Диета МАГГИ

Описание клуба

Цель - встретить Новый Год с заметно постройневшим телом! Будем избавляться от лишних килограмм с помощью диеты МАГГИ. Стартуем 03 декабря 2017 года. Взвешиваться и измерять обьемы исключительно раз в неделю!

Основатель: я-Фрося
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 1-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 2-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 3-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 4-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 5-я неделя ЗАКРЕПЛЯЮЩАЯ
УСЛОВИЯ ЧЛЕНСТВА в КЛУБЕ, читать обязательно!
Декабрь 2017
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ
Упражнения для контроля аппетита.
РЕЦЕПТЫ для МАГГИ
ПРАВИЛА соблюдения диеты МАГГИ

Оля Флегонтова	Идёт сохранение... [b]janamai[/b], Первые 3 дня мне было тяжко и я каждые 2 часа(кроме основных приемов пищи)жевала капусту,за день по пол кочана съедала,или огурцы.Воду пей побольше. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2016 года janamai, Первые 3 дня мне было тяжко и я каждые 2 часа(кроме основных приемов пищи)жевала капусту,за день по пол кочана съедала,или огурцы.Воду пей побольше.
мороженка-2015	Идёт сохранение... [quote="janamai"]Сегодня первый день....а я так ЖРАТЬ хочу.... Всегда первый день давался легко.но не в этот раз[/quote] держись))))))уже скоро завтра,новый день,новый шаг ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2016 года janamai пишет: Сегодня первый день....а я так ЖРАТЬ хочу.... Всегда первый день давался легко.но не в этот раз держись))))))уже скоро завтра,новый день,новый шаг
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... [b]я-Фрося[/b], Спасибо за предложения :thumbsup: [b]shelli32[/b],спасибо,мы уже решили назвать"Мясная лавка" :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2016 года я-Фрося, Спасибо за предложения shelli32,спасибо,мы уже решили назвать"Мясная лавка"
мороженка-2015	Идёт сохранение... ))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2016 года )))
мороженка-2015	Идёт сохранение... девочки,а как думаете, у меня привычка пить воду с соком лимона,от нее стоит отказаться? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2016 года девочки,а как думаете, у меня привычка пить воду с соком лимона,от нее стоит отказаться?
shelli32	Идёт сохранение... [b]мороженка-2015[/b], не надо отказываться, воду с лимоном можно, лимон не съедайте :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2016 года мороженка-2015, не надо отказываться, воду с лимоном можно, лимон не съедайте
мороженка-2015	Идёт сохранение... прочла интересную статью про яблочный уксус......аппетит хорошо отбивает,)) советую прочесть ;) http://www.diets.ru/article/1569336/ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2016 года прочла интересную статью про яблочный уксус......аппетит хорошо отбивает,)) советую прочесть https://www.diets.ru/article/1569336/
мороженка-2015	Идёт сохранение... [quote="shelli32"] воду с лимоном можно, лимон не съедайте[/quote] :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 февраля 2016 года shelli32 пишет: воду с лимоном можно, лимон не съедайте
tan250	Идёт сохранение... Доброе утро, девочки! У меня вес не сдается. Я пока тоже. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2016 года Доброе утро, девочки! У меня вес не сдается. Я пока тоже.
я-Фрося	Идёт сохранение... Про уксус интересно,,утащить в избранное! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2016 года Про уксус интересно,,утащить в избранное!
мороженка-2015	Идёт сохранение... [quote="я-Фрося"]Про уксус интересно,,утащить в избранное! [/quote но самое главное вроде пишут и вреда от него нет, почему бы и нет)))))) так сказать дополнительное средство :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2016 года я-Фрося пишет: Про уксус интересно,,утащить в избранное! [/quote но самое главное вроде пишут и вреда от него нет, почему бы и нет)))))) так сказать дополнительное средство
мороженка-2015	Идёт сохранение... [quote="tan250"]Доброе утро, девочки! У меня вес не сдается. Я пока тоже[/quote] :thumbsup: молодчинка)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2016 года tan250 пишет: Доброе утро, девочки! У меня вес не сдается. Я пока тоже молодчинка))
я-Фрося	Идёт сохранение... Про уксус интересно,,утащить в избранное![quote="tan250"]Доброе утро, девочки! У меня вес не сдается. Я пока тоже.[/quote] И у меня не вышел подарок на ДР (((( Вот ведь незадача: вчера до заветной "8"-ки на весах было всего лишних 200 гр, а сегодня уже 500!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2016 года Про уксус интересно,,утащить в избранное! tan250 пишет: Доброе утро, девочки! У меня вес не сдается. Я пока тоже. И у меня не вышел подарок на ДР (((( Вот ведь незадача: вчера до заветной "8"-ки на весах было всего лишних 200 гр, а сегодня уже 500!!!
tan250	Идёт сохранение... [b]я-Фрося[/b], поздравляю с Днем Рождения!!!! :cake: :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2016 года я-Фрося, поздравляю с Днем Рождения!!!!
tan250	Идёт сохранение... [b]я-Фрося[/b], не переживай, я уверена, что покорятся нам наши веса и цифры, главное, идти вперед и не останавливаться. :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2016 года я-Фрося, не переживай, я уверена, что покорятся нам наши веса и цифры, главное, идти вперед и не останавливаться.
мороженка-2015	Идёт сохранение... С днем рождения :heart: :heart: :heart: А восьмерочка уже вот вот скоро ))))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2016 года С днем рождения А восьмерочка уже вот вот скоро )))))))
мороженка-2015	Идёт сохранение... я тттаккк хочу есть,ужас прям,держусь изо всех сил,чай через каждые 20 мин(((((( а после 7 вообще вообще есть нельзя?морковочку? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2016 года я тттаккк хочу есть,ужас прям,держусь изо всех сил,чай через каждые 20 мин(((((( а после 7 вообще вообще есть нельзя?морковочку?
tan250	Идёт сохранение... [b]мороженка-2015[/b], вообще ничего нельзя. Держись, первая неделя самая сложная. Пей простую воду, она иногда хорошо голод утоляет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2016 года мороженка-2015, вообще ничего нельзя. Держись, первая неделя самая сложная. Пей простую воду, она иногда хорошо голод утоляет.
shelli32	Идёт сохранение... [b]мороженка-2015[/b], если поздно спать ложишься,то можно. Ужин должен быть за 4 часа до сна, слишком большие перерывы в еде тоже не очень хорошо. :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2016 года мороженка-2015, если поздно спать ложишься,то можно. Ужин должен быть за 4 часа до сна, слишком большие перерывы в еде тоже не очень хорошо.
Иришка34	Идёт сохранение... Всем доброй ночи! Решено, завтра начинаю!!! Утром вес и замеры, продуктами закупилась)) ух, удачи!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2016 года Всем доброй ночи! Решено, завтра начинаю!!! Утром вес и замеры, продуктами закупилась)) ух, удачи!!!