Мой первый раз у Дюкана

Описание клуба

Основатель: Мила Агаян
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 37 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

tasha3107	Идёт сохранение... да, я уже не переживаю особо :) Надя, а у тебя хороший отвесик Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 февраля 2017 года да, я уже не переживаю особо Надя, а у тебя хороший отвесик
яНАДя	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], это тоже после застолья в норму прихожу, мне обычно дня три на это надо :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2017 года tasha3107, это тоже после застолья в норму прихожу, мне обычно дня три на это надо
tasha3107	Идёт сохранение... привет, девчонки Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2017 года привет, девчонки
руруська	Идёт сохранение... привет!!!! Девчонки, я с вами, НО муж весы отобрал, сказал пока не выздоровею никаких весов!!! С ним редко такое :D видать, правда, на меня страшно смотреть :D и я все равно сегодня на ЧБ ;) у вас прям классные отвесики за понедельник :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2017 года привет!!!! Девчонки, я с вами, НО муж весы отобрал, сказал пока не выздоровею никаких весов!!! С ним редко такое видать, правда, на меня страшно смотреть и я все равно сегодня на ЧБ у вас прям классные отвесики за понедельник
tasha3107	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], да, есть маленько. Скорее поправляйся и к нам Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2017 года руруська, да, есть маленько. Скорее поправляйся и к нам
яНАДя	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], муж прав :thumbsup: сейчас на первом месте здоровье)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2017 года руруська, муж прав сейчас на первом месте здоровье))
яНАДя	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], у тебя стоит цель по весу 60 - это тебе по-дюкану рассчитали? не малова-то ;) у меня такой же рост и мне программа рассчитала 68 кг, в 60 кг себя и не представляю уже :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2017 года tasha3107, у тебя стоит цель по весу 60 - это тебе по-дюкану рассчитали? не малова-то у меня такой же рост и мне программа рассчитала 68 кг, в 60 кг себя и не представляю уже
tasha3107	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], не, мне Дюкан насчитал 64,3. Это я просто приблизительно ставила еще давно. Пока думаю остановиться на 64-65 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2017 года яНАДя, не, мне Дюкан насчитал 64,3. Это я просто приблизительно ставила еще давно. Пока думаю остановиться на 64-65
руруська	Идёт сохранение... девчонки!!! ну вы просто красавы :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2017 года девчонки!!! ну вы просто красавы
tasha3107	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], ты еще болеешь? или уже в строю? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2017 года руруська, ты еще болеешь? или уже в строю?
руруська	Идёт сохранение... сегодня уже не делают уколы и температуры нет :) чувствую себя амебой :( но бошка уже не так болит :) - вообще редко болею, но чё то меня накрыло конкретно в этот раз :) И с утра мысли позитивные полезли в голову, а то только кошмары по ночам посещали :D конечно ни на какой диете я не сидела, но и не до жрачки было, вот только пила много и со сладким :( ну да ладно! завтра к вечеру обещал вернуть весы :knicksen: т ч послезавтра выставлю свой ужас))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2017 года сегодня уже не делают уколы и температуры нет чувствую себя амебой но бошка уже не так болит - вообще редко болею, но чё то меня накрыло конкретно в этот раз И с утра мысли позитивные полезли в голову, а то только кошмары по ночам посещали конечно ни на какой диете я не сидела, но и не до жрачки было, вот только пила много и со сладким ну да ладно! завтра к вечеру обещал вернуть весы т ч послезавтра выставлю свой ужас)))
яНАДя	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], странно, а мне дюкан 68,1 насчитал :shock: хотя показатели у нас с тобой схожие. Вчера рыбки соленой наелась и вот она заколдованная цифра 80 на весах тут как тут :joke: [b]руруська[/b], рада, что тебе лучше стала :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2017 года tasha3107, странно, а мне дюкан 68,1 насчитал хотя показатели у нас с тобой схожие. Вчера рыбки соленой наелась и вот она заколдованная цифра 80 на весах тут как тут руруська, рада, что тебе лучше стала
