Вихрь, khannah82, спасибо большое

Вихрь пишет:

Витамин Т?

В плодах тыквы находятся 5-6% сахаров (в лучших сортах до 20%), каротин, крахмал, витамины В1, В2, В5, В6, С, РР, Е, пектиновые вещества, клетчатка, органические кислоты, соли кальция, железа, магния, а также редкий витамин Т. Особенно богата тыква солями калия.

Тыква содержит в пять раз больше каротина, чем морковь, и в три раза больше, чем говяжья печень. Именно поэтому офтальмологами рекомендуется употребление тыквы и тыквенного сока для людей с нарушениями зрения.

Витамин Т (Карнитин)

Описание витамина Т:
Витамин Т (карнитин) наименее изученный витамин, соответственно, о нем мало что известно и по сей день. Известно, что он водорастворим и его относят чаще к витаминоподобным веществам, чем к витаминам.
Есть предположение, что витамин Т – это смесь фолиевой кислоты, витамина В12 и ДНК. То есть витамин Т не является конкретным витамином.

Роль в организме витамина Т:
Витамин Т необходим людям, страдающим анемией и гемофилией. Этот витамин служит хорошей профилактикой этих двух заболеваний. Исходя из этого, можно сделать вывод, что витамин Т помогает при свертывании крови и в образовании тромбоцитов. Также витамин Т помогает ускорить некоторые процессы в организме, например, синтез белка и обменные процессы.
Способствует усвоению жирной пищи, несущей большую нагрузку на желудок, тем самым препятствуя ожирению.
Витамин Т принимает участие в липидном и белковом обмене и присутствует в большинстве наших клеток, в основном, в волокнах мышц. Витамин Т помогает транспортировке жирных кислот для дальнейшего их окисления, тем самым сохраняя гликоген в клетках и защищая от атеросклероза.

Суточная норма витамина Т:
Необходимая суточная норма этого витамина не определенна.

Взаимодействие витамина Т с другими веществами:
Учеными еще не выяснено какие результаты дает витамин Т (Карнитин) при взаимодействии с другими витаминами.

Признаки недостатка витамина Т:
При недостаточном количестве витамина Т может начаться плохая сокращаемость сердчной мышцы, что приводит к нарушению кровообращения во всем организме. Помимо этого может начаться ожирение, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания.

Признаки передозировки витамином Т:
Чрезмерное употребление витамина Т может вызвать аллергические реакции.

Продукты, содержащие витамин Т:
Витамин Т содержится в семечках кунжута, в тыкве и дрожжах. В продуктах животного происхождения витамин Т (Карнитин) найден в яичных желтках, постной говядине, рыбе и птице в малых количествах. В организме витамин Т не синтезируется.

khannah82 пишет:

слышали что чуть ли не рак лечат содой?

Слышали. Ну что я могу сказать? - Ничего)))) Не разбираюсь.
Соду, начитавшись ,пробовала пить, не прижилось. А может и хорошо.

khannah82 пишет:

а мы его едим довольно

Я стараюсь не переедать белковой пищи.

lena lenina пишет:

яблочный уксус- ощелачивающие продукты

за уксус пишут что окисляет...

khannah82 пишет:

за уксус пишут что окисляет...

khannah82, Ань, мои источники говорят об обратом что он ощелачивает и я им верю больше вот первое что я нажала в гогле ( последняя строка ) http://livefreelife.ru/okislenie-i-oshhelachivanie-organizma.html

я просмотрела ссылку, которую дала Оксана .............ммммммммммммм очень много вопросов , короче не убедили

khannah82 пишет:

но ты согласна,что ябл уксус полезен?

все источники говорят о его пользе

khannah82, По соде- мои наблюдения такие- кишечник чистится великолепно, но пить надо 1 ч.л заливать стаканом кипятка и пить максимально горячим. ПО перекиси- никаких у себя изменений не обнаружила но внучку сейчас лечила именно перекисью- вылечила

khannah82, activated carbon я думаю есть так по английски

khannah82, на айхербе я нашла

khannah82,