Стройнеем с Ласей

Описание клуба

Закрытый клуб для лучших друзей. Стройнеем вместе, мотивируем и поддерживаем друг друга!!!

Основатель: Лася
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 8 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Доска почета
Наши планы на июнь
Меню дня (июнь)
Клубный флешмоб: 7 дней без сладкого, алкоголя и кофе
Итоги за май месяц
Любимые рецепты
Физкульт привет!!!!
Красота - наша сила!!!!

Архив обсуждений

Каляляпа	Идёт сохранение... [b]Татьяна Виктооровна[/b], у меня голова кружится уже :shock: Сегодня постараюсь продержаться до конца :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 мая 2015 года Татьяна Виктооровна, у меня голова кружится уже Сегодня постараюсь продержаться до конца
Лася	Идёт сохранение... [b]Ёжжка[/b], [quote="Ёжжка"]:flowers: :flowers: :flowers: Три часа отгуляла... Спина и хвост отваливаются. :D За вчера 500 г отвесика. :yahoo:[/quote] ежели хоть через день такие отвесы будут, скоро станешь тростиночкой :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Ёжжка, Ёжжка пишет: Три часа отгуляла... Спина и хвост отваливаются. За вчера 500 г отвесика. ежели хоть через день такие отвесы будут, скоро станешь тростиночкой
Лася	Идёт сохранение... [b]Femida-74[/b], Иришка, держись! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Femida-74, Иришка, держись!
Каляляпа	Идёт сохранение... [quote="Лася"][b]Femida-74[/b], Иришка, держись! :heart:[/quote] Вечер продержалась ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Лася пишет: Femida-74, Иришка, держись! Вечер продержалась
Каляляпа	Идёт сохранение... Сегодня не гречка :dontknow: Вчера не купила кефир, уснула и не заварила гречку :sleep: Сегодня утром хлопья с молоком... Итог за разгруз на гречке и кефире за 2 дня: -1,4кг Голода особого не было... Кефир пила, гречка иногда не лезла :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Сегодня не гречка Вчера не купила кефир, уснула и не заварила гречку Сегодня утром хлопья с молоком... Итог за разгруз на гречке и кефире за 2 дня: -1,4кг Голода особого не было... Кефир пила, гречка иногда не лезла
Юлия-сл	Идёт сохранение... [b]Татьяна Виктооровна[/b], Удачи!!! Третий день должна выдержать :secret: и поделиться результатами :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Татьяна Виктооровна, Удачи!!! Третий день должна выдержать и поделиться результатами
Юлия-сл	Идёт сохранение... [quote="Femida-74"]Итог за разгруз на гречке и кефире за 2 дня: -1,4кг[/quote] :bravo: :bravo: :bravo: Фсе, я завтра по вашим стопам!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Femida-74 пишет: Итог за разгруз на гречке и кефире за 2 дня: -1,4кг Фсе, я завтра по вашим стопам!!!
amon	Идёт сохранение... У меня за первый день минус 400 гр.. Продолжаю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года У меня за первый день минус 400 гр.. Продолжаю
onneksi	Идёт сохранение... Вот девочки молодцы! А у меня молокочай забрал 0,9 :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Вот девочки молодцы! А у меня молокочай забрал 0,9
Татьяна Виктооровна	Идёт сохранение... [quote="Femida-74"][b]Татьяна Виктооровна[/b], у меня голова кружится уже :shock: Сегодня постараюсь продержаться до конца :)[/ Если состояние не очень, введи в рацион чего-нибудь. Замени кефирный перекус на творог или на ужин вместо гречки например курогрудь. Я себя нормально чувствую, только через час после завтрака уже жрать хотелось))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Femida-74 пишет: Татьяна Виктооровна, у меня голова кружится уже Сегодня постараюсь продержаться до конца [/ Если состояние не очень, введи в рацион чего-нибудь. Замени кефирный перекус на творог или на ужин вместо гречки например курогрудь. Я себя нормально чувствую, только через час после завтрака уже жрать хотелось)))
Татьяна Виктооровна	Идёт сохранение... [quote="Юлия-сл"][b]Татьяна Виктооровна[/b], Удачи!!! Третий день должна выдержать :secret: и поделиться результатами :secret:[/ Завтра обязательно напишу))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Юлия-сл пишет: Татьяна Виктооровна, Удачи!!! Третий день должна выдержать и поделиться результатами [/ Завтра обязательно напишу)))
Татьяна Виктооровна	Идёт сохранение... [quote="onneksi"]Вот девочки молодцы! А у меня молокочай забрал 0,9 :secret:[/ Хороший результат :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года onneksi пишет: Вот девочки молодцы! А у меня молокочай забрал 0,9 [/ Хороший результат
onneksi	Идёт сохранение... [b]Татьяна Виктооровна[/b], буду держать :heart: Потихоньку идёт вниз :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Татьяна Виктооровна, буду держать Потихоньку идёт вниз
Татьяна Виктооровна	Идёт сохранение... Фффсе, третий день завершен :yahoo: Завтра контрольное взвешивание и отчет о результатах Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Фффсе, третий день завершен Завтра контрольное взвешивание и отчет о результатах
onneksi	Идёт сохранение... [b]Татьяна Виктооровна[/b], кремень :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Татьяна Виктооровна, кремень
Каляляпа	Идёт сохранение... [b]Татьяна Виктооровна[/b], молодец!!! :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Татьяна Виктооровна, молодец!!!
Ёжжка	Идёт сохранение... Веду себя прилично. Пишу тут и байки. Гуляла 2 часа, питалась прилично. Надеюсь на отвес. :secret: Чего всем и желаю. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Веду себя прилично. Пишу тут и байки. Гуляла 2 часа, питалась прилично. Надеюсь на отвес. Чего всем и желаю.
Светлано4ка	Идёт сохранение... Такие все умнички!!!! :cloud: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Такие все умнички!!!!
Татьяна Виктооровна	Идёт сохранение... [b]onneksi[/b], :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года onneksi,
onneksi	Идёт сохранение... [b]Татьяна Виктооровна[/b], ждём результат :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2015 года Татьяна Виктооровна, ждём результат