Диета МАГГИ

Описание клуба

Цель - встретить Новый Год с заметно постройневшим телом! Будем избавляться от лишних килограмм с помощью диеты МАГГИ. Стартуем 03 декабря 2017 года. Взвешиваться и измерять обьемы исключительно раз в неделю!

Основатель: я-Фрося
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 1-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 2-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 3-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 4-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 5-я неделя ЗАКРЕПЛЯЮЩАЯ
УСЛОВИЯ ЧЛЕНСТВА в КЛУБЕ, читать обязательно!
Декабрь 2017
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ
Упражнения для контроля аппетита.
РЕЦЕПТЫ для МАГГИ
ПРАВИЛА соблюдения диеты МАГГИ

Оля Флегонтова	Идёт сохранение... [b]ValiaKnyazeva[/b], рыбка это хорошо и вкусно :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2016 года ValiaKnyazeva, рыбка это хорошо и вкусно
tan250	Идёт сохранение... [b]ValiaKnyazeva[/b], держись, вес обязательно пойдет вниз. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2016 года ValiaKnyazeva, держись, вес обязательно пойдет вниз.
duyda	Идёт сохранение... [b]ValiaKnyazeva[/b], Валя, минус 16 кг - это при стартовом весе как у меня. Даже я не жду такого результата. Эта диета - это низкакалорийное питание и она самая щадящая из тех, что на сайте. А с подходом "быстро сбросить и потом поддерживать" я по своему опыту скажу, что можно прийти такими методом к моему весу. До 29 февраля может по 15 кг и сбросим и это будет просто замечательно.А бросать диету, когда самое страшное позади, будет очень обидно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2016 года ValiaKnyazeva, Валя, минус 16 кг - это при стартовом весе как у меня. Даже я не жду такого результата. Эта диета - это низкакалорийное питание и она самая щадящая из тех, что на сайте. А с подходом "быстро сбросить и потом поддерживать" я по своему опыту скажу, что можно прийти такими методом к моему весу. До 29 февраля может по 15 кг и сбросим и это будет просто замечательно.А бросать диету, когда самое страшное позади, будет очень обидно
ValiaKnyazeva	Идёт сохранение... Доброе утро, красавицы!!! Лёд тронулся)) и это так приятно!!! Вот она моя долгожданная семерочка!!! Как мы давно не виделись!!! Я скучала!!! Открылось второе дыхание и новое желание дойти до конца)! За эти два дня планирую наестся рыбки и индейки, тк выходные опять адовые, и след неделя тоже особо не радует))) Девочки, какой фрукт вас насыщает??? Что планируете на выходных кушать? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года Доброе утро, красавицы!!! Лёд тронулся)) и это так приятно!!! Вот она моя долгожданная семерочка!!! Как мы давно не виделись!!! Я скучала!!! Открылось второе дыхание и новое желание дойти до конца)! За эти два дня планирую наестся рыбки и индейки, тк выходные опять адовые, и след неделя тоже особо не радует))) Девочки, какой фрукт вас насыщает??? Что планируете на выходных кушать?
tan250	Идёт сохранение... Доброе утро! У меня сегодня минус 500 грамм :knicksen: я рада, но последние три дня были самые сложные за всю диету. Сегодня рыбка!!! [b]ValiaKnyazeva[/b], я тебя поздравляю :thumbsup: . Молодец, что удержалась и не сорвалась! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года Доброе утро! У меня сегодня минус 500 грамм я рада, но последние три дня были самые сложные за всю диету. Сегодня рыбка!!! ValiaKnyazeva, я тебя поздравляю . Молодец, что удержалась и не сорвалась!
tan250	Идёт сохранение... Девочки, подскажите, можно ли сегодня есть семгу или форель красную, или нужно выбирать более посту рыбу? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года Девочки, подскажите, можно ли сегодня есть семгу или форель красную, или нужно выбирать более посту рыбу?
shelli32	Идёт сохранение... Девочки, поздравляю, отличные отвесики :thumbsup: рыбу можно любую. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года Девочки, поздравляю, отличные отвесики рыбу можно любую.
