Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я отъелась пипец +7кг это жесть
Начала вчера лепесточки за рыбный день -1кг.
Сегодня были овощи...но ужин заменила на фрукты(грушу и нектарин)
Сегодня у меня еще -1кг
Я вот тоже опасаюсь, что уйду в плюс. С понедельника в отпуске и хочется расслабиться.... Волга, шашлыки, пиво и всякая такая "вредность" как правила без последствий не обходятся Так что немного "похомячу" и снова в строй
Отличный результата...не отступай!!!
а у меня сегодня маленькая радость- Я побила свой рекордик прошлого и этого года...Теперь самый маленький вес 77,4 кг.