Мой первый раз у Дюкана

Описание клуба

Основатель: Мила Агаян
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 37 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

tasha3107	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], спасибо. Очень приятно быть примером :). У меня сегодня наконец-то отвес :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2017 года руруська, спасибо. Очень приятно быть примером . У меня сегодня наконец-то отвес
яНАДя	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], поздравляю с отвесом! Молодчина, так держать :thumbsup: отвес шикарный! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2017 года tasha3107, поздравляю с отвесом! Молодчина, так держать отвес шикарный!
яНАДя	Идёт сохранение... [b]кокетка37[/b], у тебя тоже хороший отвес :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2017 года кокетка37, у тебя тоже хороший отвес
яНАДя	Идёт сохранение... Что-то притихли девочки, вы там случайно не хомячите на выходных ;) я сегодня еле сдерживаюсь, чтобы не отступить от диеты, почему-то совсем тяжко, может пмс. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2017 года Что-то притихли девочки, вы там случайно не хомячите на выходных я сегодня еле сдерживаюсь, чтобы не отступить от диеты, почему-то совсем тяжко, может пмс.
руруська	Идёт сохранение... [quote="яНАДя"]Что-то притихли девочки, вы там случайно не хомячите на выходных ;) я сегодня еле сдерживаюсь, чтобы не отступить от диеты, почему-то совсем тяжко, может пмс.[/quote] :D :D :D ты как в воду глядишь!!!!! я -хомячу :D блин стыдно!!!!! у меня у мужа ДР- 56 лет, вся родня собирается, а для меня это - показательные полеты по всяким вкусностям, вчера пока пекла и резала - напробовалась, а сегодня было грандиозное застолье, короче я ела даже тортик :blush: "Мстя" не заставила себя ждать уже после вчерашнего -72,9, а уж что завтра утром будет :8: Т Ч с завтрашнего дня ухожу на 4 ЧБ и в тренажерку :) Хорошо, что вы девочки есть, читанула и прям встряхнулась :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 января 2017 года яНАДя пишет: Что-то притихли девочки, вы там случайно не хомячите на выходных я сегодня еле сдерживаюсь, чтобы не отступить от диеты, почему-то совсем тяжко, может пмс. ты как в воду глядишь!!!!! я -хомячу блин стыдно!!!!! у меня у мужа ДР- 56 лет, вся родня собирается, а для меня это - показательные полеты по всяким вкусностям, вчера пока пекла и резала - напробовалась, а сегодня было грандиозное застолье, короче я ела даже тортик "Мстя" не заставила себя ждать уже после вчерашнего -72,9, а уж что завтра утром будет Т Ч с завтрашнего дня ухожу на 4 ЧБ и в тренажерку Хорошо, что вы девочки есть, читанула и прям встряхнулась
яНАДя	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], ничего страшного нет, мы же не роботы и иногда даже нужно расслабляться ;) главное не сделать это системой :) я вот вчера не отступала от правил, а сегодня все-равно +200, но это на подходе КД, В эти дни я почти всегда срываюсь :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2017 года руруська, ничего страшного нет, мы же не роботы и иногда даже нужно расслабляться главное не сделать это системой я вот вчера не отступала от правил, а сегодня все-равно +200, но это на подходе КД, В эти дни я почти всегда срываюсь
tasha3107	Идёт сохранение... вот и я хомячила в субботу, правда только вино и шампанское (сухое), ела все правильно. Но ничего, мы прорвемся :D. И опять КД пришли. Чего-то у меня какой-то сбой. Может уже к климаксу дело? :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2017 года вот и я хомячила в субботу, правда только вино и шампанское (сухое), ела все правильно. Но ничего, мы прорвемся . И опять КД пришли. Чего-то у меня какой-то сбой. Может уже к климаксу дело?
tasha3107	Идёт сохранение... Ой, забыла написать. Девочки я влезла в джинсы 46-го размера :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2017 года Ой, забыла написать. Девочки я влезла в джинсы 46-го размера
руруська	Идёт сохранение... [quote="tasha3107"]Ой, забыла написать. Девочки я влезла в джинсы 46-го размера [/quote] :thumbsup: с 46м!!!!!! а со сбоем надо не полениться сходить к врачу. Сама ненавижу ходить к ним, но мой последний опыт показал, что иногда проблема яйца выеденного не стоит если обратиться к специалисту))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2017 года tasha3107 пишет: Ой, забыла написать. Девочки я влезла в джинсы 46-го размера с 46м!!!!!! а со сбоем надо не полениться сходить к врачу. Сама ненавижу ходить к ним, но мой последний опыт показал, что иногда проблема яйца выеденного не стоит если обратиться к специалисту)))
руруська	Идёт сохранение... Надя, спасибо за слова поддержки :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 января 2017 года Надя, спасибо за слова поддержки
руруська	Идёт сохранение... :( стыдно писать свой вес, но решила писать каждый день, м.б. кому-нибудь пригодится ;) результаты моего 2х дневного зажора :( сейчас постепенно выхожу! по размерам ничего не увеличилось, но весы не обманешь! сегодня на ЧБ (вчера не получилось) :( в тренажерке каждый день по серьезному) ну Надя права -мы не роботы :) ДД-это на всю жизнь. т ч что уж себя грызть! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 января 2017 года стыдно писать свой вес, но решила писать каждый день, м.б. кому-нибудь пригодится результаты моего 2х дневного зажора сейчас постепенно выхожу! по размерам ничего не увеличилось, но весы не обманешь! сегодня на ЧБ (вчера не получилось) в тренажерке каждый день по серьезному) ну Надя права -мы не роботы ДД-это на всю жизнь. т ч что уж себя грызть!
