lena lenina,

мы изначально не были фанатами чеснока и лука, а тут так хорошо нам всё наука объяснила,

Ну да,отмазку нашли,то бишь
khannah82,

а как определить себя,кто ты?

Да фиг определишь,чистых типов не бывает-все смешанные.

lena lenina,

но это вообще не просто

Ага,такой геморрой!
Я когда вижу здешних индусов,то меньше всего хочется следовать их Аюрведе,-никак они не выглядят гармоничными

lena lenina,

lena lenina пишет:

alina_new пишет:

Лена, а не знаешь почему не рекомендует?

да конечно знаю Мы все имеем разные доши( Ваты, Капхи, Питы и т. д ) каждой доше в определённое время полезно есть те или иные продукты ( Время суток, время года, место, где живём.... ) Ну так вот лук и чеснок и часто имбирь не подходят ни одной доше и ни одному времени суток , времени года , месту... )

Ясно, спасибо! Я, как и Аня, не до всего ещё дошла видимо Сырой лук даже нюхать не могу, а вот жареный, хоть на чём - на воде, на масле - очень люблю

Десять лет назад я так за пару месяцев кг на 15 похудела - на ужин ела пару жареных луковиц на воде. Это не была какая-то диета специальная, просто один из моих периодов как обычно, когда я подсаживаюсь на какое-нибудь блюдо на месяц-два. Вот тогда это был лук и минус 15 кг. Но, конечно, в 20 лет вес улетал просто.

khannah82,

khannah82 пишет:

alina_new пишет:

когда я подсаживаюсь на какое-нибудь блюдо на месяц-два

а на обед,завтрак что было?тоже лук на воде)))
кстати, вата должна есть лук только в приготовленном виде и ни в коем случае сырым...так пишет статья,кот я прочитала...

Если честно, вообще не помню. Обычная еда, обедала в столовой.

khannah82 пишет:

лен,а эти...они что лактовеганы что ли?мясо, рыбу не едят?
по тесту я вата оказалась)))
мне чеснок можно)))

ну вот и говорю что тест, который ты нашла это полная фигня, в каждом из нас есть Вата, Пита и Капха, но пропорции разные, и для того, чтоб прийти к гармонии надо поднимать отстающие,а не есть чеснок с огурцами чеснок никому здоровому нельзя - это аксиома Не все индусы придерживаются аюрведы .Нет такого что все лакто веганы или т. подобное- в каждое время года едят разнoе ( потому что времена года тоже Вата, Капха и Пита, ) Есть неск правил , которые можно сказать подходят всем
- это еда до 6 , в идеале до 4, - это всем ,
под’ём с солнцем - это тоже для всех
, Еда .... это очень сложно
у каждой Доши есть поддоши, и это для каждого сугубо индивидуально на данный момент
Не возможно сделать программу даже на полгода, максимум на 2 , ну на 3 месяца делается программа питания для конкретного человека
нет ничего группового, даже семейного ,

Далеко не все индусы живут по правилам аюрведы Более того., процент минимален в Индии и за её пределами
Более того,очень многие не знают вообще что это такое - слово не знают
Я была в шоке . Рита собирается открывать свой йоговский центр, Мы обсуждали что там делать, Я ей предложила делать лекции по разным смежным с йогой наукам,
Обсуждали мы это при её подружке индуске- стоматологe,
Она слушала нас ,слушала, а потом говорит
- а что такое аюрведа ? ?
Подружка , правда из Лондона, но сам факт- она даже слова не знает
о не образованных индусах вообще говорить не возможно,
По поводу вопросов - как кушать
-можно научиться оперировать по интернету ?
делать операции , ладно аппендицит- не на сердце,?
Можно стать гинекологом по интернету ?
это тоже самое - надо закончить университет не получится иначе ,

Тесты, которые есть в интернет- это примерно ,как диагностировать катаракту, отслоение сетчатки, ну даже не знаю что ещё ,
чтоб понятно было ,что не реально по тесту диагностировать кто вы есть,!!!
и это не постоянно- это переменно !!!

Сегодня в тебе больше Ваты , завтра Питы - и в соответствии с этим делается твоё питание ,
Если вам интересно -я могу общие вещи рассказать , которые для всех
НО Вот если я перееду в Австралию жить и если ещё буду в здравом рассудке я поступлю в университет и стану врачом- аюрведистом,а пока я очень продвинутый наблюдатель
И не факт, что у меня получится слышать пульс - это тоже не всем дано ,
Это не удары- это как ударяется - Вата, Капха, Пита -они бьются по разному

lena lenina пишет:

Если вам интересно я могу общие вещи рассказать

интересно очень!!!ONLY для общего развития!!!

Вихрь пишет:

Я давно все пеку вообще не подслащивая. Кому надо - мажут сверху чем-то сладким.

Ага. Оксана !
При наличии жареной и печеной несладкой кето-выпечки, вообще у меня потребность в сладкой выпечке аннулировалась на 100 процентов.
Мне оказалось достаточно сладкого в фруктах и шоколаде время от времени. Если хочется сладкого крема или мороженого, добавляю либо мед либо банан, а это раз в квартал максимум. Сильно на кето хотелки в пище поменялись. Это да...

bandersha пишет:

А что плохого в кукурузном крахмале? Один из ключевых продуктов у дюканщиков.При том,именно кукурузный
А стевия чем не угодила? Вообще трава травой.
И вообще,ребята,-это уже фанатизЬм!
Мёд не ем и не люблю-один запах чего стоит.А лук и чеснок люблю и ем И здоровых людей ,говорят,нет,а есть недообследованные

Наташа, так и я об том же - каждый из нас разный и выбор пищи должен быть очень индивидуальным в пределах стратегии и меры. Каждый выберет свое.

На кетозе злость бывает?
Или это просто стечение обстоятельств? - все бесит, готова убивать