ДД - тряхнем стариной!

Описание клуба

Основатель: beau
Диета клуба: Диета дружбы (система "Будь стройной")
Вступление: открытое
Члены клуба: 59 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Nato4cha	Идёт сохранение... Доброе утро! [quote="Овсянка"] а сейчас ты на чем?[/quote] Надеюсь не сочтут за рекламу :secret: ;) , я на LCHF сейчас.У меня на странице есть клуб и группа. Пошла туда так как имеются проблемы с обменом веществ и я вообще перестала худеть на любой диете. А там нормально, сытно и спокойно и очень вкусно. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 мая 2016 года Доброе утро! Овсянка пишет: а сейчас ты на чем? Надеюсь не сочтут за рекламу , я на LCHF сейчас.У меня на странице есть клуб и группа. Пошла туда так как имеются проблемы с обменом веществ и я вообще перестала худеть на любой диете. А там нормально, сытно и спокойно и очень вкусно.
Овсянка	Идёт сохранение... [b]Nato4cha[/b], посмотрела. На низкоуглеводку похоже. Но я бы не смогла, начинаю скучать по фруктами и кашам. :blush: Стоило мне вернуться на ДД, как вес пошёл вниз. Довольнаяяяяя . ..... :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2016 года Nato4cha, посмотрела. На низкоуглеводку похоже. Но я бы не смогла, начинаю скучать по фруктами и кашам. Стоило мне вернуться на ДД, как вес пошёл вниз. Довольнаяяяяя . .....
Nato4cha	Идёт сохранение... [b]Овсянка[/b], да похоже, но мне от углей плохо. У меня сахар понижается, а инсулин повышается и трясет не по детски..Вес не снижается как я уже писала. Даже от овсянки.Или гречки не важно. Не важно маленький ГИ или большой. Я ем и фрукты и ягоды, только не в таких больших колличествах как на дд. Фактически система похожа на дд, если убрать сочетания, углеводы с каш, и большое колличество фруктов и добавить больше жира. Белка я ем сейчас даже меньше, чем на дд ела. Салаты, семена, орехи, правильные масла все это осталось.А главное перестало трухать от низкого сахара и есть энергия чтобы жить. Как я уже писала, каждому свое. :blush: :) [quote="Овсянка"]Стоило мне вернуться на ДД, как вес пошёл вниз. Довольнаяяяяя . .[/quote] И это замечательно, молодец :heart: :thumbsup: Я сто раз возвращалась на ДД, увы со мной такого не произошло. Удачи тебе!! :kiss: Девочки всем удачи и хороших праздников и счастья, а главное здоровья! :heart: :heart: :heart: :kiss: :kiss: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2016 года Овсянка, да похоже, но мне от углей плохо. У меня сахар понижается, а инсулин повышается и трясет не по детски..Вес не снижается как я уже писала. Даже от овсянки.Или гречки не важно. Не важно маленький ГИ или большой. Я ем и фрукты и ягоды, только не в таких больших колличествах как на дд. Фактически система похожа на дд, если убрать сочетания, углеводы с каш, и большое колличество фруктов и добавить больше жира. Белка я ем сейчас даже меньше, чем на дд ела. Салаты, семена, орехи, правильные масла все это осталось.А главное перестало трухать от низкого сахара и есть энергия чтобы жить. Как я уже писала, каждому свое. Овсянка пишет: Стоило мне вернуться на ДД, как вес пошёл вниз. Довольнаяяяяя . . И это замечательно, молодец Я сто раз возвращалась на ДД, увы со мной такого не произошло. Удачи тебе!! Девочки всем удачи и хороших праздников и счастья, а главное здоровья!
Овсянка	Идёт сохранение... Наташ! Спасибо! Нам всем здоровья! :heart: :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2016 года Наташ! Спасибо! Нам всем здоровья!
Valentina48	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/05/08/2930619_20221thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/05/08/2930622_77908thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2016 года
Olga_Bob	Идёт сохранение... Правильно, так и нужно девочки, запрограммировать себя на нормальный вес. :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 мая 2016 года Правильно, так и нужно девочки, запрограммировать себя на нормальный вес.
