LCHF



Описание клуба

LCHF - низкоуглеводная высокожировая диета. Отличается от диеты Аткинса и кремлевки более взвешенным и научным подходом.
Основатель: lissizza
Вступление: открытое
Члены клуба: 47 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Полезные ссылки обо всем. Без флуда. Обсуждать где-то в клубе.
Наши рецепты
Продукты и система питания LCHF
Словарь LCHF
Литература по высокожировому низкоуглеводному питанию
Фото до и после
Полезные ссылки
Рационы участников клуба 3
Часто задаваемые вопросы по LCHF

Архив обсуждений


Добро пожаловать в клуб всем, кто хочет общаться с единомышленниками на тему питания LCHF. Также приветствуем последователей прочих течений высокожировых диет От участников клуба ожидаем активное участие в жизни клуба и обсуждении. Если кто-то хочет читать, но не желает писать - у нас все открыто. Поэтому, если клуб переполняется, то будем удалять неактивных, чтоб принять новеньких.
Подробнее о диете - в прикрепленной теме о питании на LCHF.
bandersha

Идёт сохранение...

# 3 июня 2018 года
Я Аиска,
Без фанатизма - немного
Наверно,я много масла взяла.Но повторить в ближайшее время вряд ли отважусь
Я Аиска

Идёт сохранение...

# 3 июня 2018 года
bandersha пишет:
Я Аиска,
Без фанатизма - немного
Наверно,я много масла взяла.Но повторить в ближайшее время вряд ли отважусь

Ты делай упор не на масло - на массаж. А в процессе сама поймешь, что пальцам на голове нужно чем-то увлажниться. Вот кстати масло ши, не?
Вихрь

Идёт сохранение...

# 3 июня 2018 года
Я Аиска пишет:
В процессе массажа, все впитывается в кожу головы, мыть ничего не надо.
Это ты про кокосовое? Ну не знаю, изредка, когда наношу на лицо или руки, то потом всегда нужно промокнуть салфеткой. Иначе - жирно будет.
Я Аиска пишет:
Точно тебе скажу -запаха от немытых волос нету.
У некоторых людей есть таки.
Я Аиска пишет:
Отруби тоже можно?
Понятия не имею, не пробовала. Попробуй, как скраб точно пойдут. И они ж без глютена, смоются легко.
А я мою голову в основном в зависимости от отражения в зеркале. Это или через 7-8 дней или 2р. в неделю получается. По разному выходит по неизвестным причинам. То лучше вид, то хуже. По ощущениям - вообще мыть почти никогда не хочется.
Я Аиска

Идёт сохранение...

# 3 июня 2018 года
Вихрь пишет:
По ощущениям - вообще мыть почти никогда не хочется.
Ага
bandersha

Идёт сохранение...

# 3 июня 2018 года
Я Аиска,
Спасибо за инструктаж
Вот кстати масло ши, не?
Не,только не это! Его вообще не отмыть
Очень популярно,кстати,у местного населения.А волосы все равно выглядят,как старый веник
Вихрь

Идёт сохранение...

# 3 июня 2018 года
bandersha пишет:
.А волосы все равно выглядят,как старый веник
Так может они к этому именно и стремятся.
bandersha пишет:
Не,только не это! Его вообще не отмыть
Любое масло не мою - салфеткой все отлично убирается. Даже на кухне жирные руки "мою" бумагой, так эффективнее. Потом уж освежаю водой. Но не с волосами, конечно, так поступать.
Nato4cha

Идёт сохранение...

# 3 июня 2018 года
alina_new пишет:
Ну а ты думаешь, что я или Наташа с сосульками ходим?
Нет, я так не думаю. Есть разные типы кожи и волос, все мы индивидуальны в этом плане. Я предпочитаю так, кто-то иначе. Вчера голову не мыла, сегодня тоже, завтра со с ранья обязательно помою. А в будни ежедневно, иначе вид вам скажу опять же у меня. Мой отец тоже мыл голову 2 раза в месяц это максимум причем с хозяйственным мылом, волосы были густые и красивые и он вообще не пах. А так мылся часто конечно.

Вихрь, вот и я говорю, еще как голова пахнет у некоторых, думаю это генетическое или гормональное в большинстве. Кожа она везде кожа и на голове тоже.
bandersha

Идёт сохранение...

# 3 июня 2018 года
Вихрь,
Так может они к этому именно и стремятся.
Ну да,они их постоянно выпрямляют каким-то продуктом.Потому волосы и похожи на старый веник,но зато прямые
khannah82

Идёт сохранение...

