"Стройное лето"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024
606lev
annarius
anut04ka1
Avgusta
Diasic
Dilady
elena73734
fett-dama
Fialka Sveta
Filippena
Gilgalad
L Елена 2016
lerampvd
malmudka
Quasar
Sandra I
smjulia
tomchik54
Vasilenko_And...
vipsvetik
Well Lana
Анна 11111984
Заветное желание
Киска Кистина
Маришка37
Натальюшка76
О_МалинкА_О
Олёнушка_24
Света-Конфета
Тане4ка_Карпенко
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Наш клуб поменял название из "Весенние красотки (2) 2016" на "Стройное лето".

Avgusta	# 18 мая 2016 года annarius пишет: вот это у вас теплиц.. Это не все мое еще соседей а то я вообще с огорода не вылезала Просто нам 2 года назад теплотрассу меняли, а она как раз под нашими посадками была. В том году мы с внуком в июне махнули к морю, а муж один так ничего и не делал... Теперь нам по новой пришлось теплицу востанавливать и дерн снимать, что заросло. Это перед домом.Здесь только огурцы и помидоры.А основные посадки у нас за поселком. Там картошка и все овощи. Хорошо живем на краю поселка, так что идти всего 20-25 минут, но иногда так лень оттуда обычно уже еле плетусь...
Avgusta	# 18 мая 2016 года annarius пишет: это кощунство просто не съесть свою выпечку, тоже не могу с собой справиться никогда
annarius	# 18 мая 2016 года Avgusta пишет: оттуда обычно уже еле плетусь... ещё бы, я с огорода в дом еле заползаю... вообще нетренерованная стало в этом плане )
Sandra I	# 18 мая 2016 года annarius пишет: Нахожусь прям в пограничном состоянии, так что пока все мои диеты накрылись медным тазиком, отпаиваюсь чаем с малиной, и много чем отпаиваюсь, жидкости наверное потребляю сейчас в 3 раза больше чем обычно, ну и ессно я привесила ну да ладно, главное не разболеться. А лепестки принесли отвес?
annarius	# 18 мая 2016 года Sandra I пишет: А лепестки принесли отвес? принесли, вчера был отвес, но сегодня привес, КД начались да и по сути диету я со вчерашнего дня забросила. Ну почти, я пью очень много жидкости, от которой явно не худеют молоко, чай с малиной, которая сахаром пересыпано, мёд ложками лопаю. Питаюсь я согласно лепесткам пока ещё.
Sandra I	# 18 мая 2016 года Я вчера наелась, превысила калорийность, а сегодня на весах минус 200 г. Странный организм. Уже не первый раз такое заметила последнее время.
Sandra I	# 18 мая 2016 года Avgusta пишет: Вчера решила кекс испечь, а то творог с кефиром застоялись съела то кусочек в 100 г и все перебор : вместо 1500 уже 1700 кк и сегодня еще + 300 г. А не есть свою выпечку, это выше моих сил Вот я стараюсь не печь пока что... Но если уж пеку, то непременно пробую.
annarius	# 18 мая 2016 года Sandra I пишет: Я вчера наелась, превысила калорийность, а сегодня на весах минус 200 г. Странный организм у меня такое не прокатывает, наелась, значит буде +, причем огрооооомный такой плюсища! так же и по поводу напилась воды )
Sandra I	# 18 мая 2016 года annarius пишет: у меня такое не прокатывает, наелась, значит буде +, причем огрооооомный такой плюсища! так же и по поводу напилась воды ) А если напилась, то писать больше буду. От воды вряд ли у меня привес был бы. А вот от мёда и сахарных ягод возможно.
Sandra I	# 18 мая 2016 года Я где то в интернете читала, что если у человека хороший обмен веществ, то на калорийную еду организм временно разгоняет метаболизм. Таким образом можно объяснить как худые люди едят всё и не полнеют. Еще там было написано, что даже когда худеете, нужно иногда есть калорийную еду, чтобы организм не разучился ее перерабатывать, что то вроде этого.
Галина15	# 18 мая 2016 года Sandra I, супер)пойду писать план на марафон)
Галина15	# 18 мая 2016 года Avgusta, так мышцы то много разных) фитнесом ты одну нагрузку даешь,на огороде другая ) вот и получается что они могут болеть ,отекать и т,д) с непривычки) по поводу выпечки) я вообще не могу через нее проходить,мне сладкого не надо даже-) в этом и проблема))
Галина15	# 18 мая 2016 года Sandra I, возможно ты занижаешь свой коридор .и при меньшем объёме идет запас ,а не похудение. тут в этом деле строго,шаг влево уже другой результат)
Sandra I	# 18 мая 2016 года Галина15 пишет: Sandra I, возможно ты занижаешь свой коридор .и при меньшем объёме идет запас ,а не похудение. тут в этом деле строго,шаг влево уже другой результат) Думаю что последнее время не занижаю, хотя кто его знает, организм сам то лучше знает. Мне кажется что мой организм быстро привыкает к воздействию и когда я делаю какой нибудь нежданчик, то начинает охотнее отдавать жир что ли.
Галина15	# 18 мая 2016 года Sandra I, возможно )
annarius	# 18 мая 2016 года Sandra I пишет: Еще там было написано, что даже когда худеете, нужно иногда есть калорийную еду, чтобы организм не разучился ее перерабатывать, что то вроде этого о ну с этим проблем нет
Sandra I	# 19 мая 2016 года А мы хотим поставить кондиционер в квартире. Хоть сейчас совсем не жарко, но уже занялись поиском подходящего варианта. Сам кондиционер не так уж дорого, но дорого установка.
annarius	# 19 мая 2016 года Sandra I пишет: А мы хотим поставить кондиционер в квартире. Хоть сейчас совсем не жарко, но уже занялись поиском подходящего варианта. Сам кондиционер не так уж дорого, но дорого установка. сейчас ещё и не дорого а вот в сезон будут цены так цены
Sandra I	# 20 мая 2016 года Доброе утро! Как дела?
Sandra I	# 20 мая 2016 года У меня уже КД на подходе, почти начались, а завтра взвешивание. Еще вчера витамины купила рутин+ витамин С. Хотела Аскорутин купить, но там только по 50 мг витамина С и рутина в таблетке. А эти что я купила, тут по 150 мг витамина С и рутина и цена даже чуть меньше чем в 2 раза по сравнению с Аскорутином. Думаю, что для вен очень полезно и надо пить.