Мой первый раз у Дюкана

Описание клуба

Основатель: Мила Агаян
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 37 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

tasha3107	Идёт сохранение... [b]tasyatka[/b], привет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2017 года tasyatka, привет.
tasyatka	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], привет) Давно на диете? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2017 года tasha3107, привет) Давно на диете?
tasha3107	Идёт сохранение... [b]tasyatka[/b], с конца ноября. Но не постоянно, а периодами :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2017 года tasyatka, с конца ноября. Но не постоянно, а периодами
руруська	Идёт сохранение... [b]tasyatka[/b], привет!!! я с декабря)) мы тут активные "но не ангелы" все :D с периодическими срывами :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2017 года tasyatka, привет!!! я с декабря)) мы тут активные "но не ангелы" все с периодическими срывами
руруська	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], ты держись!!! у тебя даже при КД ИМТ 24,9 :thumbsup: а это уже здорово!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2017 года tasha3107, ты держись!!! у тебя даже при КД ИМТ 24,9 а это уже здорово!!!
tasyatka	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], да я сама со срывами))) вот и сорвалась ажжж до 87... это мой максимум и больше не хочу. СРОЧНО худею :cryriver: :cryriver: :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2017 года руруська, да я сама со срывами))) вот и сорвалась ажжж до 87... это мой максимум и больше не хочу. СРОЧНО худею
руруська	Идёт сохранение... [b]tasyatka[/b], все получится :) диетка хорошая, работает :) ты же сейчас на Атаке? держи строго :) у меня 1 й срыв был ч-з 1,5 м-ца только :blush: а девочки вообще крепкие орешки :black: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2017 года tasyatka, все получится диетка хорошая, работает ты же сейчас на Атаке? держи строго у меня 1 й срыв был ч-з 1,5 м-ца только а девочки вообще крепкие орешки
tasha3107	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], спасибо, я стараюсь :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2017 года руруська, спасибо, я стараюсь
tasyatka	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], да, на атаке. а сколько кто на Атаке сбросил? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2017 года руруська, да, на атаке. а сколько кто на Атаке сбросил?
tasha3107	Идёт сохранение... [b]tasyatka[/b], в зависимости от начального веса, у меня было 77,3 и за 3 дня атаки я сбросила 1900 г Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2017 года tasyatka, в зависимости от начального веса, у меня было 77,3 и за 3 дня атаки я сбросила 1900 г
руруська	Идёт сохранение... [b]tasyatka[/b], аж интересно самой стало-слазила в свой дневник :) я начала с 79,3 12,12,16 Атака у меня была 6 дней -3кг,))) :) потом чередование было без срывов 2/2, а вот март болтаюсь нарушаю -ну и результат вокруг да около :( если б не нарушала то давно бы на мечту вышла :) у тебя кстати не указан рост в личке Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2017 года tasyatka, аж интересно самой стало-слазила в свой дневник я начала с 79,3 12,12,16 Атака у меня была 6 дней -3кг,))) потом чередование было без срывов 2/2, а вот март болтаюсь нарушаю -ну и результат вокруг да около если б не нарушала то давно бы на мечту вышла у тебя кстати не указан рост в личке
tasyatka	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], 168 рост. вроде указывала. я здесь пока только разбираюсь)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 марта 2017 года руруська, 168 рост. вроде указывала. я здесь пока только разбираюсь))
tasha3107	Идёт сохранение... привет, девочки. Пока у меня все по плану. Вчера запасенная к КД вода покинула меня, и вот отвесик :D Но главное, продержаться Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2017 года привет, девочки. Пока у меня все по плану. Вчера запасенная к КД вода покинула меня, и вот отвесик Но главное, продержаться
tasyatka	Идёт сохранение... Всем привет) у меня есть первый отвесик. ураааа :dance: Держимся дальше! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2017 года Всем привет) у меня есть первый отвесик. ураааа Держимся дальше!
руруська	Идёт сохранение... [b]tasyatka[/b], то ли еще будет :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2017 года tasyatka, то ли еще будет
руруська	Идёт сохранение... :( я ОЧЕНЬ собой НЕДОВОЛЬНА :8: :cryriver: :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2017 года я ОЧЕНЬ собой НЕДОВОЛЬНА
tasha3107	Идёт сохранение... [b]руруська[/b], что случилось? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2017 года руруська, что случилось?
яНАДя	Идёт сохранение... Девочки здравствуйте))) у нас новенькая! [b]tasyatka[/b], добро пожаловать))) :) уже и первый успех у тебя имеется :thumbsup: так держать! А я не знаю как себя в руки взять :cry: срыв уже 3 дня(((( я как алкоголик, только по сладостям :joke: держусь-держусь, потом срыв и несколько дней остановиться не могу, потом с трудом завязываю, строго придерживаюсь, через какое-то время снова -здорово :blush: кто-бы закодировал меня :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2017 года Девочки здравствуйте))) у нас новенькая! tasyatka, добро пожаловать))) уже и первый успех у тебя имеется так держать! А я не знаю как себя в руки взять срыв уже 3 дня(((( я как алкоголик, только по сладостям держусь-держусь, потом срыв и несколько дней остановиться не могу, потом с трудом завязываю, строго придерживаюсь, через какое-то время снова -здорово кто-бы закодировал меня
яНАДя	Идёт сохранение... [b]tasha3107[/b], ты молодец, даже КД выдерживаешь :thumbsup: [b]руруська[/b], в чем дело?!! Из-за привеса так расстроилась? Это все временные трудности, главное руки не опускать))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2017 года tasha3107, ты молодец, даже КД выдерживаешь руруська, в чем дело?!! Из-за привеса так расстроилась? Это все временные трудности, главное руки не опускать)))
tasha3107	Идёт сохранение... [b]яНАДя[/b], спасибо. Для меня страшнее время перед КД и первый день. А дальше все нормально. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 марта 2017 года яНАДя, спасибо. Для меня страшнее время перед КД и первый день. А дальше все нормально.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
adjl2010
an buckina2012
e surina2014
Helena0611
jannel 85
julia zhadan2312
Katushast
ladyfatal
lara 862405
Lena Galimova
lenasim65
Lilitik
magicosmo
manya812
Maribell25
nastenka-21
natacha19671984
olshu939
savosmn
Tanushka VIP
Tonya85
viktoria2809
Xelga
Вильга
Дева-2014
Зинаида Мандро
кокетка37
Лелька2702
Ленуха я
Мила Агаян
Озерчанка
Пушихвост
руруська
с52
Экоянка
юлияПод
яНАДя
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Мой первый раз у Дюкана

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес