Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Раньше то я была молодой и глупой, не ценила и не берегла стройность, которую мне дала природа. А сейчас, если дойду до желаемого веса, то буду уделять внимание его удержанию, помня, что мне уже не 20 лет.
И думаю, может все таки удобнее взвешивание и отчеты по субботам? У многих выходные, можно спокойно встать с утра, взвеситься и сфоткать весы.
Стройное лето - хорошее название
1-е место seaudrey
2-е место Dilady
3-е место Зизи2012
4-е место yelena07111979
5-е место Well Lana
Поздравляю победителей!
А так же поздравляю всех кто старался!
спасибочки старалась как могла с нетерпением жду нового марафона
чем медленнее в этом деле движемся, тем менее вероятен быстрый откат назад. мы же себя не ограничиваем в мучных изделиях и в сладостях... ну так чтобы совсем вычеркнуть из жизни... от того и ползём
И вообще последнее время я не понимаю свой организм...
На прошлой неделе снизила калорийность, получила 0 отвеса. А раньше и на более высокой калорийности худелось, медленно но худелось.
Девочки, всех с праздником!!!!
Я опять в строю, закончились встречи с родственниками и друзьями. Снова в бой с лишним весом.
Очень обрадовало, что отчет с фото теперь будет по субботам.
Всем удачи и радостных отвесиков!!!
И от меня тоже всех с праздником ! Всем мира и добра
2-е место Dilady
Ирина,с хорошим результатом ! Ты начала взвешиваться,значит все задумки свои выполнила ?
начало марафона совпадает с моими планами на стройное лето))
С праздником Вас!
Решила присоединиться к клубу, надеюсь, что он поможет мне взять себя в руки, сама не справляюсь
Надеюсь вернуть себе свои 64 кг, про идеальные 60 молчу уже
я вон вообще в плюсе... +1кг