tasha3107	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], ну там же анкету заполнять надо, какой вес был самый максимальный, какой - минимальный, какая кость, какое строение тела, вот видимо от этого он и пляшет. У меня, если не считать беременности самый большой вес был -78,9 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2017 года яНАДя, ну там же анкету заполнять надо, какой вес был самый максимальный, какой - минимальный, какая кость, какое строение тела, вот видимо от этого он и пляшет. У меня, если не считать беременности самый большой вес был -78,9
tasha3107	Идёт сохранение... я вчера тоже копченого кальмара поела, а потом мясо пересолила, обпилась воды, думала, что сегодня будет "здравствуй 68". А нет, обошлось :D Ну сегодня и завтра два БО, будем ждать любимое число Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2017 года я вчера тоже копченого кальмара поела, а потом мясо пересолила, обпилась воды, думала, что сегодня будет "здравствуй 68". А нет, обошлось Ну сегодня и завтра два БО, будем ждать любимое число
яНАДя	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], тогда понятно по расчетам дюкана, у меня максимальный вес был 92 :8: сама в шоке, что смогла столько нажрать :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2017 года tasha3107, тогда понятно по расчетам дюкана, у меня максимальный вес был 92 сама в шоке, что смогла столько нажрать
яНАДя	Идёт сохранение... Что-то мне отруби жуть, как надоели(( еле впихиваю их :( [b]tasha3107[/b], У тебя на этой недельке хорошие отвесили, молодец :thumbsup: [b]руруська[/b], как твое самочувствие? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2017 года Что-то мне отруби жуть, как надоели(( еле впихиваю их tasha3107, У тебя на этой недельке хорошие отвесили, молодец руруська, как твое самочувствие?
яНАДя	Идёт сохранение... Что-то мне отруби жуть, как надоели(( еле впихиваю их :( [b]tasha3107[/b], У тебя на этой недельке хорошие отвесики, молодец :thumbsup: [b]руруська[/b], как твое самочувствие? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 февраля 2017 года Что-то мне отруби жуть, как надоели(( еле впихиваю их tasha3107, У тебя на этой недельке хорошие отвесики, молодец руруська, как твое самочувствие?
tasha3107	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], а мне отруби нормально идут: я их или как кашу ем с молоком, или в бульон добавляю, или с кефиром, йогуртом, творожком, или пеку лавашик с их добавлением Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 февраля 2017 года яНАДя, а мне отруби нормально идут: я их или как кашу ем с молоком, или в бульон добавляю, или с кефиром, йогуртом, творожком, или пеку лавашик с их добавлением
руруська	Идёт сохранение... привет девочки!!!! я вернулась :knicksen: и, вроде, легко отделалась :) думала, что будет 75(мои любимые) :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 февраля 2017 года привет девочки!!!! я вернулась и, вроде, легко отделалась думала, что будет 75(мои любимые)
яНАДя	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], тоже так употребляю их, я думаю мой организм сейчас вредничает, чтобы не худеть :D то не так, то это не эдак ;) ничего, надеюсь этот период скоро пройдет :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 февраля 2017 года tasha3107, тоже так употребляю их, я думаю мой организм сейчас вредничает, чтобы не худеть то не так, то это не эдак ничего, надеюсь этот период скоро пройдет

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
adjl2010
an buckina2012
e surina2014
Helena0611
jannel 85
julia zhadan2312
Katushast
ladyfatal
lara 862405
Lena Galimova
lenasim65
Lilitik
magicosmo
manya812
Maribell25
nastenka-21
natacha19671984
olshu939
savosmn
Tanushka VIP
Tonya85
viktoria2809
Xelga
Вильга
Дева-2014
Зинаида Мандро
кокетка37
Лелька2702
Ленуха я
Мила Агаян
Озерчанка
Пушихвост
руруська
с52
Экоянка
юлияПод
яНАДя
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Мой первый раз у Дюкана

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес