшебник, я только учусь и у каждого могут быть ошибки в следовании системы. И таких как я думаю достаточно. Я не собираюсь не перед кем оправдываться, изложила только суть дела, по вопросу, не более и предупредила о последствиях. Предупрежден значит вооружен.
Большое колличество эстрогена укорачивает цикл, а омега 3 в большом колличестве разжижает кровь. Это я уже для Натали

Про салаты

Vladi1 пишет:

что сырые овощи - это не очень хорошо в больших количествах?

Сырые овощи это отлично, я сама люблю салаты. Только вкусные. Просто дело в том что слишком забивать желудок салатами ежедневно это тяжеловато, а 200 гр салата не получится съесть так как овощей должно быть в 2 раза больше, чем основного блюда. Это я помню хорошо. Значит уже грамм 300.

Vladi1 пишет:

Да и сам сайт как-то не очень удобно сделан

Соглашусь пожалуй, новичку достаточно сложно соорентироваться несмотря на то что все ссылочки есть. Пользоваться поиском тоже трудно, пока что найдешь. А все прочитать и усвоить нужно время.

Valentina48, отлично вас понимаю и сочуствую вашему положению, сама не по наслышке знаю что от стресса похудеть очень сложно. а уж удержаться от косячества нужно иметь стальную волю и железную мотивацию. И я также готовлю всем отдельно. Попробуйте немного расслабить, разнообразить меню.. Всю жизнь одно и то же кушать тяжело, а мы все нацелены похудеть, потом когда худеем, уже любая шалость даже из оранжевого или если красного списка сразу идет в жир, поэтому нужно сделать так чтобы организм понял его не обманывают, а кормят вовремя и вкусно и досыта. И завтра будет также. Не надо никакие 3д, просто здоровое питание, рецептов в интернете море в соцсетях также. Всегда можно для себя подобрать вкусненькое и полезное.

Vladi1 пишет:

Пищевые пристрастия у всех очень разные. У меня всегда дома тазик салата с капусты. Я без салата со свежих овощей просто не могу жить. Может летом, конечно перехожу на огурцы, перцы , помидоры, зелень... Я не понимаю, почему Вы здесь пишете, что сырые овощи - это не очень хорошо в больших количествах?
И еще не поняла про семя льна и масло льняное.. Это тоже плохо? Употребляю очень давно в обязательном порядке по столовой ложке в день.

все правильно пишите с одним НО....вы салаты и овощи едите в обычной жизни, а если это переложить на систему где Наташа правильно написала овощей должно быть больше в 2 раза , то от 300-400 гр капусты начинается в животе бурление. Особенно это актуально сейчас...зимой..когда цены на овощи космические и остаются нам овощи в виде капусты, морковки и свеклы, иногда сдабриваемые другими. а на ужин нельзя морковку и свеклу.

семя льна содержит много эстрагенов, что опять таки в обычном питании помощь, а на системе
где мы убрали все мучные изделия и муку, картошку, макароны, манку, кукурузу, картошку(хотя ее можно...на 100 гр картошки=300 гр сельдерея и это не шутка) вообщем семя льна работает....у молодых нарушается цикл, а у женщин постарше наоборот приход климакса откладывается. К тому же и тут писали и на сайте что на системе беременеют....типа из за правильного питания..