Мой первый раз у Дюкана



Описание клуба

Основатель: Мила Агаян
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 37 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

яНАДя

Идёт сохранение...

# 9 марта 2017 года
tasha3107, ты куда пропала? возвращайся
руруська

Идёт сохранение...

# 9 марта 2017 года
яНАДя, мы завтра с друзьями в баню Сегодня старалась не отступать и упахалась в саду боюсь зарекаться, потому что с этой обрезкой хочется жрать страшно, но с субботы уйду на 3ЧБ, а потом 2/2. Думаю, что все таки надо начать с Атаки
яНАДя

Идёт сохранение...

# 9 марта 2017 года
руруська, у тебя уже дачные хлопоты начались тоже хочу, но у нас этого ждать не раньше, чем через месяц. Тоже боюсь, что после работ на даче начнется жор
руруська

Идёт сохранение...

# 11 марта 2017 года
яНАДя, не дачные у меня свой дом с садом и огородом, и всякими там цветниками, и хвойниками
все сегодня сходила с друзьями в баню, сказала им, что до Пасхи больше никаких посиделок И начались КД НО завтра надо начинать заново ДД по любому
яНАДя

Идёт сохранение...

# 11 марта 2017 года
руруська, моя мечта свой дом но мы пока только строимся и пока сын не вырастет постоянно там жить не сможем. Тоже надеюсь завтра на дд, ну в крайнем случае с понедельника у меня начинать по понедельникам лучше получается
яНАДя

Идёт сохранение...

# 12 марта 2017 года
УФ, ну и переела же я(( всё, хватит, атака 2-3 дня теперь, потом 1"1
руруська

Идёт сохранение...

# 12 марта 2017 года
а я вчера вообще пожрать не успела, но вечером 2 сосиски с сол помидорами и 2 печеньки сегодня 73,5 ну и КД осталось 3 старых, но не запущенных яблони и заросли вишни и будет время для себя любимой, т ч я тож с понедельника как и ты яНАДя Все таки надо время на "приготовить себе"
Таша вообще куда-то пропала
яНАДя

Идёт сохранение...

# 12 марта 2017 года
руруська, похоже мы с тобой теперь вдвоем здесь. Может кто еще присоединится я не намерена отступать, хоть и с нарушениями, но буду двигаться дальше. Очень хочу вес меньше 70 кг)))
руруська

Идёт сохранение...

# 12 марта 2017 года
яНАДя, мне кажется Таша все-таки вернется, она у нас девушка настойчивая и у тебя настрой отличный. С понедельника надо начать!!! Жалко уже столько прошли и осели на середине
яНАДя

Идёт сохранение...

# 12 марта 2017 года
руруська, это я в середине пути, а тебе 5/6 кг и на 3 этап выходить надо, там я думаю легче будет. Тоже надеюсь, что Таша вернется, может с понедельника я вот сегодня уже на ЧБ, только соленого многого съела, поэтому вряд ли завтра вес сдвинется, но главное, что ем только разрешенные продукты, а завтра надеюсь легче будет.
руруська

Идёт сохранение...

# 12 марта 2017 года
яНАДя, вот ты знаешь, это самое страшное последние 5-6кг, РЕЛИКТОВЫЙ ЖИР так трудно уходят!!!! Настрой уходит
Я себя недавно отругала за вот такие мысли -" Ира, ты ведь была 101, если б тебе тогда сказали, что будет 75-73 ты была бы на 7 небе!!! м б хватит уже худеть и так нормально!!!" СЛАБАЧКА!!! сама себе стала оправдашки находить
Т ч завтра приоритет - ДД, а потом все остальное
А сад мне еще неделю разгребать, но теперь это будет на 2 месте
яНАДя

Идёт сохранение...

# 13 марта 2017 года
руруська, никакая ты не слабачка! А то, что последние кг самые сложные я знаю и тоже боюсь застрять и сдаться именно на них по поводу хвойных, какие у тебя растут? Какие больше всего нравяться? С какими хлопот меньше? Может фотки есть какие?
руруська

Идёт сохранение...

