Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
За выходные, конечно же, с Лесли не занималась , зато пахала на огороде благодаря этому после воскресного зажора (смотри меню) привес только 400г
С мая, наверное, перейду на Мириманову или что-нибудь еще (пока не определилась) - в поездках тяжело соблюдать меню, когда питаешься не дома. Калории я считаю в любом случае - главное определиться с рационом...
С сегодняшнего дня перехожу на Дюкана - поскольку предстоят длительные поездки (есть часто буду не дома) и к тому же хочу подстегнуть снижение веса да и по мясу я соскучилась (маловато было его для меня) а фрукты уже надоели
завтра опять уезжаю до 21 мая - взвешиваться не смогу, но постараюсь иногда писать...