duyda	Идёт сохранение... С добрым утром девочки! Валя, очень рада, что ты с 8-кой наконец встретились:)) Я вчера поужинала поздно, сегодня небольшой привес. Но даже не обидно, нечего в полдевятого пузо набивать. У меня сегодня треска со шпинатом. На выходные планирую яблоки и груши, хотя с них не насыщаюсь, но я с любого фрукта не насыщаюсь, придется потерпеть. Засада, что в выходные еду к маме, а это всегда сплошные соблазны, да еще в воскресенье у меня день рождения Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года С добрым утром девочки! Валя, очень рада, что ты с 8-кой наконец встретились) Я вчера поужинала поздно, сегодня небольшой привес. Но даже не обидно, нечего в полдевятого пузо набивать. У меня сегодня треска со шпинатом. На выходные планирую яблоки и груши, хотя с них не насыщаюсь, но я с любого фрукта не насыщаюсь, придется потерпеть. Засада, что в выходные еду к маме, а это всегда сплошные соблазны, да еще в воскресенье у меня день рождения
tan250	Идёт сохранение... [b]duyda[/b], Валя надо поздравлять со встречей с 7-кой! :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года duyda, Валя надо поздравлять со встречей с 7-кой!
ValiaKnyazeva	Идёт сохранение... [b]duyda[/b], ого се, день рождения, да ещё видимо и юбилей))) как ты так решилась на диету в свой день рождения???? [b]tan250[/b], рыбу можно любую! Думаю форель или семга суперр выбор)) вкуснатищааааа)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года duyda, ого се, день рождения, да ещё видимо и юбилей))) как ты так решилась на диету в свой день рождения???? tan250, рыбу можно любую! Думаю форель или семга суперр выбор)) вкуснатищааааа))
duyda	Идёт сохранение... [quote="tan250"][b]duyda[/b], Валя надо поздравлять со встречей с 7-кой! :D[/quote] промахнулась пальчиком мимо 7-ки:)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года tan250 пишет: duyda, Валя надо поздравлять со встречей с 7-кой! промахнулась пальчиком мимо 7-ки)
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... Здравствуйте,девочки.У меня сегодня была трудная ночь.У дочки температура ночью поднялась выше 39 и не спадала,пришлось скорую вызывать,в третьем часу только уснула.Сегодня на дом врача вызвала,опять температура 38,5 сижу и жду врача.Отвесов у меня нет :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года Здравствуйте,девочки.У меня сегодня была трудная ночь.У дочки температура ночью поднялась выше 39 и не спадала,пришлось скорую вызывать,в третьем часу только уснула.Сегодня на дом врача вызвала,опять температура 38,5 сижу и жду врача.Отвесов у меня нет
tan250	Идёт сохранение... [b]Оля Флегонтова[/b], а почему вас скорая в больницу не забрала? Сейчас такой страшный грипп. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года Оля Флегонтова, а почему вас скорая в больницу не забрала? Сейчас такой страшный грипп.
tan250	Идёт сохранение... Я тоже сегодня с дочерью на больничном дома сижу. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года Я тоже сегодня с дочерью на больничном дома сижу.
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... [b]tan250[/b], я отказалась,у нас детская инфекционка-жуть какая,туда если попадешь не скоро выйдешь,еще что нибудь там подхватишь.Врач приходила,антибиотики выписала. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года tan250, я отказалась,у нас детская инфекционка-жуть какая,туда если попадешь не скоро выйдешь,еще что нибудь там подхватишь.Врач приходила,антибиотики выписала.
ValiaKnyazeva	Идёт сохранение... [b]Оля Флегонтова[/b], выздоравливайте скорее!!! Дети болеют это страшная штука(( ив в декабре жутко переболели(( сейчас соплями маемся( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года Оля Флегонтова, выздоравливайте скорее!!! Дети болеют это страшная штука(( ив в декабре жутко переболели(( сейчас соплями маемся(
tan250	Идёт сохранение... [b]ValiaKnyazeva[/b], моя тоже в декабре ооооочень сильно переболела, даже в больнице лежали. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года ValiaKnyazeva, моя тоже в декабре ооооочень сильно переболела, даже в больнице лежали.
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... Спасибо,девочки)Сейчас вроде темпа спала,37,7,но она у меня такая вялая,глазки красные больные,за что им маленьким все это?Жалко так,до слез :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года Спасибо,девочки)Сейчас вроде темпа спала,37,7,но она у меня такая вялая,глазки красные больные,за что им маленьким все это?Жалко так,до слез
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... [b]tan250[/b], Ты почти 7 кг сбросила,да? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года tan250, Ты почти 7 кг сбросила,да?
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... [b]ValiaKnyazeva[/b], 5 кг? :thumbsup: Молодец :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2016 года ValiaKnyazeva, 5 кг? Молодец