LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 47 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
Вихрь

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
Сварила я ленивые вареники и они получились. Единственный недостаток - ароматизатор. Еще в рецепте сырников была указана ваниль, у меня она где-то потерялась, хоть новую покупай, а я знаю, что еще старая есть. Я накапала миндальной. А тут еще оказалось, что надо муку будет миндальную добавить, все как бы складывалось удачно.
Миндальный вкус забил вкус творога, а в остальном все просто отлично!
Что у меня в итоге получилось: 200г творога, капли миндального ароматизатора, кокосовая стружка большая столовая ложка, 2 коф.ложки псиллиума, так и не понимаю, зачем он там, 1 яйцо, 2 ст.л. без горки миндальной муки., соль.
Вихрь

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
Творог после разморозки

Стружка и псиллиум под ней, его не видно.

Тесто

Готовые вареники, тут из половины теста
Вихрь

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
Наташа, скажи, пожалуйста, вот я пью магний и В6 (из отдельных банок), вроде как магний с ним лучше усваивается. А это обязательно? Можно просто магний пить?
bandersha

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
Вихрь,
Можно просто магний пить?
Конечно,можно
коф.ложки псиллиума, так и не понимаю, зачем он там,
Творог красивенный!
В ФБ был рецепт без псиллиума,только с миндальной мукой.У большинства они попросту растворились в воде при варке
lena lenina

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
девочки, по поводу ваших котлет- Чё там у вас разваливается? Кебаб традиционный делается -мясо говядина, баранина, курица, свинина, индюшатина../ любые смеси Мясо помолоть i положить на 2 часа в морозилку, через 2 часа помолоть лук вместе с мясом из морозилки, посолить положить специи сформировать кебабы , одеть на шампур и положить в морозилку часа на 2 - можно жарить на сковороде, вообще то без масла . Ничего не разваливается Рецепт есть у меня упрощённый, т,к я женщина занятая , но мужа кормлю , я делаю так -перемалываю мясо сразу с луком и внимание !!! кубиками льда !!! формирую котлетки и буквально неск мин подмораживаю ничего никуда не рассыпается
Вихрь

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
bandersha пишет:
Творог красивенный!
bandersha пишет:
Конечно,можно
Спасибо
Все-таки сварила, а не пожарила, да и откровенно вареников больше захотелось, вовремя Аня подсказала
lena lenina пишет:
Кебаб традиционный
Так и запишем
bandersha

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
Вихрь,
вареников больше захотелось,
Вот уж чего не признаю,так это вареников.Бездарная еда.Пельмени и иже с ними-туда же
Вихрь

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
Так ленивые же! Чем они отличаются от сырников?
Хотя раньше и вареники, и пельмени любила. Но! Когда встала на путь похудения, то эти блюда конечно исчезли из моего меню. А потом мне очень захотелось пельменей, а низя ж. Тогда я просто сварила фрикадельки. Уже не помню, что именно, фрикадельки ли, или другое блюдо, но я поняла, что вся мишура вокруг мяса - только мишура. Вкус блюду дает только мясо. Кто не понял - поясняю.
Фрикадельки хоть в тесте (пельмени), хоть без теста - это вкусно.
Картофельное пюре.... с маслом или подливочкой от мяса - это вкусно. С селедочкой - это вкусно. Селедка прекрасно идет и без картофельного пюре, просто с огручиком свеженьким. А вот пустая картошка - это не очень.
Пустой рис и плов - большая разница. Плов вкуснее! потому что с мясом и с жиром.
И т.д.
Эти открытия я сделала задолго до lchf, но разве ж можно было в это поверить? Я пугалась собственных мыслей. Мясо, а если жирное еще - это ж отрава.
bandersha

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
Вихрь,
Так ленивые же! Чем они отличаются от сырников?
Похоже,что ничем.Но,как по мне,то,что народ имеет наглость называть сырниками,оными просто не являются.Творожные оладьи-может быть.
В сырниках должно быть творог,а не половина муки. Я в свою бытность 2ст.л муки на килограмм творога ставила
Пустой рис и плов - большая разница
]
Пустой рис даже с 5г масла-уже вкусно.
Селедка-гадость,хоть и с картошкой,а уж с огурцом,так вообще не представляю,как такое можно есть
lena lenina

