"Медленно, но верно 2015"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024
anas1009
brilli
curli8
erkenova adina
Felicia_T
galina-123l
Grada
irina-ov2014
julya_2001
katerina010886
Lina85
Mamita
marLix
melisa-s
Mila-yasemin
Natacha 9955
olgaknow
rnadya
Sandra I
Shony
Sineglazka
sveta...
tamara1954
Tiara
touati-olga
Valyusik
Алена-2017
Андриана...
Виктория-Алек...
Галина OSM
залик1
к лету 55 кг...
Ксеш
Кутяпка
Леди Фрейя
лленуськаа
моя воля
невыездная
Олёнушка_24
царица
юларянна
	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Sandra I	# 5 июля 2015 года sveta dvoryantseva пишет: Я вчера тоже себе устроила сладкий день А сладкий день это как?
MarinaTsareva	# 5 июля 2015 года Sandra I, В спортзале НАШЕМ кондиционеров нет. на проветривание открыты три окна в пол. Ну и вентилятор на самой дорожке включаю. Поэтому я хожу с ранья, пока еще прохладно. Или в дождь. Фитнесклуб новый, многое в нем не продумано. Ну а в других, где я когда-либо занималась, везде мощные кондиционеры. Даже холодно иногда бывает Сегодня певый отвес за неделю! Так что с утра сбегала на пляж, поплавала и после обеда снова в спортзал. Три км на элипсоеде и три км интервалки на дорожке. + 12 000 шагов прошла за день.
Sandra I	# 5 июля 2015 года MarinaTsareva пишет: В спортзале НАШЕМ кондиционеров нет. А вот интересно есть ли в том спортзале где я занималась. Я ходила туда зимой, так даже и не спрашивала. Но летом не представляю как заниматься без кондиционера силовыми да и не только. Дома сейчас не могу себя заставить нисколько, жара стоит более 30 и я еле живая. Только выхожу погулять иногда вечером. Вроде во вторник должна уменьшиться температура по прогнозам.
sveta dvoryantseva	# 6 июля 2015 года У нас сегодня багодать! Прохлада А сладкий день: ела конфеты шоколадные и мороженое ,кофе пила с шоколадом
Sandra I	# 6 июля 2015 года У меня сегодня будет сладкий день, день рождения будем праздновать моего МЧ. Торта поем и не только. Хоть бы не плюсануть на весах.
Sandra I	# 6 июля 2015 года Погода как в пекле... По прогнозу 30 градусов, но кажеться что больше.
mnva	# 6 июля 2015 года Всем привет! А у нас хорошо, температура комфортная
limerick	# 6 июля 2015 года У нас +4 У соседей в Воркуте вчера выпал снег.....
mnva	# 6 июля 2015 года limerick,
Sandra I	# 6 июля 2015 года limerick пишет: У нас +4 У соседей в Воркуте вчера выпал снег..... Чаво? Снег летом?
Sandra I	# 6 июля 2015 года Традиционное "литовское лето" бывало около 25 градусов, насколько помню в детстве небыло такой жары 30 и более. Сейчас конечно уже все сбилось с толку, климат меняеться.
mnva	# 6 июля 2015 года Sandra I, это точно, у нас раньше то же зимой снег и морозно, летом тепло умеренно, а сейчас или холод и оттепель зимой, да и летом то одна крайность, то другая, то печет, то заливает. Но сегодня прям хорошо.
limerick	# 6 июля 2015 года Sandra I, ага вчера по первому в 21.00 показывали даже
MarinaTsareva	# 6 июля 2015 года У нас тоже наступила жара..... Сегодня мне нужно было по делам в 4 часа съездить, так чуть плохо не стало на улице, хорошо супермаркет оказался рядом, а там кондиционеры..... И это только первый день.... Буду на море в 6 утра ходить.... Раньше в 10 с пляжа уходила, а теперь придется в 8 утра уже скрываться....
Sandra I	# 7 июля 2015 года К нам вчера пришел дождь, а после него долгожданная прохлада.
MarinaTsareva	# 7 июля 2015 года А я сегодня на самом деле будильник поставила на 6 утра чтобы на море успеть до жары сбегать. При такой температуре теперь не позанимаешься! Если только дома поставить кондиционер на функцию холодильника и с Лесли Сансон попрыгать.... Всю неделю по прогнозу до +36..... А вот аппетит отменный! Почему так?
Sandra I	# 7 июля 2015 года MarinaTsareva пишет: Всю неделю по прогнозу до +36..... А вот аппетит отменный! Особенности организма что ли... У меня в такую жару снижаеться аппетит, меняеться режим питания. Поздно вечером хочется есть когда жара спадет, так я и ела нормальную порцию, потому что днем очень мало съедено было. Ориентировалась на количество калорий за весь день.
allo2009	# 7 июля 2015 года позор на мою седую голову нисколько не сбросила, потому как отекла перед КД
Sandra I	# 7 июля 2015 года allo2009 пишет: нисколько не сбросила, потому как отекла перед КД Нормальное явление, у всех так бывает.
MarinaTsareva	# 7 июля 2015 года Sandra I, у меня не бывает. Я и тут особенная. Всегда удивлялась этому явлению, когда читала у девчат.