"Стройное лето"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024
606lev
annarius
anut04ka1
Avgusta
Diasic
Dilady
elena73734
fett-dama
Fialka Sveta
Filippena
Gilgalad
L Елена 2016
lerampvd
malmudka
Quasar
Sandra I
smjulia
tomchik54
Vasilenko_And...
vipsvetik
Well Lana
Анна 11111984
Заветное желание
Киска Кистина
Маришка37
Натальюшка76
О_МалинкА_О
Олёнушка_24
Света-Конфета
Тане4ка_Карпенко
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

Наш клуб поменял название из "Весенние красотки (2) 2016" на "Стройное лето".

annarius	# 20 мая 2016 года Sandra I пишет: рутин+ витамин С надо тоже побаловать себя витаминчиками А у меня КД уже в полном разгаре... так что потихоньку привес от них начинает ползти вниз )) но походу дела в эту неделю я останусь с привесом всё-таки, а хотела 1кг скинуть
Sandra I	# 20 мая 2016 года Я смотрю у нас половину людей как будто куда то исчезли, даже начальный вес не отметили...
Sandra I	# 20 мая 2016 года Уже создала темки для отчетов на завтра.
Filippena	# 20 мая 2016 года ААА! завтра отчет! у меня каждый день кроме вторника и четверга в каком-то клубе отчет. Дисциплинирует. Надо еще найти клуб с отчетом в недостающие дни или создать свой
annarius	# 20 мая 2016 года Filippena, жуть какая )) действительно дисциплинирует
Avgusta	# 20 мая 2016 года А у меня сегодня незаплонироавнный юбилей случился Неожиданно пригласили после бани Старалась не переедать, тортиков не было Вино было 2 бокала, от водки категорически отказалась Завтра, по плану, большой трудодень на дальнем огороде
Галина15	# 20 мая 2016 года отчет уже .. все быстро пролетело) судя по моим ногам, которые все отеkли .. ни чего хорошего завтра не увижу . с чего они отеkли - я вобще не знаю , сняла джинсы .обувь и офигела от размера ..днем не обращала внимания)
annarius	# 21 мая 2016 года ну итог за неделю +400гр...ну в принципе не самый худший результат при выходе из строгой диеты.
Filippena	# 21 мая 2016 года Итог недели -500 маловато конечно. Но и так 4 дня вес стоял полнолуние
Vasilenko_Andrushak	# 21 мая 2016 года Девчонки привет! Я вернулась. В начале мая я ушла из клуба, так как не имело смысла вести отчет. Я все праздники пробыла у свекрови, а механические весы не давали мне точного результата до грамма. Сейчас я дома, тут есть весь арсенал для спорта )) Скрывать не стану 9 апреля я весила 52,5 гр, 10 мая я уже весила 54,2 гр, т.е за месяц я у свекрови набрала 1,700, грубо говоря 2 кг 19 мая я вернулась домой и стала заниматься своим телом , удивительно за 3 дня ушло -0,400 гр. Вы не поверите, как мне стало легко и приятно. Чужой дом, -чужие правила, свекровь все делает с майонезом, точнее говоря заменителя майонеза дешевый соус. Дома я приготовила капустные биточки с морковью, калорийность которых не превышает 50 ккал/на 100 грамм. Я привыкла к здоровому питанию.
Vasilenko_Andrushak	# 21 мая 2016 года Также прибывая в гостях второй мамы, я увидала на весах цифру 55,5 кг Для меня это был шок! Сейчас я медленно и верно теряю свой вес, сказать, что это жир, очень сомнительно, но распустилась я конкретно. Я могу быстро набрать вес и также быстро его потерять. Я этим горжусь. (фото авки 11 мая 2016 г)
Sandra I	# 21 мая 2016 года Пошла я, купить курогрудь надо. А потом запечь в духовке.
Vasilenko_Andrushak	# 21 мая 2016 года Сегодня я отчитываться не буду, так как нет фото веса за текущий день. Ждите 28 мая. Сейчас мой вес: 54,00 гр.
Vasilenko_Andrushak	# 21 мая 2016 года Это я возлагаю цветы своему прадеду Кузьмину Максиму Павловичу 9.05.16 г.
Vasilenko_Andrushak	# 21 мая 2016 года Бессмерный полк, р.п. Быково, Волгоградская область. 9.05.16 Бессмерный полк, р.п. Быково, Волгоградская область. 9.05.15
annarius	# 21 мая 2016 года Vasilenko_Andrushak, ПРИВЕЕЕТ!!! как же я рада что ты вернулась Vasilenko_Andrushak пишет: Вы не поверите, как мне стало легко и приятно. Чужой дом, -чужие правила ещё как поверим Vasilenko_Andrushak пишет: фото авки 11 мая 2016 г красотка
Vasilenko_Andrushak	# 22 мая 2016 года annarius,
Avgusta	# 22 мая 2016 года Vasilenko_Andrushak, с возвращением а то мы думали ты совсем ушла Наеденное скинешь Все равно красавица Vasilenko_Andrushak пишет: Это я возлагаю цветы своему прадеду Кузьмину Максиму Павловичу 9.05.16 Это, получается, он похоронен в районе где вы живете? Однофамилец моей свекрови ( по девичьей фамилии )
Avgusta	# 22 мая 2016 года А у меня с весом Вчера перекапывала огород - сегодня еще плюс Думала не вернусь к цифре за 60, всю неделю до .....стояло, а тут Юбилей и огород слделали свое дело :сегодня было вообще 60.8кг В общем я так и не сфоткалась ждала цифру поменьше И сегодня уже спину почувствовала,сгибаться не хочет.....
Sandra I	# 22 мая 2016 года Avgusta пишет: Юбилей и огород слделали свое дело :сегодня было вообще 60.8кг А моя мама обычно худеет на даче от огорода. Там много движения и мало еды, еда более низкокалорийная летняя. А зимой она толстеет, потому что больше сидит перед телевизором, больше ест от нечего делать. Я называю это "диета огородная и грядковый фитнес".