# 3 июня 2018 года
bandersha пишет:
Это лимфоузел,а на что он реагирует,хз
узнаем и это тоже вскоре)))
bandersha пишет:
А почему нет? Это же снаружи
хз,все говорят нельзя мылом,наверно спеццом чтобы продавался гель для интимного душа
bandersha пишет:
Я тоже мою волосы раз в неделю всю жизнь и мне этого достаточно
я мыла всегда максимум 2 раза в неделю летом и 1 раз в 7- 10 дней в остальное время года...и патлы до задницы были,целая куча,их сушить только час надо было...
никогда ничего засаленного не было,а сейчас вдруг внезапно жирными стали и облезла ...сосульками не висят конечно,каждодневного мытья ещё не требуется,но я то разницу вижу.
bandersha

Идёт сохранение...

# 3 июня 2018 года
khannah82,
наверно спеццом чтобы продавался гель для интимного душа
Хз,может имеется в виду для влагалищного душа? Так это вообще идиотизм чистой воды.
Вот этого уж точно нельзя!
Вихрь

Идёт сохранение...

# 3 июня 2018 года
Мыло сушит интимные места, как и любые другие места на теле, просто неприятно, я про снаружи. А внутрь, чула, некоторые моют - предохраняются так
khannah82

Идёт сохранение...

# 3 июня 2018 года
bandersha пишет:
может имеется в виду для влагалищного душа?
та неее,это видимо тут такая мода на всякие слабенькие антисептики)))
я тама мыльным бетадином моюсь...снаружи!!!
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 3 июня 2018 года
khannah82 пишет:
никогда ничего засаленного не было,а сейчас вдруг внезапно жирными стали и облезла
та же фигня. Еще и перхоть началась, правда ее уже вывела, а волосы сыпятся (может себорея была )
Девочки, расскажите про биотин. Что это и чем едят? Сегодня видела шампунь с биотином, это оно?
Я Аиска

Идёт сохранение...

# 4 июня 2018 года
Вихрь пишет:
Даже на кухне жирные руки "мою" бумагой, так эффективнее.
О! Класс! Оксана, ты кладезь! Думаю, что упаковку туалетной бумаги надо на кухне держать, действительно - удобнее! Ведь руки часто надо вытирать на кухне...
Я Аиска

Идёт сохранение...

# 4 июня 2018 года
Цитата: "Противопоказаний для лимфоочистки нет! Набор средств может быть любого уровня – от самых простых (Солодка, Активированный уголь, Витамин С, плоды цитрусовых, английская и глауберова соль, масла, фолиевая кислота). Противопоказания могут быть только на отдельно взятый препарат индивидуально у каждого человека, но не на СИСТЕМУ лимфоочистки!
На ПРИНЦИП лимфоочистки противопоказаний нет – будь то новорожденный, будь то взрослый после тяжелой болезни – и тем, и другим лимфу надо чистить, интоксикацию надо снимать, межклеточную воду (жидкость) надо заставлять двигаться! Чтобы лимфа не превращалась в «стоячее болото», потому что в стоячей воде будет развиваться все, что угодно! Стоячее болото закисает, а вот в бурной горной реке ничего вредоносного не живет!" "лимфа течет изнутри, все НАРУЖНЫЕ процедуры ничем не помогут! Лимфу можно почистить изнутри, но заставить ее ДВИГАТЬСЯ могут только активные движения, сокращения мышц, гимнастика. "
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 4 июня 2018 года
Я Аиска, вы когда-то видео с "похлопываниями" давали, а есть чтобы на все тело (руки, плечи, подмышки)?
У вас же глаз наметан, а то я ищу и все разное
Буду благодарна
bandersha

Идёт сохранение...

# 4 июня 2018 года
Я Аиска,
упаковку туалетной бумаги надо на кухне держать
Туалетная бумага тонкая.Есть же специальные бумажные полотенца,чтобы вытирать,промокать и пр.
Лимфу можно почистить изнутри, но заставить ее ДВИГАТЬСЯ могут только активные движения, сокращения мышц, гимнастика. "
И упражнение «вакуум живота»
Фолиевая кислота для лимфоочистки?
Daryshechka, мы тут в клубе на ты
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 4 июня 2018 года
bandersha пишет:
Daryshechka, мы тут в клубе на ты
Вихрь

Идёт сохранение...

# 4 июня 2018 года
Биотин - это B7 вообще, он в аптеке так и называется биотин, я на хербе беру, в нашей аптеке раз брала, у нас дороже получается.
https://ua.iherb.com/pr/Natrol-Biotin-10-000-mcg-100-Tablets/25842
Вихрь

Идёт сохранение...

# 4 июня 2018 года
Сейчас люди пользуются дезодорантами, от которых человек не потеет 24 часа.
Где они их берут? Названия! магазины! в студию...
не, ну правда, где такие дезодоранты? Если жарко, то оно жарко. От движения, например.
Это я про лимфу все еще читаю. Я про лимфу давно хотела поинтересоваться, все забывала. Но и тут поверхностно. Да и медицина ее не изучила даже.

Страницы:
1 ... 829 830 831 832 833 ... 1056