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
bandersha,
bandersha пишет:
Я в свою бытность 2ст.л муки на килограмм творога ставила
яя сырники классические делаю -250 гр творога, 2 ст.л муки, 2 ст. л сахара 1 яйцо,а как ты делала?
Вихрь

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
bandersha пишет:
В сырниках должно быть творог,а не половина муки.
100% согласна и тоже очень мало муки клала внутрь, но обваливала в муке, чтоб корочкой красиво бралось.


Вторая порция ленивых вареников получилась лучше. Раскрываю секрет приготовления.
В первый раз мне показалось, что вода недостаточно горяча и включила на полную, чтоб довести до кипения. Тут же притишила, но чуть-чуть отлетело от вареников, причем не сразу, а в процессе варки далее.
Во второй раз закинула их в кипящую и сразу притишила. Все отлично, ничего не отлетело. Вода осталась чиста.

bandersha

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
lena lenina,
Да,на 500г муки 1яйцо и 1 ст.л(древняя,не нынешние недоложки с горкой) муки.Сахар не помню,но немного,чтобы не разваливались и не подгорали.В муке обваливала по минимуму,лишнюю стряхивала.
Сырники в разломе получались творожные,как запеканка,а не вязкое тесто с вкраплениями творога
классические
Не знаю,может это грузЫнская классика,а по мне так бездарный модернизм
bandersha

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
Вихрь, наверно,на пару будет оптимально их варить
Вихрь

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
bandersha пишет:
недоложки
А теперь еще и недотарелки пошли.
bandersha пишет:
Сырники в разломе получались творожные
Да!
И ты правильно заметила, все, что иначе - творожные оладьи скорее назвать нужно.
bandersha пишет:
наверно,на пару будет оптимально их варить
Возни много. Хотя может и вкуснее получится. А для лентяек - вполне и в воде хорошо.
lena lenina

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
bandersha, не у меня дома такая классика была В Грузии сырники вообще не популярная еда, мало кто делает Я делаю мужу он обожает, Вот а я не обваливаю в муке У меня они именно творожные , а не мука с творогом , их даже вылепить не удаётся я их ложкой накладываю
Вихрь

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
lena lenina пишет:
я их ложкой накладываю
тесто что ли жидкое?
lena lenina пишет:
их даже вылепить не удаётся
кстати, жирный творог и сам без всего лепится, правда, никогда не пробовала, что из этого на сковородке б получилось.
lena lenina

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
Вихрь,
bandersha

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
lena lenina,
я их ложкой накладываю
Это однозначно не сырники, и уж ни разу не классика!
Я не с потолка это придумала,я очень рано начала интересоваться готовкой,а чтением кулинарных книг-ещё раньше,в младшем школьном возрасте.Скорее всего,рецепт из «Книги о вкусной и здоровой пище»
Понятное дело,что творог для таких сырников должен быть сухой,однородный и жирный
lena lenina

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
bandersha,
bandersha пишет:
Это однозначно не сырники, и не классика!
возможно мои вкусные очень кстати ,я ела более вкусные ,чем у меня в Карпатах, они делали с манкой и обваливали в муке . А Они тоже очень мало муки клали, А тут мы ходили в один ресторан У них можно в любой час позавтракать- "завтраки со всего мира" Так мой муж взял сырники + ещё что то- не помню , сказал что сырник вообще ГГГ я попробовала кусочек реально Г
Вихрь

Идёт сохранение...

# 24 декабря 2017 года
bandersha пишет:
а по мне так бездарный модернизм
А мне думается, что это для удешевления стало делаться - чем больше муки запихнуть, тем меньше творога можно положить. И еще может быть причиной - из того творога, что продают в магазине, не слепить нормальных, маломучных сырничков.

Страницы:
1 ... 686 687 688 689 690 ... 1056