CСС (Год в Саду Стройности)

Я как-то про рейтинг и не подумала. Сорри!!!

Подарок пишет:

Это деструктивно!

понимаю!!! Но когда я делаю все правильно, спортом занимаюсь, ем как надо, а вес уходит в плюс - я расстраиваюсь. Получается, что я не контролирую ситуацию. И это выводит меня из равновесия. Ищу, что предпринять

А я ставлю вес воскресенья. С утреца на весы.. и в понедельник в табличку. Иногда не радует. Но что делать.

Похудюшка! Я вот тоже так борюсь.Все делаю правильно, но часто вес идет в плюс.
Но у тебя то вес замечательный!
Может это твой вес? Может не надо в минус стремиться? Организм лучше знает. Тем более в нашем возрасте . Там ведь тоже изменения просходят, хотим мы этого или нет...

Рейтинг вроде на главной странице всех клубов можно увидеть. Да?

Lottta пишет:

Может это твой вес?

мне не нравится, как я выгляжу в таком весе Так что буду бороться

Похудюшка! Ну борись...

Девочки,какая я довольная,как я мужем горжусь!!! В субботу он впервые ходил ,я не знаю как это назвать...например,соревнование по спортивной ходьбе.Друг его сагитировал,был обход нашего Маленького моря(Mar Menor) 70km и он,ни разу не ходивший вообще (в смысле-ему очень нравится ходить,но в соревнованиях никогда не учавствовал,если читали мой дневник-то знаете ,что муж мой играет только на соревнованиях домино ) и он решился сразу.Даже не готовился(за что и поплатился )и сумел пройти 55км!!! При жаре +37-39,по песку в основном! И шел в первом десятке!!! Но пришлось сойти,ибо натер сильно ноги... Он даже не подозревал,что это такая наука,потом уже увидел,что другие имели и по 4-5 пар носков,останавливались,мыли ноги немного в море,потом вытирали полотенцами,и с самого начала имели ноги перебинтованые специальными бинтами и огромными пластырями... И все равно он шел 55км почти первым...Как я им восхищаюсь!!!Он ,конечно у меня парень молодой и хоть куда(только 52),а шел с ним знакомый-62 и я думаю,что и постарше были,но и молодые конечно.
А сестра мужа весной бежала марафон в 56км по горах!!!Пробежала за 8 часов 40мин+-.И тоже любитель,как и он.
А трофей мужа(по домино) и Некоторые пейзажи можно глянуть здесь.Заходите знакомиться!https://www.diets.ru/post/1349429/
https://www.diets.ru/post/1374181/

Nazariya пишет:

он шел 55км почти первым...Как я им восхищаюсь!!!

Катюша, какой он у тебя молодец!

Всем привет и удачного похудения! Я в вашем клубе новенькая

Привет новеньким!

Nazariya! Муж просто герой! Да еще по такой жаре! Он у тебя стройный-спортивный?
Я заходила знакомиться.

Подарок, Спасибо Сейчас изучаю написанное