яНАДя	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], поздравляю тебя с 46, по мне так самый классный размер :thumbsup: мечтааа)))[b]руруська[/b], мне тоже иногда страшно писать свой вес :8: но стараюсь быть честной перед собой, иначе опять нажру лишнего, если буду глаза на плюсы закрывать :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 января 2017 года tasha3107, поздравляю тебя с 46, по мне так самый классный размер мечтааа)))руруська, мне тоже иногда страшно писать свой вес но стараюсь быть честной перед собой, иначе опять нажру лишнего, если буду глаза на плюсы закрывать
tasha3107	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], спасибо большое. Я очень рада, еще совсем чуть-чуть осталось до мечты. Но, слава Богу ИМТ уже не показывает предожирение :D Девочки, и у вас все получится, я верю Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2017 года яНАДя, спасибо большое. Я очень рада, еще совсем чуть-чуть осталось до мечты. Но, слава Богу ИМТ уже не показывает предожирение Девочки, и у вас все получится, я верю
руруська	Идёт сохранение... УФФФФ! мой вес меня сегодня (после 2 ЧБ) порадовал!!! УРА!!! я вернулась!!!! яНАДя поздравляю с ИМТ, уже тоже так хочется убежать от этого предожирения :D :D и да! у нас все получится!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2017 года УФФФФ! мой вес меня сегодня (после 2 ЧБ) порадовал!!! УРА!!! я вернулась!!!! яНАДя поздравляю с ИМТ, уже тоже так хочется убежать от этого предожирения и да! у нас все получится!!!
tasha3107	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], да, отвес классный :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2017 года руруська, да, отвес классный
руруська	Идёт сохранение... сама в шоке :) после срыва был ужас- вся поопухла :( ни по М ни по Б в туалет не тянет :8: я уж думала почки отказали :joke: а вчера после 2 ЧБ как прорвало!!! сейчас прям хорошо!!! и вся еда нравится и ну их нафиг эти тортики и салатики!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2017 года сама в шоке после срыва был ужас- вся поопухла ни по М ни по Б в туалет не тянет я уж думала почки отказали а вчера после 2 ЧБ как прорвало!!! сейчас прям хорошо!!! и вся еда нравится и ну их нафиг эти тортики и салатики!!!
tasha3107	Идёт сохранение... [quote="руруська"]сама в шоке :) после срыва был ужас- вся поопухла :( ни по М ни по Б в туалет не тянет :8: я уж думала почки отказали :joke: а вчера после 2 ЧБ как прорвало!!! сейчас прям хорошо!!! и вся еда нравится и ну их нафиг эти тортики и салатики!!![/quote] действительно, на фиг. Я себе вчера сделала пиццу и так наслаждалась, очень даже вкусно, и ребенок схомячил со мной немного. И без тортиков можно жить :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 января 2017 года руруська пишет: сама в шоке после срыва был ужас- вся поопухла ни по М ни по Б в туалет не тянет я уж думала почки отказали а вчера после 2 ЧБ как прорвало!!! сейчас прям хорошо!!! и вся еда нравится и ну их нафиг эти тортики и салатики!!! действительно, на фиг. Я себе вчера сделала пиццу и так наслаждалась, очень даже вкусно, и ребенок схомячил со мной немного. И без тортиков можно жить
руруська	Идёт сохранение... :8: :8: :8: я чё то сама себя боюсь!!! уж думала с весами что-то, взвесилась снова с котом :) 75,2 - ну его 4кг, взвесила мужа - все нормально!!! М.Б. это мне бонус за неделю в тренажерке "по жесткому" и 4ЧБ :blush: НО КАК МНЕ НРАВИТСЯ ЭТА ЦИФРА!!!! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 января 2017 года я чё то сама себя боюсь!!! уж думала с весами что-то, взвесилась снова с котом 75,2 - ну его 4кг, взвесила мужа - все нормально!!! М.Б. это мне бонус за неделю в тренажерке "по жесткому" и 4ЧБ НО КАК МНЕ НРАВИТСЯ ЭТА ЦИФРА!!!!
яНАДя	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], рецептиком пиццы можешь поделиться, тоже хочу порадовать себя любимую :blush: думаю и сынок не откажеться, а может и мужу понравиться)) [b]руруська[/b], ну ты даешь! Прямо рекордсмен по отвесам :thumbsup: так держать! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2017 года tasha3107, рецептиком пиццы можешь поделиться, тоже хочу порадовать себя любимую думаю и сынок не откажеться, а может и мужу понравиться)) руруська, ну ты даешь! Прямо рекордсмен по отвесам так держать!
руруська	Идёт сохранение... Привет всем!!!! Девочки, у меня сегодня своеобразный юбилей!!!! РОВНО 30кг минус!!!! в конце 2013 я весила 101 !!!! Вот постепенно добралась!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 января 2017 года Привет всем!!!! Девочки, у меня сегодня своеобразный юбилей!!!! РОВНО 30кг минус!!!! в конце 2013 я весила 101 !!!! Вот постепенно добралась!!!

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
adjl2010
an buckina2012
e surina2014
Helena0611
jannel 85
julia zhadan2312
Katushast
ladyfatal
lara 862405
Lena Galimova
lenasim65
Lilitik
magicosmo
manya812
Maribell25
nastenka-21
natacha19671984
olshu939
savosmn
Tanushka VIP
Tonya85
viktoria2809
Xelga
Вильга
Дева-2014
Зинаида Мандро
кокетка37
Лелька2702
Ленуха я
Мила Агаян
Озерчанка
Пушихвост
руруська
с52
Экоянка
юлияПод
яНАДя
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Мой первый раз у Дюкана

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес