LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 47 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
Я Аиска

Идёт сохранение...

# 11 мая 2018 года
lena lenina пишет:
Если моя бабушка 1905 года рождения...
Моя бабушка 1907 года рождения, она окончила гимназию. Её сестра вообще получила высшее медицинское образование. Но наш личный опыт ничем не может быть полезен для общих цифр по стране. Каждый из нас живёт в определенной среде и эта среда локальна. Мы просто физически личным опытом не можем знать как живут все. Только статистика в хронологическом порядке. Желательно из силовых структур. Вроде вот таких. Г. Данилевский «Об образовании низших классов России, Сельские училища и народное образование в Харьковской губернии, Отечественные записки» № 4, 1864, стр. 533-535., «Материалы для статистики Костромской губернии», под редакцией В. Пирогова, 1870 год, вып. II, 1875.
lena lenina

Идёт сохранение...

# 11 мая 2018 года
Я Аиска, ну мои бабушки тоже окончили гимназии, медицинский институт, другая инженер механик , не важно бабушки - это всего 2 поколения назад это 20 век , неужели так всё ужасно было в 19 веке? это огорчает
bandersha

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
lena lenina,
Моя подруга едет в Тбилиси к дедфренду в конце месяца,но она там никого ещё не знает.
Может,тебя или членов твоей тусовки интересует масло карите (ши)? Натуральнейшее,из первоисточника
За 200г-40 ларов
За посредничество предусмотрена пЭрсональная скидка
elenaklimova02

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
Всем хорошего дня)) Девочки, подскажите пожалуйста, как вы используете арахисовую пасту (кроме бутербродов).
Деменкова Лариса

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
Я делаю соус для рыбы или мяса, запекаю или тушу в нём: ложка арахисовой пасты, сметана домашняя или сливки, специи по вкусу, вода. Мне нравится. А ещё печенько пекут: https://cilantro.ru/blog/2018/02/15/prostoj-retsept-orehovogo-keto-pechenya/. Я пекла, мне не очень понра, но если хочется выпечки для разноообразия, почему нет...
Вихрь

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
elenaklimova02, а у меня вопрос - где берешь арахисовую пасту без добавок? Если на хербе, поделись ссылкой. Я там раньше брала без ничего, но потом она была снята с продаж.
Вихрь

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
Девушки, давайте поговорим о витамине А. Его переизбыток вреден и очень. Да?
А как же избежать? Какие нормы? Просто полистала сейчас интернет, то получается уже в одном завтраке из яичницы можно его перебрать.
А если есть печень или сливочное масло, то совсем зашкаливает. Но это не научные статьи, а просто в интернете. Кто-то знает что-то путнее?
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
Вихрь пишет:
Кто-то знает что-то путнее?
тоже хочу поточнее услышать
lena lenina

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
bandersha,
" масло карите (ши)"
это же не кушать- мазать ? а оно мне надо ? я покупала лет 100 назад во флакончике- по-моему до сих пор стоит Наташа, я реально не в теме , кому оно надо ? косметологам ? могу поспрашать
lena lenina

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
Вихрь, Оксана , мне сестра купила кучу разных урбичей, семечковый, грецкого ореха, кунжутный, - я их ещё не получила, но цена адекватная
bandersha

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
lena lenina,
Наташа, я реально не в теме , кому оно надо ? косметологам ? могу поспрашать
Да,оно в косметических целях применяется.В России у неё большим спросом пользовалось,но ей в Россию не с руки ехать в этот раз.Поспрошай,может кому интересно
покупала лет 100 назад во флакончике-
А вот это интересно-оно вообще твёрдое,как масло какао,Как его из флакончика доставать?
elenaklimova02

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
Вихрь, Royal Forest <promo@e.royal-forest.org> Покупаю урбечи и арахисовую пасту здесь.
elenaklimova02

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН МАСТЕР-КЛАССЫ

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ КАК КУПИТЬ?
Royal Forest
Фотография профиля пользователя Royal Forest
promo@e.royal-forest.org
lena lenina

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
bandersha,

даже не знала, что оно твёрдым бывает - вот я тундра Наташа, я узнаю , особо пока не соображу у кого , кроме косметолога, но может она подскажет , Я постараюсь , но ты поняла.... я не в теме
bandersha

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
lena lenina, да,я поняла.
Я с какого-то перепугу подумала,что ты точно в теме,раз косметолога регулярно посещаешь.
А масло твёрдым остаётся даже в нашей жаре

lena lenina

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
bandersha, вот я даже не знала ,что оно бывает твёрдым . Я посещаю косметолога регулярно, рассказываю
- захожу,
ложусь ,
глаза закрываю, и
отрубаюсь,
потом открываю,
любуюсь и ухожу
У этого косметолога ничего не покупаю - это не моя Лёля !!!! делает приятно, но это не то, что я люблю
Я спрошу у Лёли нужно ли мне это масло и может она скажет кому предложить, но ничего пока не обещаю
lena lenina

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
bandersha, О даже Лоситан продаёт- даже не обращала внимание
bandersha

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
lena lenina, конечно.Надо-хорошо,а нет,так на нет и суда нет
это не моя Лёля !!!!
А Лёля куда подевалась-то?
lena lenina

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
bandersha, уехала смотреть за внучкой в Германию
Вихрь

Идёт сохранение...

# 12 мая 2018 года
Точно, надо под словом "урбеч" посмотреть. Или самой сделать (лень да и подсесть недолго).
Девчонки, если что-то узнаете про витамин А - делитесь, пожалуйста.

Я покупала масло Ши, добавляла в домашние крема, когда увлекалась этим делом. Также пятки смазывала (после увлажнения)

Страницы:
1 ... 816 817 818 819 820 ... 1056