Лепестящиеся цветы "по системе"6 лепестков А Юхансон""

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком

Диета клуба: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон


Форум клуба:

Raxolana
# 8 октября 2015 года
Елена2 пишет:
Сегодня первый рыбный день и есть я буду запеченного судака и чай зеленый
Первый день - с началом тебя!!!
Raxolana
# 8 октября 2015 года
nani s пишет:
bluejay пишет:
За рыбный-300, что-то маловато, хотя у меня аппетит был волчий и сьела много рыбы. Сегодня тушеная капуста и можнт, свежте овощи. Как ваш настрой? Боевой?!!!
Второй круг поэтому и отвес поменьше. На первом восновном организм от воды избавляется и вес уходит быстрее. С каждым кругом отвес будет меньше и меньше. Но это не повод расстраиватся, а напротив радоваться каждому грамму))) теперь тает жир)))) Он наш ВРАГ!!!!
Согласна полностью!!! Расслабься и получай удовольствие от диеты и отвесов
Raxolana
# 8 октября 2015 года
Takaya пишет:
Ха-ха-ха... После куриного дня - привес 100 гр))) Подозреваю весы в севшей батарейке))) Не, ну я, канеш, на ночь бахнула много чая...
Не Нат ведь знаешь что бухать на ночь харам а все одно того этого... ругаться буду не пей Наташка из чашка, придет с утра плюсяшка
Raxolana
# 8 октября 2015 года
bluejay пишет:
девченки, а фотки до и после смотрите? хорошая мотивация!!!!!!!!!!! уже жду когда-10 кг будет, надеюсь, через пару недель и сфоткаюсььььььь
Не только смотрю но и фотаюсь... Мотивирует очень. :
Raxolana
# 8 октября 2015 года
Татьянна пишет:
Офигенно горжусь собой! Резко кончилась зубная паста и шампунь, вчера перегорела лампочка. Поехала после работы в Ленту, потом зашла в Ашан. И ни-ни ! А как там вкусно пахло! И бананы по 32 рубля, и шоколадки со скидкой! Купила лампочку, пасту, корм и наполнитель кошке. Шампуней два взяла, один новый попробовать - большая скидка, сейчас читаю упаковку и думаю, наверное я раньше не умела им пользоваться, т.к. надпись без ГМО предполагает какое-то другое применение. Правда в Ашане купила арбуз по 6.45 но он полежит до фруктового.
Молодец Очень горжусь и я тобой!! Выдержала испытание Ашаном!!! А что за шампунь - пазывай диво дивное без ГМОшное..
nani s
# 8 октября 2015 года
Raxolana пишет:
bluejay пишет:
девченки, а фотки до и после смотрите? хорошая мотивация!!!!!!!!!!! уже жду когда-10 кг будет, надеюсь, через пару недель и сфоткаюсььььььь
Не только смотрю но и фотаюсь... Мотивирует очень. :
Я для мотивации все сезоны просмотрела "Я худею на НТВ". Вот это наверное самый большой пинок был...и я так смогу...и у меня силаволя есть...
А фотки тоже хочу в рубрику на сайте выложить до и после. Руки давно чешутся, но для себя решила когда ровно 10 сброшу.
nani s
# 8 октября 2015 года
Елена2 пишет:
Сегодня первый рыбный день и есть я буду запеченного судака и чай зеленый
Как успехи?
Танчик-36
# 8 октября 2015 года
Я тут свой коллажик решила Вам показать, это как раз результат гречки и 6 лепестков. Правда с тех времен я уже и до 57,9 спускалась и до 62 поднималась. Теперь новый рывок!

Татьянна
# 8 октября 2015 года
Особо горжусь собой - вы бы знали, какая у меня каша. Встала утром - а гречки-то и нет, давно запасы не проверяла, нашла пшено старое отец для рыб прикорм варил, сварила без соли и сахара - давлюсь. А тут прочла, что отруби можно, а у меня пакет! Я их на ужин обожаю - залью хреновиной и разбухшие ем. Так что пир начался - отруби и чай.
Елена2
# 8 октября 2015 года
nani s пишет:
Елена2 пишет:
Сегодня первый рыбный день и есть я буду запеченного судака и чай зеленый
Как успехи?
Пока нарушений небыло успеваю еще калорийность считать. Оказывается чай зеленый- 2 калории, а я думала
там совсем нет калорий. Век живи- век учись
Елена2
# 8 октября 2015 года
Raxolana пишет:
Елена2 пишет:
Сегодня первый рыбный день и есть я буду запеченного судака и чай зеленый
Первый день - с началом тебя!!! [/ quote]

Спасибо!
Татьянна
# 8 октября 2015 года
2 калории или две килокалории? а то ведь это большая разница
Takaya
# 8 октября 2015 года
Raxolana пишет:
не пей Наташка из чашка
А что делать?! Всё лучше, чем курицу наяривать среди ночи с безумными глазами))))))))))))))
zolia
# 8 октября 2015 года

Ночью не надо
nani s
# 8 октября 2015 года
Танчик-36 пишет:
Я тут свой коллажик решила Вам показать.
Молодец, рельефчик тела такой плавный стал
bluejay
# 8 октября 2015 года
nani s пишет:
Raxolana пишет:
bluejay пишет:
девченки, а фотки до и после смотрите? хорошая мотивация!!!!!!!!!!! уже жду когда-10 кг будет, надеюсь, через пару недель и сфоткаюсььььььь
Не только смотрю но и фотаюсь... Мотивирует очень. :
Я для мотивации все сезоны просмотрела "Я худею на НТВ". Вот это наверное самый большой пинок был...и я так смогу...и у меня силаволя есть...
А фотки тоже хочу в рубрику на сайте выложить до и после. Руки давно чешутся, но для себя решила когда ровно 10 сброшу.
-10 хорошее число!! ждеем!!!!!!!
bluejay
# 8 октября 2015 года
Танчик-36 пишет:
Я тут свой коллажик решила Вам показать, это как раз результат гречки и 6 лепестков. Правда с тех времен я уже и до 57,9 спускалась и до 62 поднималась. Теперь новый рывок!

хороший результат сказать, ничего не сказать! умница!!!
Raxolana
# 8 октября 2015 года
nani s пишет:
Я для мотивации все сезоны просмотрела "Я худею на НТВ".
Я смотрела... Блин там люди на вкусняшках худеют... Я пробовала их схему что то не пошло... Там у них и белок и кашка и овощи все можно за один прием пищи - прям везуха.... А тут лишнюю ложку не позволишь эхххх
Raxolana
# 8 октября 2015 года
Татьянна пишет:
А тут прочла, что отруби можно, а у меня пакет! Я их на ужин обожаю - залью хреновиной и разбухшие ем. Так что пир начался - отруби и чай.
Отруби какие? Овсяные? Надо кстати попробовать с домашним томатиком - наверное вкусно будет...
Raxolana
# 8 октября 2015 года
Танчик-36 пишет:
Я тут свой коллажик решила Вам показать, это как раз результат гречки и 6 лепестков.
Хорошенький коллажик - фигурка преображается

Страницы:
1 ... 7 8 9 10 11 ... 325