Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Что делать со мной????
Стыдно,но так уж получилось.
Пендаль надо наверно волшебный.
Вам всем успеха!!
Все, я настроилась. На кефирную полосатую
Точно уже завтра начну, отпишусь
Я пока что-то застряла на 82,2 кг, ну может объемы уходят,пусть вес закрепляется,но так хочется увидеть хотя бы 81...
Вчера выложила очередной рецептик...
https://www.diets.ru/post/1633014/
Сегодня с натяжкой увидела на весах 82 кг...натяжка потому что встала утром было 82,2 ...походила по дому, позанималась делами, встала на весы через 2 часа...ну и пусть, все равно порадуюсь немного,так надоело видеть 82,2..
выложила новый рецептик икры из баклажанов..оцените..https://www.diets.ru/post/1633666/
а я сегодня подвожу небольшие итоги и ставлю цели к 1 августа..
у меня до 1 июля было 3 цели..ставила я эти цели 13 июня, у меня на них было 2,5 недели.. Вес был 83,4 кг
Первая цель удержать вес около 83 кг- выполнила
Вторая цель увидеть 81 кг - выполнила
Третья цель увидеть первую 7... немного не хватило..сегодня вес 80,5 кг - но я считаю не плохо за 2,5 недели минус 2,9 кг..
К 1 августа ставлю себе опять несколько целей
Первая цель увидеть 79 кг
Вторая цель увидеть 78 кг
Третья цель увидеть 77 кг
и пусть будет глобальная цель 75 кг.. зато есть к чему стремиться..
А утром уже опять напекла горку оладушек по моему рецепту..
https://www.diets.ru/post/1635239/
Как у вас дела?
Весы меня продолжают потихоньку радовать..
Вчера выложила рецептик варенья из огурцов..https://www.diets.ru/post/1638068/
Подвела итоги за 2 месяца,заходите ...https://www.diets.ru/post/1639959/