# 13 марта 2017 года
яНАДя, ты знаешь, я новичок в хвойниках, на 50летие подарили денег и я их все спустила на них готовилась теоретически конечно.
Купила 2 ели с поникающей кроной -пендулы, Видела у знакомой -обалдела от красоты))) одна голубая и одна зеленая
коника -зеленая пирамидка и рейнбоуз -золотая пирамидка
пихта Сиберлок - с белыми иголочками)))
сосна гном, сосна скалистая - обалденная))
киарисовик нана грацилис-вообще фантастика
филифера-прозрачная золотая
купила еще Лайки страйк-обещают красоту, но пока непонятно
Сажала осенью, зимой нервы не выдержали- в -25 пошила им балахоны и укрыла, сейчас все открыла-живы))) только Гном болеет(( но это я подлечу)))
постараюсь фото скинуть
руруська

Идёт сохранение...

# 13 марта 2017 года

это вот у меня тис - года ч-з 2 буду формировать бонсай)))


это Коника-хорошо для тени


золотистая почти как Коника -красиво сочитаются


это я не помню как называется, но ч-то карликовое, т к ей сейчас 16лет, оч красиво дает приросты нежн салатовые


это вон сосна скалистая
руруська

Идёт сохранение...

# 13 марта 2017 года



это вот, как мама сказала, мои уродцы - пендулы)) ну вырастут всем покажут


и кипарисовик
руруська

Идёт сохранение...

# 13 марта 2017 года
остальные не стала грузить, они маленькие -не пойми что))) и еще у меня много можжевельников, но участок для них не оч -много тени, буду что-то придумывать)) просто сил на все не хватает)))
яНАДя

Идёт сохранение...

# 13 марта 2017 года
Ой красотища))))) и пендулы такие маленькие симпатяжки а тис и кончика у тебя давно уже? Или ты их большими купила? Какие быстрее всего растут? У меня тоже есть 6 штук хвойных, из них две нано, малышки, две осенью посадила, не знаю как перезимуют, остальные 2 года уже растут, но так медленно и не заметно, а хочется чего-то быстро растущего. У меня сегодня все-таки есть отвес, хоть и переела я соленого, в плане еще 2 дня атаки и на чередование))) из графика дюкана я уже давно выбилась(( по плану этап чередования должен был закончиться 15 апреля, а теперь думаю, что до конца мая надо точно, а все из-за этих постоянных срывов!
руруська

Идёт сохранение...

# 13 марта 2017 года
яНАДя, да отвесик классный! так держать я с тобой сегодня белковый и еще мин 3дня, у меня тож по графику д б 68кгуже, т ч придется все сначала, т ч я на Атаке))
Коники они такие медленные, да и все и тис тож. Но тут так-если что-то быстро растущее, то потом удушит. у меня соседи понасадили елей теперь вырубают жалко. Если хочешь большие попробуй покупать саженцы в октябре-ноябре-цены падают на 50-70%%. и они взрослые сбрасывают по низким ценам.
И еще мне совет дала опытная хвоистка обязательно удобрять спец удобрениями и сделать им почву правильную и они скорость прибавят ощутимо))
яНАДя

Идёт сохранение...

# 13 марта 2017 года
руруська, не многовато 4 дня атаки? я заново рассчитала график по дюкану и у меня 3 дня получилось, а после до конца мая чередование. вот так, а ведь поначалу даже с опережением графика шла, но успокаиваю себя тем, что не набрала за это время, а скинула. Медленно, но верно! по поводу спец удобрений поняла, но вот правильную почву уже поздно, все посажено. Возьму на заметку на будущее, осенью поищу интересные экземплярчики. А сейчас планирую еще плодовых деревьев в сад добавить.
руруська

Идёт сохранение...

# 14 марта 2017 года
яНАДя, да многовато наверное, да это мне в нэте рассчитали, мне там считают вообще 6 дней и пишут, что скинуть надо 9,5кг но так то оно так, но я и сама не хочу весить меньше 68 т ч попробую для отрезвления так сказать 4 дня-это если получится я тож сначала с опережением шла ну да уж что теперь сначала так сначала и меня радует, что ТА Актака у меня начиналась с 78,5кг, а теперь с 73,4

Страницы:
1 ... 29 30 31 32 33 ... 51