Лепестящиеся цветы "по системе"6 лепестков А Юхансон""

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
000-Светлана-000
alexa170582
baranka2007
bucurova
drumgirl
Elisabeth
Fialka Sveta
freesia82
Galotschka
irina-ov2014
irinastals09
janamai
Jula-88
Katarinaotress
MewFletcher
na-terra
Nadin_m
nadzhiya m
nani s
nat2405
Natika
natvat
nina1801 nf
OlgaWolf7
Raxolana
renin
Rishuta
severnaia 2015
sonia-2017
Svet-LanochKa...
SweetCandy
Takaya
tany1408
valli2606
valli7248
zolia
Александровна я
Алина_102
Аля hru-hru
Аноли82
Кларисссаа
котейка 1984
котейка я
Лараис
Лелька2702
Люк
Люсякиса
помпуля
ПуФфыстая
расулова
Светлила
сова-11
Татьяна Репетий
Хельгочка8
юля73
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

← раньше

позже →

Диета клуба: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Форум клуба:

Яна из Риги	# 7 октября 2015 года nani s, круто! вот это сила воли!
nani s	# 7 октября 2015 года Главное правильно поставить себе цель и всегда помнить для чего тебе это нужно...
zolia	# 7 октября 2015 года Прикольно А мне еще понравилась ваша табличка в отчете, сделала себе , что то подобное для самоконтроля
Raxolana	# 7 октября 2015 года nani s пишет: Сейчас колеблюсь от 66 до 55.2, Классная такая - цвет волос потемнее, выглядишь намного моложе чем на фото до очень хороша Очень мотивирует за три месяца такой результат
Raxolana	# 7 октября 2015 года Татьянна пишет: У нас в роду диабет, нам рожать полезно - что-то типа поджелудочная ребенка берет на себя что-то в матери? Оу вау никогда про такое не слышала у меня тоже в роду диабетики есть... Татьянна пишет: Прочла предыдущий пост - тоже похвастаю - родила 4200, за беременность набрала 6 кило, а после родов схуднула до веса 7 класса. Пока кормила сметала все и худела, но как бросила - вес встал, постоял и пошел вверх. вот и у меня знакомая что пылесос все лопает и худеет. Скорее всего это природа такая!!!
Raxolana	# 7 октября 2015 года zolia пишет: Прикольно А мне еще понравилась ваша табличка в отчете, сделала себе , что то подобное для самоконтроля Покажешь свою табличку???
nani s	# 7 октября 2015 года Raxolana пишет: nani s пишет: Сейчас колеблюсь от 66 до 55.2, Классная такая - цвет волос потемнее, выглядишь намного моложе чем на фото до очень хороша Очень мотивирует за три месяца такой результат Яна из Риги пишет: nani s, круто! вот это сила воли! Спасибо девочки
Танчик-36	# 7 октября 2015 года Raxolana пишет: Татьянна пишет: У нас в роду диабет, нам рожать полезно - что-то типа поджелудочная ребенка берет на себя что-то в матери? Оу вау никогда про такое не слышала у меня тоже в роду диабетики есть... Татьянна пишет: Прочла предыдущий пост - тоже похвастаю - родила 4200, за беременность набрала 6 кило, а после родов схуднула до веса 7 класса. Пока кормила сметала все и худела, но как бросила - вес встал, постоял и пошел вверх. вот и у меня знакомая что пылесос все лопает и худеет. Скорее всего это природа такая!!! Во-во природа или еще что!!! Я во вторую беременность набрала 22,5 кг, хотя не сказать что обжиралась, наоборот старалась себя ограничивать и позволять только уж если в немоготу чего-нибудь вкусненького. Меня врачи заставляли разгруз раз в неделю устраивать, так я как-то умудрилась после разгрузочного дня быть в плюс 1 кг, врач на меня ругалась и не поверила, что я выпила 1 л кефира и съела грамм 300 отварной говядины и еще 3 стакана воды. А я вот так смогла ничего не нарушив!!! И сейчас, чтобы худеть мне надо себя сильно ограничивать, если я начинаю есть нормально, то вес идет в плюс. И в семье у нас все пышки и все борятся с весом (я, мама и две сестры).
sinicina perm	# 7 октября 2015 года Конечно, против природы и генетики не попрешь! У меня подруга при росте в 168 см весит 45 кг А ест она, как здоровый мужик-работяга....и мама у нее была всю жизнь худющая))) Дочке её сейчас 9 лет, а весит она как 5 летний ребенок...ну очень худенькая))) И они всегда что-то едят, жуют...вот это обмен веществ -я понимаю!
nani s	# 7 октября 2015 года Классно, кто-то всю жизнь борется с лишними и ограничевает себя... А кому-то везет ешь когда хочешь, сколько хочешь...эх
Raxolana	# 7 октября 2015 года Ой девочки зато благодаря нашей диете я встретила Вас и очень очень рада этому!!! Так что все что происходит - все не зря!!! А вес мы нормализуем обязательно!!! Будет и на нашей улице праздник!!!
sinicina perm	# 7 октября 2015 года Raxolana пишет: Ой девочки зато благодаря нашей диете я встретила Вас и очень очень рада этому!!! Так что все что происходит - все не зря!!! А вес мы нормализуем обязательно!!! Будет и на нашей улице праздник!!!
zolia	# 8 октября 2015 года Всем привет! Всем доброго утра и легкого дня! Благодаря опыту nani s переосмыслила и сделала работу над ошибками! Еще прочнее утвердилась в убеждении и настрое на "скинуть все к чертовой бабушке до НГ" Злаковый - перловка, сваренная на грибном бульоне. Вечером тренировка.
zolia	# 8 октября 2015 года Raxolana пишет: zolia пишет: Прикольно А мне еще понравилась ваша табличка в отчете, сделала себе , что то подобное для самоконтроля Покажешь свою табличку??? такого плана
zolia	# 8 октября 2015 года Последнюю строчку переделала... в ней будет общий "-" за неделю
Raxolana	# 8 октября 2015 года zolia пишет: Всем привет! Всем доброго утра и легкого дня! Благодаря опыту nani s переосмыслила и сделала работу над ошибками! Еще прочнее утвердилась в убеждении и настрое на "скинуть все к чертовой бабушке до НГ" Злаковый - перловка, сваренная на грибном бульоне. Вечером тренировка. Уххх вот это настрой вот это я понимаю даже я вдохновилась прочитав твои строки про НГ
Raxolana	# 8 октября 2015 года zolia пишет: Raxolana пишет: zolia пишет: Прикольно А мне еще понравилась ваша табличка в отчете, сделала себе , что то подобное для самоконтроля Покажешь свою табличку??? такого плана Клевая табличка - и отвесики радуют глазки Очень мотивирует!
zolia	# 8 октября 2015 года да не особо они радуют пока, но думаю дальше будет лучше! На самом деле - вечером не ем, утром встаю с ощущением голода и пустого желудка..ну думаю точно сейчас как будет-будет минус. На весы встаю... - 200 гр. +200 гр... Может это плато? Да что то рано, обычно у меня вес останавливается на 70-71 кг.
nani s	# 8 октября 2015 года Привет!!! zolia пишет: Благодаря опыту nani s переосмыслила и сделала работу над ошибками! Еще прочнее утвердилась в убеждении и настрое на "скинуть все к чертовой бабушке до НГ" Рада, что мой опыт вам дал новый настрой на избавление от всего лишнего!!!!
nani s	# 8 октября 2015 года Девочки вопросик: Куда выкладывать меню, что ели как готовили... сюда или в отдельные обсуждения т.е. в меню?