nat2405	Идёт сохранение... Приветик! С праздником! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 мая 2016 года Приветик! С праздником!
Olga_Bob	Идёт сохранение... Доброе утро, девочки! С праздником Победы вас всех! Слава Богу, вечная память и благодарность всем нашим отцам, дедам и всему нашему народу за то, что уничтожили этот фашизм. [URL=http://4put.ru/][IMG]http://4put.ru/pictures/max/314/965348.gif[/IMG][/URL] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 мая 2016 года Доброе утро, девочки! С праздником Победы вас всех! Слава Богу, вечная память и благодарность всем нашим отцам, дедам и всему нашему народу за то, что уничтожили этот фашизм.
Valentina48	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/09/00/2935291_32630thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 мая 2016 года
Лёля 1112	Идёт сохранение... С праздником Победы,дорогие девченки. Самое главное, чего хочется пожелать в этот день, это то, за что боролись наши деды — мира вам! Пусть над головой всегда будет ясное небо и яркое солнце. Желаю в День Победы здоровья, радости и счастья. Пусть победа сопутствует везде и всегда, рядом пусть будут только добрые и искренние люди. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 мая 2016 года С праздником Победы,дорогие девченки. Самое главное, чего хочется пожелать в этот день, это то, за что боролись наши деды — мира вам! Пусть над головой всегда будет ясное небо и яркое солнце. Желаю в День Победы здоровья, радости и счастья. Пусть победа сопутствует везде и всегда, рядом пусть будут только добрые и искренние люди.
Olga_Bob	Идёт сохранение... [b]Лёля 1112[/b], Всё верно, но чтобы прекратились все войны на земле, народам нужно восстановить, утерянную за грехзи, связь с нашим Источником происхождения. А Он тогда выкинет и очистит всё наше сознание от зла и всего негатива и станут люди БОГочеловеками, будет властвовать в людях и в мире необыкновенная Любовь, наступит крепкий мир и братство народов. :heart: :kiss: :kiss: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2016 года Лёля 1112, Всё верно, но чтобы прекратились все войны на земле, народам нужно восстановить, утерянную за грехзи, связь с нашим Источником происхождения. А Он тогда выкинет и очистит всё наше сознание от зла и всего негатива и станут люди БОГочеловеками, будет властвовать в людях и в мире необыкновенная Любовь, наступит крепкий мир и братство народов.
Valentina48	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/13/25/2940480_89950thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 мая 2016 года
Olga_Bob	Идёт сохранение... Доброе утро, девочки! Интересные высказывания и картинки для хорошего настроения: [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/16/46/2943339_57640thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/16/47/2943340_44259thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/16/48/2943341_45846thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/16/49/2943344_80321thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/16/51/2943345_25531nothumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/16/52/2943348_15561thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/16/52/2943350_52932thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/16/53/2943351_90486thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/16/54/2943353_62913thumb500.jpg[/img] [img]http://www.diets.ru/data/cache/2016may/16/54/2943354_18822thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 мая 2016 года Доброе утро, девочки! Интересные высказывания и картинки для хорошего настроения:
Valentina48	Идёт сохранение... [b]Olga_Bob[/b], Замечательные картинки Олечка!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 мая 2016 года Olga_Bob, Замечательные картинки Олечка!!!
Olga_Bob	Идёт сохранение... Доброе утро, девочки! [b]Valentina48[/b], Валентиночка, а где все девочки делись, уехали на каникулы уже что-ли? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 мая 2016 года Доброе утро, девочки! Valentina48, Валентиночка, а где все девочки делись, уехали на каникулы уже что-ли?
Valentina48	Идёт сохранение... Все сидят по своим норкам, наверное дачный сезон начался, я вчера была , а сегодня дома. Сил нет как болит спина. Во вторник иду снова к неврологу.... Снова срыв по питанию ..... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 мая 2016 года Все сидят по своим норкам, наверное дачный сезон начался, я вчера была , а сегодня дома. Сил нет как болит спина. Во вторник иду снова к неврологу.... Снова срыв по питанию .....
Olga_Bob	Идёт сохранение... [b]Valentina48[/b], Бедненькая Валентиночка, когда же спина у тебя перестанет болеть? Думаю, что хватит ей болеть, пусть будет здоровой и ты чтобы была здоровой. А ведь всё, Валечка, из-за этого веса, ведь и у меня спина болела и ноги, пока вес не убрала. Так что старайся изо всех сил убрать эти вёдра жира и не носить на теле своём. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 мая 2016 года Valentina48, Бедненькая Валентиночка, когда же спина у тебя перестанет болеть? Думаю, что хватит ей болеть, пусть будет здоровой и ты чтобы была здоровой. А ведь всё, Валечка, из-за этого веса, ведь и у меня спина болела и ноги, пока вес не убрала. Так что старайся изо всех сил убрать эти вёдра жира и не носить на теле своём.
Valentina48	Идёт сохранение... [b]Olga_Bob[/b], Да, Олечка ты как всегда права. Лишний жир ни кому не нужен, а вот сжигать его очень трудно, когда есть срывы, но виной тому стрессы, которые меня окружают дома. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2016 года Olga_Bob, Да, Олечка ты как всегда права. Лишний жир ни кому не нужен, а вот сжигать его очень трудно, когда есть срывы, но виной тому стрессы, которые меня окружают дома.
маша1978	Идёт сохранение... здравствуйте. .Валя а цигун пробовали? Я вот не особо верила во всю эту энергию, но скажу что заблуждалась.Очень помог мне со спиной и при КД боли ушли и кстати с жирком помогает расстаться :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2016 года здравствуйте. .Валя а цигун пробовали? Я вот не особо верила во всю эту энергию, но скажу что заблуждалась.Очень помог мне со спиной и при КД боли ушли и кстати с жирком помогает расстаться
Olga_Bob	Идёт сохранение... [b]Valentina48[/b], Валенька, солнышо моё, никогда не принимай всё близко к сердцу, как говорят: плюй на всё и береги здоровье. :heart: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2016 года Valentina48, Валенька, солнышо моё, никогда не принимай всё близко к сердцу, как говорят: плюй на всё и береги здоровье.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.08.2024	29.08.2024	12.09.2024	26.09.2024	10.10.2024	24.10.2024	7.11.2024	21.11.2024	5.12.2024
1tsova
alen565
anna...
asteriks2
beau
bhujif
dtanya62
elenakudryaeva
elenarus77
galina20141
glyachkovairina
goruschina ir
irina-ov2014
kuralceva-2016
Leo M
milar73
miss_asaloda
Nato4cha
neo108
oksana199-74
Olga_Bob	81.9	81.6	81.4	83.7	81.8	82	82	82.4
otlivanova73
SASvinarenko
setka151082 s
SvetikUfa
t1956
TretTA
Valentina48
vasileva anna15
vika kuraj
Vladi1
Аватарка
Виста20
Галина Киров
Даник4
Дорога жизни
Ёжик-Мазик
Зинаида Дериева
Ириска сатина
ИрКов
Лёля 1112
лилия98
Любовь Петровад
Людмила П
МартаИ
маша1978
наталия р 1
наташа_21
Овсянка
Помидориха
Сафронова2014
Танзеля
Таня Кравченко
Цветочк
эльвира мил
эльвира миляева
Эрмиша
Эрнаа
я-Фрося
	15.08.2024	29.08.2024	12.09.2024	26.09.2024	10.10.2024	24.10.2024	7.11.2024	21.11.2024	5.12.2024

ДД - тряхнем стариной!

Описание клуба

Общая таблица

Архив таблиц

Форум клуба

Ваш вес